Dưỡng ẩm cho da cần đúng cách

Ngày tải lên: 16/08/2013, 08:29

... Dưỡng ẩm da mặt đúng cách Dưỡng ẩm cho da không còn là việc làm quá xa lạ với nhiều chị em phụ nữ nhưng liệu bạn đã biết dưỡng ẩm đúng cách cho làn da của mình? Nguyên tắc riêng cho từng ... thêm độ ẩm để làm mềm da. Thoa kem đúng cách: dùng kem dưỡng ẩm cho vùng má đầu tiên, bằng cách quệt nhẹ đầu ngón tay lên da (chứ không phải là xo...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 13:20

. uống cũng cần được đảm bảo về độ tinh khiết. - Cho một chút muối vào nước đun sôi để nguội trước khi uống sẽ giúp tăng "chất lượng" cho nước.. hay sự mất nước do tập luyện thể thao. Sau đây là một số gợi ý uống nước đúng cách và hiệu quả trong những ngày hè. Khi ở nhà - Nên uống nhiều nước giữa

Ngày tải lên: 01/09/2013, 03:10

... ai cũng có thể ăn chay được. Và ăn chay cũng cần phải đúng cách. Các nghiên cứu về dinh dưỡng đã cho biết rằng, một thực đơn chay giàu dinh dưỡng bao gồm: trái cây, rau, đậu các loại sẽ ... bệnh cũng cần đúng cách Với quan niệm ăn chay tốt cho sức khỏe, có thể chữa được một số bệnh, ngày càng nhiều người chuyển từ ăn mặn sang ăn chay. Nhưng theo các chuyên gia dinh...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 05:15

... béo, ít calorie để thay thế. Ý thức khối lượng thực phẩm khi sử dụng Khi sử dụng bất kỳ một thực phẩm nào đó, bạn hãy đọc nhãn thực phẩm để xác định số lượng khi ăn. Ví như một bát ngũ cốc, ... các khối lượng thực phẩm khi sử dụng để dễ dàng tránh nạp lượng calo cao. Chọn những món bổ dưỡng như trái cây tươi, rau sống hoặc sữa chua khi ăn nhẹ thay thế lành mạnh cho kẹo và các l...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... & Đời sống giúp em làm cách nào cho bé bú cho đúng cách? Nguyễn Ngọc Vương Phi (Tiền Giang) Sữa mẹ là nguồn thức ăn quý giá, là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho bé phát triển và còn là ... Làm thế nào cho bé bú đúng cách Nguồn: suckhoedoisong.vn Em mới lập gia đình và có thai con so, nên chưa biết cách nào cho bé bú đúng phương pháp. Vậy em xin nhờ Sức...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 22:17

... Tắm cho vòng một đúng cách để không lo "chảy xệ" Việc tắm không đúng cách có thể khiến vòng một bị xấu xí đấy! Tắm bằng nước đủ ... khỏe, giúp cơ thể thư giãn và tăng cường tuần hoàn máu. Tuy nhiên, nước quá nóng lại không hề tốt cho vòng một. Nguyên nhân là do cơ vùng ngực được cấu tạo từ các mô rất mềm, vì thế nước nóng dễ ... vòng một chảy xệ, nhất là khi các bạn t...

Ngày tải lên: 22/12/2013, 22:04

... Chữa bệnh dạ dày đúng cách Bệnh đau dạ dày, từ những triệu chứng thông thường tới loét, đều được xem là khó chữa. ... khá đông, chiếm khoảng 10% dân số. Thật ra, đây không phải là bệnh mãn tính nếu được điều trị đúng cách. Bệnh do vi khuẩn Helicobacter pylori (HP) gây ra. Hai nhà bác học Úc Marshall và Warren ... đoán nhiễm trùng bao tử gây loét, không cần nội soi. Kỹ thuật n...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 23:20

... biết thông tin đó có cần thiết cho bạn hay không. Có nhiều thủ thuật để bạn sử dụng khi đọc lướt. Một vài người đọc câu đầu tiên và cuối cùng hay đọc tiêu đề, bài tóm tắt và cách bố cục của bài ... Bạn đã đọc đúng cách chưa? Bạn có thấy đọc hiểu một đoạn văn hay bài báo tiếng Anh rất khó khăn và mất nhiều ... mỗi đoạn văn. Cách này rất hiệu quả khi bạn đang tìm kiếm...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 14:20

... số khó khăn khi cho con bú: - Khi cho con bú thấy đau: Bạn hãy cho con bú ở tư thế đúng và cho bé ngậm bắt vú, bú đúng cách. - Khi bạn bị đau, nứt núm vú: + Tiếp tục cho bé bú mẹ + ... hỏi người mẹ phải học hỏi và được hỗ trợ để biết cách cho con bú. Đồng thời người mẹ cần có tâm lý thoải mái khi cho con bú. Cho con bú sai cách, mẹ và bé có thể sẽ cùng...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 03:20