Tài liệu Hướng nằm và sức khỏe doc
Tài liệu Hướng nằm và sức khỏe doc
...
huyết và sự điều hòa hoạt động chức năng của các
cơ quan.
Thật ra, ở người khỏe mạnh, hướng nằm trong khi
ngủ có thể không tạo ra khác biệt đáng kể. Tuy nhiên,
Hướng nằm và sức khỏe
... cho thấy, những người ngủ quay đầu
về hướng Bắc và hướng Tây có lượng hồng cầu và
bạch cầu cao hơn nhiều so với những người ngủ đầu
quay về 2 hướng Đông và Nam.
tư t...
Tài liệu Thực phẩm và sức khỏe docx
... thể.
Thực phẩm và sức khỏe
Những thực phẩm mà chúng ta dung nạp vào cơ thể hàng ngày không
chỉ có tác dụng nuôi dưỡng cơ thể, mà còn có nhiều lợi ích khác đối với sức
khoẻ mà chúng ...
hoá), đây là một loại dưỡng chất giúp tăng cường sức đề kháng, chống sưng viêm
và nhiễm khuẩn cho cơ thể. Ngoài ra, bông cải xanh còn có lợi ích trong sức khoẻ
tim mạch.
... carb...
Tài liệu Dinh dưỡng và sức khoẻ răng miệng doc
... nghĩa khác trong câu
nói này thì hàm răng đẹp và mái tóc mượt chính là sự
biểu hiện tốt của việc chăm sóc chu đáo và toàn diện về
sức khỏe răng miệng và tóc.
1. Chăm sóc răng miệng cho bà mẹ ...
vấn.
Tóm lại, để có một hàm răng khỏe và đẹp chúng ta cần
phải:
- Ăn đầy đủ chất bổ dưỡng, hợp lý. Thức ăn bổ cho cơ thể
cũng là thức ăn bổ cho răng và nướu. Hạn chế ăn...
Tài liệu AN TOÀN VÀ SỨC KHỎE KHI SỬ DỤNG HÓA CHẤT docx
... viêm gan với các
triệu chứng vàng da, vàng mắt.
•
Tùy thuốc vào loại, liều lượng và thời gian tiếp xúc mà có thể
dẫn tới hủy hoại mô gan, để lại hậu quả xơ gan và giảm chức
năng gan.
•
Ung ... thông và làm giảm nồng độ các hóa chất
độc hại.
III. TÁC HẠI CỦA HÓA CHẤT ĐỐI VỚI SỨC
KHỎE CON NGƯỜI
Những ảnh hưởng của hóa chất có thể là cấp
tính hoặc mãn tính tùy thuộc vào nồng độ...
Tài liệu Gia vị cho sức khỏe docx
... một liệu pháp hương thơm, nó
có thể tăng cường trí nhớ và nhận
thức.
Rau mùi: Loại gia vị này giàu các
phytochemicals có khả năng tăng
cường sự miễn dịch và là nguồn dồi
dào sắt, magie và ... trong máu ở những người tiểu đường
và hạ thấp triglycerides, LDL và cholesterol. Nhai kẹo
hương quế hoạc đơn giản chỉ khử mùi cũng cải thiện sự tập
trung và trí nhớ.
Một ngiên cứu...
Tài liệu Thư giãn và sức khỏe pdf
... Thư giãn và sức khỏe
Bác Sĩ Nguyễn Thị Nhuận
Tôi buông lỏng toàn thân, bắt đầu từ những bắp thịt của mặt, cằm, ... phải học những “kỹ thuật” thư giãn và áp dụng chúng hằng
ngày để cơ thể được nghỉ ngơi khiến sức khỏe và đời sống chúng ta ngày càng tốt đẹp
hơn.
Ích lợi của sự thư giãn
Bạn nên tập thư giãn ... trung sự chú ý của chúng ta vào một hình ảnh êm
ả và tăng sự “t...
Tài liệu Thời trang và sức khỏe pdf
... trang và sức khỏe
Ăn mặc hợp thời trang, đẹp, hấp dẫn và cuốn hút người khác là mong muốn rất chính đáng
của mọi người. Tuy nhiên, thời trang là những thị hiếu rất cá nhân, phụ thuộc vào văn ... thân, vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người.
Theo phép dưỡng sinh, vùng này phải luôn được giữ ấm và được bảo vệ một cách kín đáo
vì rất nhạy cảm với gió và không khí lạnh,...
Tài liệu Những mẹo giữ sức khỏe độc đáo docx
... ngủ tiếp.
24. Nằm ngả lưng
Cố gắng nằm ngửa mặt khi ngủ. Nằm nghiêng hay sấp mặt sẽ khiến da mặt
vùi vào gối và làm tăng nếp nhăn. Mỗi khi thức dậy giữa đêm và thấy mình đang
nằm nghiêng hay ... điều khó làm, và với một số món đồ, không
thể lúc nào cũng cho vào máy giặt. Tuy nhiên một số con ve, bọ có thể bám vào đồ
chơi và gây ngứa, ho. Khi không thể giặt thì hãy đặt nó...
Tài liệu Những mẹo giữ sức khỏe độc đáo pdf
... ngủ tiếp.
24. Nằm ngả lưng
Cố gắng nằm ngửa mặt khi ngủ. Nằm nghiêng hay
sấp mặt sẽ khiến da mặt vùi vào gối và làm tăng nếp
nhăn. Mỗi khi thức dậy giữa đêm và thấy mình đang
nằm nghiêng hay ... điều khó làm, và với
một số món đồ, không thể lúc nào cũng cho vào máy
giặt. Tuy nhiên một số con ve, bọ có thể bám vào đồ
chơi và gây ngứa, ho. Khi không thể giặt thì hãy đặt...
Tài liệu Rong biển và sức khỏe ppt
... vật, ăn rong biển cũng dễ tiêu hóa hơn.
Rong biển và sức khỏe
- Rong biển chứa nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng tốt cho sức
trương của cơ.
Trong rong biển có chứa nhiều hơn ... cho da và các mô.
Chất diệp lục dồi dào và các vitamine nhóm B của rong biển, nhất là
vitamine B12 thường tìm thấy trong các loại rau củ.
Các vitamine của rong biển không chỉ tốt c...