Mách mẹ top thực phẩm giúp con tăng cân nhanh

... nhiều loại thực phẩm giúp bạn giảm cân Dưới top loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hữu hiệu Trứng Trứng loại thực phẩm hàng đầu có tác dụng giúp bạn nhanh chóng đạt hiệu giảm cân Thật sai lầm bạn thực ... ăn uống giảm cân mà lại đoạn tuyệt với trứng Sở dĩ trứng loạI thực phẩm đem lại hiệu giảm cân trứng có chứa lượng lớn protein, gi...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 02:20

... tây) giúp cho thể bé hấp thụ nhiều sắt Muốn gái thông minh, cho bé ăn cá Một nghiên cứu tiết lộ, bé gái ăn nhiều axit béo omega-3 (có cá) thông minh vượt trội so với ăn nhiều axit béo omega-6 (có ... mạch Cháo kiều mạch bữa sáng tốt cho trẻ nhỏ thành phần có chứa vitamin E, B kẽm giúp trẻ thông minh Hoa mọng Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé Physiolac sưu tầm Dâu tâ...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 09:47

... khoáng chất quan trọng tìm thấy võng mạc, giúp kích thích sản xuất enzyme gắn liền với đôi mắt khỏe mạnh Ngoài ra, sắt giúp chống thoái hóa mắt, giữ cho đôi mắt khỏe mạnh già Gà tây thịt gà có lượng ... lượng beta carotene cao cho đôi mắt sáng khỏe Bạn luộc, nướng chiên hay nghiền khoai tây Vị mềm mại khiến bạn cưỡng lại Khoai lang thực thực phẩm ngào việc giữ gìn...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20

... 8 loại thực phẩm thường gặp giúp bạn tăng cường trí nhớ: Trong thực tế có số thực phẩm đẩy nhanh phát triển thông minh nâng cao sáng tạo não bạn Những thực phẩm chủ yếu bao gồm ... có rau chân vịt giúp bạn cải thiện não bạn tăng thông minh Cuộc sống đại dễ suy giảm trí nhớ Theo Tổ chức Y tế Thế giới, gần 60% dân số bị ảnh hưởng chứng bệnh trí nhớ...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20

... Hầu hết bậc cha mẹ lo sợ chuyện bị thiếu cân thừa cân Hãy tham khảo chiến lược đơn giải để giúp tăng cân phù hợp độ tuổi Tình trạng thiếu cân ảnh hưởng đến phát triển thể chất, tinh thần ... đứa trẻ khác lứa, ép không thấy hiệu Là sao? Cha mẹ tham khảo chiến lược đơn giải có tác dụng vừa giúp ăn uống lành mạnh lại tăng cân phù hợp độ tuổi: Bước Tham khảo ý kiến b...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 18:21

... Đậu: Chắc bạn chưa nghĩ đậu với nhiều tinh dầu làm bạn giảm cân? Theo chuyên gia dinh dưỡng, đậu có thành phần cholecystokinin – chất giúp bạn giảm cảm giác đói Ngoài ra, đậu có tác dụng giảm lượng ... phẩm táo thường đòi hỏi bạn nhiều thời gian để nhai, tạo cho thể bạn thêm thời gian để cảm nhận ăn khiến bạn không đói Táo có calori carbohydrates, làm bạn no lâu ngăn...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 13:20

... bổ sung dinh dưỡng cho thể lại giúp bạn tăng cân cách lành mạnh Bơ: Bơ có mối liên hệ lâu dài với trọng lượng Chất béo bơ giúp bạn tăng cân nhanh chóng Tuy nhiên, bạn nên tiêu thụ bơ mức vừa phải ... tây chiên hàng ngày làm cho bạn tăng cân nhanh chóng Tuy nhiên, ăn nhiều khoai tây chiên đặc biệt không tốt cho tim mạch bạn, vậy, hạn chế Đậu nành: Đây loại thự...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 20:20

... loại thực phẩm thực đơn tăng cân tự nhiên hàng ngày bạn Nếu bạn không thích ăn hạnh nhân nguyên chất, bạn thử “phiên bản” khác nó, ví dụ bơ hạnh nhân Nhóm thực phẩm chứa cacborhydrate Nhóm thực phẩm ... chuối Bạn cho thêm trái khô vào sa lat sữa chua để tăng lượng calo cho thể Nhóm thực phẩm chứa chất béo lành mạnh Khi lựa chọn loại thực phẩm tăng...

Ngày tải lên: 02/08/2014, 21:14

... tốt cho việc thèm ăn đồ bạn điều an toàn so với việc bạn ăn bánh, kem, hay bánh tráng miệng đấy! Lưu ý: Một chế độ ăn uống có chứa thực phẩm giúp bạn giảm cân, không mà bạn bỏ bê việc tập thể ... thơm ngon lại chứa đến chứa 120 calo Ngũ cốc Nếu bạn ăn uống nhiều thực phẩm ngũ cốc làm bạn cảm thấy no lâu từ giúp bạn hạn chế ăn vặt Những thực phẩm ngũ cốc bao gồ...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 06:20

... thành phần có chứa vitamin E, B kẽm giúp trẻ thông minh Hoa mọng Dâu tây, việt quất, anh đào, mâm xôi loại hoa nhỏ, mọng nước khác có chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn tế bào gây ung thư Qua ... cứu, nhà khoa học rằng, loại kể dâu tây việt quất hai loại giúp tăng cường trí nhớ nhiều nhất, hạt mâm xôi, dâu tây, mâm xôi dâu tây giàu hàm lượng axit omega-3 Những loại hoa n...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 15:22

... nhiều bữa ăn Thay bắt ăn nhiều thức ăn bữa ngày, mẹ chia phần ăn thành 5-6 bữa Bé cảm giác bị ép buộc ăn uống lượng ăn bữa nên bé nhanh đói hơn, hấp thu dễ dàng Thay bắt ăn nhiều thức ăn bữa ngày, ... khó khăn Thêm sữa chua vào ăn vặt trẻ Chỉ cần thêm 1-2 thìa sữa chua vào cốc sinh tố hay nước ép trái trẻ, trẻ cảm giác lượng thức ăn bị nhiều lên nhờ có sữa chua mà...

Ngày tải lên: 20/10/2015, 03:07

... muốn tăng cân, mẹ cần nhớ thực đơn phải có 40% carbohydrate – chất tìm thấy nhiều khoai tây Khoai tây giàu amino axit arginine glutamine giúp bé tăng cân khỏe mạnh Nếu muốn tăng cân, mẹ cần nhớ thực ... Khoai lang Cũng giống khoai tây, khoai lang chứa nhiều carbohydrate nên thích hợp cho bé muốn tăng cân nhanh Khoai lang có hàm lượng chất xơ cao, giàu magie kali, vit...

Ngày tải lên: 20/10/2015, 03:07

Ngày tải lên: 20/10/2015, 04:07

... bánh nướng táo thịt gà Trứng Trứng có nhiều protein .Trẻ sơ sinh tháng bắt đầu ăn lòng đỏ trứng tuổi ăn nguyên Khoai tây Khoai tây giúp trẻ tăng cân Đây nguồn carbohydrates lượng tuyệt vời Khoai ... mai ăn “siêu tăng cân Bơ Thêm muỗng cà phê bơ vào thức ăn bé giúp hàm lượng dinh dưỡng tăng vượt bậc Tuy nhiên mẹ không lạm dụng bơ có tới 97% thành phần bơ chất béo gây bệnh béo...

Ngày tải lên: 20/10/2015, 04:07

... 26 gram protein Trứng thực phẩm tốt cho trẻ để giúp trẻ tăng cân Tuy nhiên, lòng trắng trứng dễ gây dị ứng trẻ tuổi, đó, mẹ nên cho ăn lòng đỏ trứng luộc nghiền nhuyễn) Trẻ tuổi ăn trứng luộc

Ngày tải lên: 20/10/2015, 06:07