An hoa qua

... Chất xơ (g) 0.4 - 0.8 0.7 Pectin (g) 0.11 - Natri (mg) 2.1 - 26.7 1 Kali (mg) 113 - 166.9 235 Canxi (mg) 15 - 32 23 Phốt pho (mg) 11 - 1718 Sắt (mg) 0.3 - 0.5 0.5 Đồng (mg) 0.011 - 0.38 - Cobalt ... - 0.5 - Beta caroten (mcg) 40 - 60 30 Vitamin C (mg) 24 - 26 95 Acid folic (mcg) 6 - 11 - Acid pantothenic (mcg) 150 - 160 - Nếu căn cứ vào tiêu chuẩn sinh hóa hàm lợng cholesterol cao trong máu ....

Ngày tải lên: 09/06/2013, 01:27

... vitamin này đóng vai trò quan trọng đối với thị lực ban đêm, tình hình ổn định của màng nhầy và da, khả năng kháng viêm của cơ thể. Về thành phần vitamin C, xoài đứng ngang hàng với cam quít. Một ... khoáng. Dứa Có vitamin C và tiền vitamin A. Nó chứa bromeline, một loại enzyme đặc biệt đóng vai trò quan trọng trong việc khởi động điều hòa các protein từ thịt, cá và trứng. Táo Cung cấp các lo...

Ngày tải lên: 16/09/2013, 06:10

... không được ăn nhiều hoa quả Như đã nói, ăn hoa quả với lượng vừa phải sẽ bồi bổ cho cơ thể như các loại axit hữu cơ, muối vô cơ, các loại sinh tố và chất xơ xenlulo... Nhưng ăn hoa quả nhiều đối ... Hồng dễ gây tắc tiêu hóa Hồng có nhiều tamin và chất béo, khi những chất này gặp vị toan sẽ thành chất không tan, lắng đọng bằng các hạt nhỏ li ti dễ theo phân ra ngoài. Nếu ăn nhiều hồng sẽ...

Ngày tải lên: 19/09/2013, 06:10

... bệnh dạ dày, hay lạnh bụng thì tốt nhất nên ít ăn những loại hoa quả này. Những loại hoa quả nóng như: Vải, đào, nhãn, ổi, anh đào, dừa, sầu riêng thích hợp đối với những người máu lạnh. ... Phát ốm vì ăn hoa quả Hoa quả là đồ ăn rất tốt cho sức khoẻ. Nhưng khi thưởng thức chúng, bạn phải tùy theo tình ... cũng không thích ăn uống những thứ lạnh. Do vậy ăn những loại h...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 10:15

... Ăn hoa quả cũng phải có liều lượng Ăn hoa quả cũng chỉ nên vừa phải, ăn nhiều không những không hấp thu hết mà còn ... dễ gây tắc tiêu hóa Hồng có nhiều tamin và chất béo, khi những chất này gặp vị toan sẽ thành chất không tan, lắng đọng bằng các hạt nhỏ li ti dễ theo phân ra ngoài. Nếu ăn nhiều hồng sẽ tăng ... tiêu hoá. Nhất là không nên ăn hồng lúc đói vì khi đó vị toan sẽ...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... với nước hoa quả hoặc hoa quả nghiền. Theo các chuyên gia dinh dưỡng bệnh viện Thiên Đàn (Bắc Kinh, TQ), các bà mẹ có thể cho trẻ uống thêm nước hoa quả có nhiều vị khác nhau, còn hoa quả nghiền ... Lưu ý khi cho trẻ nhỏ ăn hoa quả Hoa quả giàu dinh dưỡng, ngon miệng, là một trong những thực phẩm không thể thiếu cho sự phát triển của trẻ. Nhưng cho trẻ ăn hoa quả gì, ăn n...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... Những thời điểm tốt nhất để ăn hoa quả Nếu ăn trái cây trước bữa cơm khoảng 10 phút, bạn sẽ hấp thu được nhiều vitamin. Chất chua trong hoa quả cũng giúp bạn ngon ... cũng là tốt nhất. Với những người bị bệnh dạ dày, không nên ăn hoa qủa trước bữa cơm. Các thời điểm sau cũng tốt cho việc ăn hoa quả: Sau mỗi bữa cơm: Ăn bưởi rất tốt, nhất là với phụ...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 12:15

... Cuối cùng là cho nốt hoa quả, bánh nếp và hạt ngũ cốc vào nữa thôi. Quá nhanh các bạn nhỉ? Có sự kết hợp khá thú vị của cảm giác Này là độ mềm của hoa quả, độ bùi của đậu ... tai" ở trên, các bạn nên tìm mua ở các cửa hàng bán đồ ăn, thực phẩm Hàn Quốc í. Còn về phần hoa quả thì có thể dùng loại khác nha! Đến phần hành động này: >:D< Bước 1...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 00:20

... Ăn hoa quả hợp lý theo tháng tuổi Không chỉ có vị ngọt mà hoa quả còn rất bổ dưỡng với đầy đủ vitamin, chất xơ quan trọng giúp cho hệ tiêu hóa nói riêng ... nói chung. Tuy nhiên, cho bé ăn bao nhiêu lượng hoa quả mỗi ngày là hợp lý thì không phải cha mẹ nào cũng biết. Dưới đây là những gợi ý ăn hoa quả phù hợp theo từng tháng tuổi: - Bé 0-6 ... Không cần bổ sung bất...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 14:20

... ăn cháo nghiền cà rốt. Bác sĩ Nguyễn Tiến Dũng, khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai, khuyên, cũng như với các loại thực phẩm khác, việc cho trẻ ăn hoa quả nên bắt đầu từ từ: ngày đầu tiên cho trẻ ... nên bắt đầu từ từ: ngày đầu tiên cho trẻ ăn một muỗng cà phê và mỗi ngày tăng dần số lượng. Cần quan sát sau khi trẻ ăn trái cây để thấy trẻ không bị dị ứng hay có bất kì phản ứng thay đổi không...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 15:20