Chống cảm cúm bằng thực phẩm

... Các loại cá đặc biệt cá biển có chứa nhiều omega-3, thực phẩm ngon rẻ , mà tăng cường đề kháng ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện, tốt việc chống lão hóa 7 Táo Vệ sỹ thứ da có lẽ quen thuộc với người ... đầu.Táo coi loại hoa tốt để bảo vệ da, tăng sức đề kháng thể , phòng chống bệnh tim mạch.Rất nhiều người Mỹ coi táo thực phẩm giảm cân thiếu , chí dành hẳn ngày tuần để giảm cân cách...

Ngày tải lên: 16/08/2013, 10:44

... đảm bảo thể trẻ cung cấp đầy đủ protein Các chuyên gia khuyên người lớn nên bổ sung thực phẩm trứng, cá, sữa, thịt nạc vào thực đơn hàng ngày trẻ Trong protein thực vật chứa nhiều chất giúp cải ... rau xanh cho trẻ Các loại rau giúp tăng vitamin A Các chuyên gia nói loại rau màu cam giàu carotenoid vitamin A Vitamin A vốn hỗ trợ tế bào biểu mô trẻ tăng cường khả chống...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 21:20

... rau giúp tăng vitamin A Các chuyên gia nói loại rau màu cam giàu carotenoid vitamin A Vitamin A vốn hỗ trợ tế bào biểu mô trẻ tăng cường khả chống lại virus cảm cúm Ăn nhiều loại thực phẩm khi n ... tương tự giúp thúc đẩy hệ miễn dịch Các mẹ dùng khoai tây để chế biến nhiều ăn khác nhằm thay đổi vị cho trẻ Ngoài ra, mẹ cho bé ăn loại ngũ cốc màu đen đậu đen, đậu đỏ có lợi...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 09:20

... cải, có vỏ cứng Thực phẩm cần tránh Vào ngày hè, bạn cần giảm loại đồ ăn chúng có phản ứng với tia UV, làm tổn thương da: - Thực phẩm chứa prosalen cần tây, là, mùi tây - Thực phẩm chứa quinine ... Kem chống nắng bảo vệ da bên ổi, dâu tây, cà chua, cam, quýt, rau cải xoong dưỡng da từ bên Thực phẩm chống lại tia UV Tia UV (Ultraviolet radiation) ... vệ da nắng mùa hè,...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 06:20

... xơ vữa động mạch, kiểm soát cholesterol, triglycerid mà chất xơ vô quan trọng cho người mắc bệnh đường tiêu hoá táo bón, trĩ, dự phòng ung thư đại tràng, chống táo bón, giúp vi khuẩn đường ruột ... thuốc cho bệnh nhân đề cập đến dinh dưỡng giàu chất xơ Trong chuyên gia trọng nhiều đến chất xơ có sản phẩm tự nhiên chất xơ có thức ăn chế biến sẵn Rau tươi, rau màu xanh thẫm cả...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 02:20

... kế hoạch ăn uống lành mạnh thực kế hoạch sinh hoạt phù hợp để có kết tốt Nếu bạn sử dụng thực phẩm không đạt hiệu bạn muốn Dưới loại thực phẩm hiệu chiến đấu với mỡ bụng: Trà xanh chứng tỏ vũ ... chất béo Các sản phẩm sữa béo giúp bạn đốt cháy đến 70% chất béo tiêu thụ nhiều lần ngày Lời giải thích cho điều có hiệu lực tuyệt vời dựa thực tế số lượng canxi cao giúp phá vỡ...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20

... hàm lượng vitamin C Kiwi dồi dào, đưa phân tích người ta thấy gấp đôi hàm lượng vitamin C có cam, mà có tác dụng tích cực lên da cam chanh Nó không làm đẹp mà có tác dụng chống lão hóa, tăng độ ... Đu đủ ngăn chặn dấu hiệu tuổi tác Đu đủ trái chứa hàm lượng calo lại dồi lượng carotin, vitamin C flavonon, mà giúp chống lại nếp nhăn (vùng mắt khóe môi) hiệu Đặc biệt có chứa enzym ....

Ngày tải lên: 20/06/2014, 17:20

... bưởi ép với loại thuốc dẫn đến độc tố nguy hiểm Nửa ly nước bưởi ép có chứa khoảng 33 calo Cải xanh Trẻ em không thích loại cải thật cải xanh giàu vitamin C chất xơ folate, giúp tăng cường chất ... quan trọng việc chống bệnh ung thư hiểm nghèo 100g cải xanh có chứa khoảng 42 calo Sữa chua Nhiều nghiên cứu cho thấy uống ly sữa chua ngày giúp vùng dày khỏe mạnh hơn, từ tránh cảm cúm M...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 09:20

... kiểm soát hạn chế thèm ăn Khả trà xanh thể việc đẩy mạnh đánh lừa, tạo cảm giác no giả, làm tăng tỷ lệ chuyển hóa, ngăn chặn việc tiêu hóa chất béo tăng cường lượng cho thể Chúng thực phẩm giúp ... tối giảm 12% lượng calo tiêu thụ suốt bữa ăn - Sôcôla đen Trong danh sách 10 loại thực phẩm giúp chế ngự cảm giác thèm ăn vừa nêu, sôcôla đen có lẽ gây ngạc nhiên...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

... trình lão hóa để trông khỏe khắn trẻ trung ngày Những chất chống oxi hóa Những thực phẩm giàu chất chống oxi hóa lựa chọn tuyệt vời bạn không muốn dấu hiệu lão hóa tàn phá da bạn Những chất chống ... chống lại dấu hiệu lão hóa Thực phẩm giàu chất chống oxi hóa sản phẩm kì diều cho da bạn toàn sức khỏe bạn, mang lại cho bạn sức khỏe lượng Nhìn vào danh sác...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 04:20

... Những thực phẩm giàu chất chống oxi hóa lựa chọn tuyệt vời bạn không muốn dấu hiệu lão hóa tàn phá da bạn Những chất chống oxi hóa không chứa chất hóa học có hại, mà nguyên nhân lão hóa sớm, ... giúp làm giảm trình lão hóa Vì vậy, xin giới thiệu loại thực phẩm nằm nhóm hạch, dừa, việt quất, họ cam quýt, loại rau rau bina, súp lơ xanh, tỏi, cà chua cá, trà xanh nê...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 13:20

... xương khớp, Bệnh viện Bạch Mai, loãng xương tình trạng xương mỏng mảnh yếu đến mức dễ gãy Tuy không gây chết người bệnh loãng xương dẫn đến gù, còng, đau xương cột sống Người mắc bệnh loãng xương ... yếu tố nguy tiềm tàng loãng xương Các nguồn thực phẩm có vitamin K bao gồm sản phẩm từ sữa, rau có màu xanh, đậu khô, dầu thực vật, thực phẩm lên men, thịt đậu n...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 08:20

... chất có tác dụng chống viêm loét Ăn trái chứa chất xơ giúp chống viêm loét dày - Ảnh: Shutterstock Bắp cải Các nhà khoa học cho biết, a-xít amin glutamine bắp cải có đặc tính chống loét lở Glutamine ... giúp ngừa viêm loét mà giúp vết loét dày, ruột mau lành Bạn ăn hai chén bắp cải sống ngày Sữa chua Sữa chua chứa vi khuẩn “tốt” ngăn chặn khuẩn H.pylori hoành hành, đồng...

Ngày tải lên: 28/07/2014, 06:20

... trình lão hóa để trông khỏe khắn trẻ trung ngày Những chất chống oxi hóa Những thực phẩm giàu chất chống oxi hóa lựa chọn tuyệt vời bạn không muốn dấu hiệu lão hóa tàn phá da bạn Những chất chống ... chống lại dấu hiệu lão hóa Thực phẩm giàu chất chống oxi hóa sản phẩm kì diều cho da bạn toàn sức khỏe bạn, mang lại cho bạn sức khỏe lượng Nhìn vào danh sác...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 11:23

... Gừng Hợp chất thực vật tự nhiên gingerol tìm thấy gừng tươi chống lại nhiễm trùng Gừng sử dụng gia vị thêm vào ăn, bạn kết hợp để tăng cường sức đề kháng cho thể, chống lại cảm cúm Cá hồi Cá ... miễn dịch thể chống lại nhiễm trùng Tuy nhiên, việc ăn nhiều sô cô la đen khiến bạn béo lên Ăn vặt với số lượng sô cô la tiêu chuẩn dùng với tráng miệng để bạn phòng chống cảm cúm tố...

Ngày tải lên: 20/10/2015, 03:07