... đường tiêu hóa Không nên tùy tiện bồi bổ Mùa thu- đông mùa thích hợp để bồi bổ, bồi bổ không nên tùy tiện Nếu bệnh đừng bồi bổ, lạm dụng thu c bổ; kỵ lấy thu c bổ thay thực phẩm Thực phẩm bồi bổ ... phát phì Vì tiết trời thu đông cần phải ý ăn uống với lượng thích hợp, không nên “phóng túng” miệng nạp nhiều thức ăn đồ uống Hạn chế ăn thực phẩm gây kích thích Mùa thu đông, nên hạn chế ăn thực ... thực phẩm kích thích không nên bổ “lung tung” Không "tham ăn tham uống" Mùa thu thời tiết mát mẻ, thực phẩm phong phú, mùa đông trời lạnh lại lười vận động, ăn ngon miệng Nếu dung nạp nhiều nhiệt...