... xu hướng tích lũy mỡ thể Những người ăn sáng dù với chút thức ăn ngày có nguy bị béo phì 1/3 so với người bỏ bữa sáng Các bác sĩ Mỹ chứng minh rằng, bỏ ăn sáng làm tăng nguy bị béo phì, phát ... nhịn bữa sáng có tác dụng giảm cân Bởi thực ra, nhịn bữa sáng khi n cho thể bạn không bổ sung lượng mà khi n bạn đói lả có ăn nhiều nhiều bữa ăn sau nên dễ dẫn đến béo phì Nếu...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20
... ngủ Vận động, làm việc nhà từ 20-30 phút ăn sáng thích hợp Bữa sáng ăn nhiều dinh dưỡng Vào buổi sáng sớm, ăn nhiều dinh dưỡng vượt khả tiêu hoá dày, thức ăn không hấp thu hết, lâu dần, giảm thấp ... có tính kích thích mạnh không nên ăn no Sữa bò trứng gà làm thức ăn Sữa trứng thức ăn chủ yếu không người bữa sáng Nhưng ăn không khoa học Cơ thể vào buổi sáng cần bổ...
Ngày tải lên: 07/08/2014, 01:20
Tài liệu Cá - Những điều nên tránh khi ăn docx
... khoáng cá nước Protein cá dễ hấp thu protein thịt Mỡ cá tốt cho thể, ăn dễ tiêu, không gây béo mỡ thịt B Những điều nên tránh ăn cá: - Trong cá sống có chất kháng vitamin B1 (pyrithiamin), ăn nhiều ... lại, vây lỏng lẻo cá ươn - Cá đông lạnh: Mắt cá trong, không bị đục Thân cá vào khuôn, không bị xây xước, nứt bụng D Kinh nghiệm bảo quản cá: - Cá...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15
Những điều cần tránh khi viết đơn xin việc
... Đơn xin việc cần có mục tiêu nghề nghiệp ấn tượng Viết sai tả, ngữ pháp Thật thiếu chuyên nghiệp việc gửi tới nhà tuyển dụng thư xin việc mắc lỗi tả, hay ngữ pháp ... dụng mang lại cho bạn kết không ý muốn Đơn xin việc ngắn Một thư xin việc phải trình bày cho kiểu thư, đoạn giới thiệu ngắn gửi cho nhà tuyển dụng Thư xin việc cần trình bày văn, có mở đoạn, thân...
Ngày tải lên: 15/01/2014, 17:14
Những điều cần tránh khi chế biến món rau cho trẻ doc
... lượng rau, cho rau nghèo dinh dưỡng, rau chất bổ, ăn nhiều rau dễ tiêu chảy, phân xanh… nên trẻ ăn rau Do đó, cần cho trẻ ăn rau bắt đầu thời kỳ ăn bổ sung Với trẻ nhỏ tuổi, cho trẻ ăn rau cách ... Nấu rau nồi đồng Các chuyên gia sức khỏe trẻ em khuyên bạn nên sử dụng dụng cụ nhôm sắt để nấu đồ ăn cho trẻ, tránh dùng nồi đồng Đặc biệt, nhiều bà mẹ luộc r...
Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20
Những điều cần tránh khi kết hợp rau quả trong ăn uống pot
... xi không nên cho ăn mướp đắng nhiều Ăn nhiều rau Bina (Cải bó xôi) Trong rau Bina có lượng lớn acid oxalic, không nên cho trẻ ăn nhiều Acid oxalic thể kết hợp với canxi sắt tạo thành oxalat canxi ... loại rau xanh không thích hợp cho việc đun nấu lâu Nếu không nitrate dinh dưỡng rau chuyển hóa thành nitrite khi n trẻ bị ngộ độc Nấu rau đông lạnh chín Các loại rau đ...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 15:20
Những điều cần tránh khi chụp ảnh trẻ docx
... Trừ số bối cảnh đặc biệt, cần tránh chụp từ xuống người lớn cao chụp từ xuống khó thấy ánh mắt biểu cảm trẻ Hãy hạ thấp trọng tâm, ngồi chí nằm bò để có góc chụp phù hợp Chỉ sử dụng ... bối cảnh chụp thông thường, vậy, nhà sản xuất có thêm chế độ đặt sẵn cho vận động nhanh bánh xe chế độ (mode dial) menu hình ký hiệu thể thao, múa, trẻ em… Nên tận dụng tối đa chế độ để chụp...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 15:20
Những điều cần tránh khi da nhiều mụn docx
... làm mụn mọc nhiều Dùng nhiều loại thuốc trị mụn Dùng nhiều loại thuốc trị mụn lúc nghĩa phát huy công hiệu nhanh mạnh Ngược lại, lạm dụng thuốc làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ Việc trị mụn ... tụ lại, hấp thụ ô-xy tế bào da giảm, làm giảm chức đàn hồi da, dễ hình thành đốm thâm Thực phẩm cay, nhiều dầu mỡ thức ăn nhanh yếu tố khi n mụn mọc nhiều dày đặc Những...
Ngày tải lên: 09/08/2014, 15:20
Tài liệu Những điều cần biết khi mang thai docx
... chọn lựa điều kiêng cữ lời khuyên để làm theo Ngoài bạn tham khảo thêm thông tin Những phụ nữ lần đầu mang thai thường lúng túng thiếu kinh nghiệm Những câu hỏi hay đặt để biết có thai ... Phụ nữ mang thai nên kiêng ăn gì? Phụ nữ mang thai nên kiêng ăn gì? GIỚI TÍNH - SỨC KHỎE SINH SẢN Ảnh Minh Họa Trong thời kỳ mang thai dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng định sức...
Ngày tải lên: 23/12/2013, 07:20
Tài liệu Điều Cần Tránh Khi Ăn Rau Củ Quả ppt
... mướp đắng Điều cần tránh ăn rau củ quả: rau bina chứa lượng lớn axit oxalic, không nên ăn nhiều Ảnh: internet Ăn nhiều rau bina Rau bina chứa lượng lớn axit oxalic, không nên ăn nhiều Axit oxalic ... chua nên ăn sau bữa ăn Như giảm đáng kể lượng axit dịch vị dày Nếu ăn cà chua trước bữa ăn làm tăng áp lực dày, dẫn tới giãn nở dày, gây triệu chứng đau bụng, dày...
Ngày tải lên: 27/02/2014, 04:20
Những điều nên tránh khi khởi nghiệp docx
... doanh nghiệp nào, dù lớn hay nhỏ, cần có thời gian để phát triển Hãy làm việc nghiêm túc chăm chỉ, lợi nhuận đến Đáp ứng khách hàng thái Ưu tiên hàng đầu doanh nghiệp bắt đầu có khách hàng nên ... mắc để phòng tránh cách hay giúp bạn trở thành nữ doanh nhân thành đạt Quá cẩn trọng mà thiếu đoán Phụ nữ người cẩn trọng, chu toàn xem xét kỹ lưỡng trước bắt đầu Do vậy, nhiều doanh nghiệp...
Ngày tải lên: 10/03/2014, 13:20
Những điều cần biết khi đến Tokyo doc
... tiếng Anh Tokyo là: Metropolis Tokyo Notice Board Đây hai tờ báo hay nhất, hai tờ hoàn toàn miễn phí Mua sắm Những cửa hàng cho phép trả giá phổ biến Tokyo, chúng bán thứ từ thức ăn đến đồ dùng ... đông đúc Xe Taxi Khi bạn bước vào khỏi xe taxi, bạn phải cánh cửa sau bên trái Bạn không nên tự ý mở đóng cửa tài xế taxi làm việc thay bạn Ngoài ra, bạn nên mang theo đồ nơi cần đến,...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 01:20
Những điều cần biết về trần giả doc
... thực trần giả công tác đơn giản, không tốn kém, không sử dụng loại vật liệu đặc biệt Nhưng trước tiên, ta cần tìm hiểu xem trần giả Trần giả lớp trần thứ hai, nằm trần nhà nguyên thuỷ Trần giả ... hành đóng trần giả, đặc biệt bạn tiến hành cải tạo không gian cũ, cần phải đảm bảo kết cấu chịu lực chịu tải trọng trần hệ khung treo trần Đối với điều kiện khí hậu...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 08:20
Sai lầm tai hại cần tránh khi ăn kiêng docx
... có chứa “axit béo”, làm tăng nguy mắc bệnh tim mạch bệnh tiểu đường làm tổn hại đến não Ăn kiêng trái Thứ hai, nhiều người ăn kiêng trái Thông thường họ ăn trái sau bữa ăn kết không giúp họ giảm ... khuyên chuyên gia người ăn kiêng nên tập thể dục thường xuyên Không có thời gian nấu ăn Đa số kiểu ăn kiêng dùng thực phẩm tươi, chế biến nhà Điều đòi hỏi người ăn kiêng...
Ngày tải lên: 23/03/2014, 20:20
Những điều cần biết khi ăn cam pot
... sau bạn ăn cam Không ăn cam củ cải Khi ăn củ cải vào thể người, nhanh chóng sản xuất chất gọi "sulfate" Sau sulfate chuyển hóa, sản xuất chất chống tuyến giáp - thioxianic axit Nếu bạn ăn cam thời ... Không ăn nhiều cam ngày Theo nghiên cứu nhà khoa học, ăn ba cam ngày đủ để đáp ứng nhu cầu vitamin C thể ngày Ăn nhiều cam dẫn đến việc tiêu thụ nhiều vitamin C tăng...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20