... từ dưới bàn chân). Con người muốn đi xa lẽ nào không cần đến đôi bàn chân cứng cáp. Ngược lại, nếu bàn chân được bảo dưỡng đều đặn thì con người sẽ khỏe mạnh, sống lâu. Theo y học cổ truyền, ... đến mạnh, từ chậm đến nhanh, mỗi vùng xoa 50 - 100 lần. Con người có thể tăng tuổi thọ & làm chậm quá trình lão hóa? (Kỳ 2) Theo Trung y: Cứu huyệt túc tam lý: y học cổ có câu: “Đỗ ... Gõ răng cũng là một vận động được y học cổ truyền hết sức coi trọng vì nó giúp răng bền chắc, cải thiện sức nhai, làm tăng tiết nước bọt góp phần hỗ trợ...