... rau tốt cho xương, tim mạch, não hệ miễn dịch Không thế, súp lơ giàu vitamin C, beta caroten, axit folic, sắt, kali chất chống ung thư, thúc đẩy enzyem khử độc cho thể Xoài: hữu ích cho tim hệ ... bào thai) lưu trữ loại enzyme giúp thúc đẩy trình tiêu hóa Đậu Hà Lan: chứa hàm lượng cao axit folic, mangan, vitamin A, B1, B6, C K Đậu Hà Lan loại thức ăn giàu protein Súp lơ: loại rau tố...
Ngày tải lên: 24/10/2012, 14:55
... không sợ bị nóng Cá Cá thực phẩm tốt cho não, với người lớn tuổi thường hay quên, tăng cường ăn cá Đó lời khuyên nhà khoa học Mỹ Các thực nghiệm chứng minh người ăn nhiều cá có trí nhớ, khả tập trung, ... trứng đảm bảo lượng colin cần thiết cho não cải thiện trí nhớ bạn Sữa Sữa bò coi thực phẩm hòan hảo Trong sữa có nhiều protein, canxi nguyên tố cần thiết khác cho n...
Ngày tải lên: 29/10/2012, 10:53
Những hoa quả tốt cho người say rượu
... nôn và giải rượu Khi say rượu nên dùng 12-15g phật thủ tươi (hoặc 6g khô) hãm với nước sôi, uống thay trà Cam, chuối, lê - Những thực phẩm tốt cho người say rượu Chuối tiêu Tính ... viết: "Phật thủ cam tính vị khoát đàm, tịch ác, giải trình, tiêu thực, chỉ thống" Từ "trình" ở dùng để chỉ tình trạng say rượu Cổ nhân cho rằng, phật thủ...
Ngày tải lên: 27/12/2013, 10:31
Tài liệu Những loại thực phẩm tốt cho người cao tuổi doc
... loại thực phẩm tốt người cao tuổi mà cần biết để có lựa chọn chế độ dinh dưỡng hợp lý nhằm bảo vệ nâng cao sức khỏe người lớn tuổi, đặc biệt chúng giúp hỗ trợ điều trị chứng bệnh mà người lớn tuổi ... phụ Đậu phụ: thực phẩm chế biến nhiều có hàm lượng protein cao, có khả làm giảm cholesterol máu, chống lão hóa, phòng bệnh loãng xương Đậu phụ chế biến nhiều cách ăn...
Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20
5 thực phẩm tốt cho người bệnh tim. ppt
... cốc, đậu, trái rau làm giảm nguy bị bệnh tim Dưới năm loại thực phẩm mà người bị bệnh tim nên dùng Cải xoăn, trà, yến mạch thực phẩm có lợi cho người bị bệnh tim Chuối Một chuối cung cấp 600mg ... nên thực phẩm thay tuyệt vời cho thịt đỏ Những chất có đậu nành tốt cho việc giảm huyết áp, đường huyết cholesterol Yến mạch Không loại ngũ cốc có tác dụng làm đẹp, với...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 08:22
Thực Phẩm Tốt Cho Người Cao Huyết Áp ppt
... gồm huyết áp Theo nghiên cứu trước đây, người bị cao huyết áp ăn nhánh tỏi ngày vòng 12 tuần, huyết áp tâm trương mức cholesterol giảm đáng kể Ăn tỏi ngày (khoảng nhánh) giúp kiểm soát huyết áp ... gia vị có ích chứng cao huyết áp Dùng 2-3 muỗng canh tinh dầu hành ngày giúp hạ huyết áp tâm thu xuống trung bình khoảng 25% huyết áp tâm trương xuống 15% bệnh nhâ...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20
Thực Phẩm Tốt Cho Người Mắc Bệnh Thận potx
... đuổi chế độ ăn uống tốt cho thận yêu cầu quan trọng dành cho người bị bệnh thận họ thường gặp phải viêm nhiễm có nguy mắc bệnh tim mạch cao Ảnh: Datenokuni.com Sau danh sách thực phẩm giàu chất chống ... làm giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón, bảo vệ phòng chống bệnh tim đồng thời hạn chế nguy mắc ung thư nhờ vào lượng chất xơ dồi hợp chất kháng viêm Đối với bệnh...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20
Thực phẩm tốt cho người bệnh gút doc
... Nên ăn thực phẩm nên kiêng thực phẩm người bị bệnh gút? Nói chung, người bị gút nên sử dụng thức ăn chứa nhân purin ngũ cốc (gạo, ngô, bánh ... thịt gà, cá lượng Đối với người béo, thừa cân mà bị bệnh gút nên có kế hoạch giảm cân từ từ, giảm nhanh nhịn ăn nồng độ acid uric tăng lên phân hóa tế bào thể dẫn đến đau gút PGS.TS.TTƯT Bùi Khắc ... thận, nấm Tuyệt đối không...
Ngày tải lên: 08/07/2014, 23:20
Thực phẩm tốt cho người cao huyết áp ppsx
... gồm huyết áp Theo nghiên cứu trước đây, người bị cao huyết áp ăn nhánh tỏi ngày vòng 12 tuần, huyết áp tâm trương mức cholesterol giảm đáng kể Ăn tỏi ngày (khoảng nhánh) giúp kiểm soát huyết áp ... gia vị có ích chứng cao huyết áp Dùng 2-3 muỗng canh tinh dầu hành ngày giúp hạ huyết áp tâm thu xuống trung bình khoảng 25% huyết áp tâm trương xuống 15% bệnh nhâ...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 08:20
Những thực phẩm tốt cho người làm việc khuya pdf
... Thức khuya có hại cho sức khỏe đặc thù công việc, bạn phải thường xuyên làm việc khuya Vậy để bảo đảm sức khỏe, bạn phải làm sao? Ngoài việc cải thiện chế độ nghỉ ngơi việc lựa chọn thưc phẩm ... không chà trắng… thực phẩm tốt cho người làm việc qua đêm Ngũ cốc giàu dinh dưỡng, lượng thấp, vừa chất béo bão hòa giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch Thực phẩm đóng va...
Ngày tải lên: 10/07/2014, 07:20
Thực phẩm tốt cho người bệnh gút pptx
... béo, bia, thực phẩm sấy khô (cá khô, mực khô, thịt hun khói) chất nhân tạo có nguy cao gây mắc bệnh gút Nên ăn thực phẩm nên kiêng thực phẩm người bị bệnh gút? Nói chung, người bị gút nên sử ... Nhiều nghiên cứu cho thấy người mắc bệnh gút khó chữa trị khỏi hẳn mà nên xác định “sống chung với bệnh gút Ngoài việc điều trị giảm sưng, đau khớp lên cấp tính thu...
Ngày tải lên: 10/07/2014, 07:20
Thực phẩm tốt cho người mắc bệnh tiểu đường ppsx
... 20%-35% nguy mắc tiểu đường, đặc biệt tiểu đường tuýp Đậu phộng giàu hàm lượng magiê chất béo có lợi cho sức khỏe Do vậy, thường xuyên ăn loại củ giúp giảm nguy mắc tiểu đường mà tốt cho tim mạch, ... người có thói quen ăn ngũ cốc thường xuyên có nguy mắc tiểu đường thấp 40% so với người không ăn Các loại hạt ngũ cốc có tác dụng hiệu ổn định lượng đường máu D...
Ngày tải lên: 29/07/2014, 23:21
Những thực phẩm tốt cho người bệnh gout docx
... xưởng, đồ hộp Bệnh gout vấn đề ăn uống Loại thuốc giúp điều trị bệnh Gout Ngoài dùng thuốc điều trị, việc sử dụng số thực phẩm thảo dược phần ăn ngày cần thiết cho bệnh nhân gout Quả anh đào ... chứa nhiều kali hàm lượng vitamin C cao cam Có thể ăn tươi, trái hỗn hợp, trộn xà lách tốt cho người bị gout Quả dứa (thơm) Trong thành phần có nhiều đường, axit hữu axit...
Ngày tải lên: 01/08/2014, 06:20
Thực phẩm tốt cho người say rượu
... khi say rượu nên dùng nước mía ép tươi chứ không nên dùng đường chế từ mía đã tinh luyện ... quả dưa hấu, dưa chuột, dưa gang, canh đậu xanh, rau cải, ngó sen tươi, cà phê Người bị say rượu không nên ăn vải, đại táo, nhãn, hạt tiêu, hành, tỏi, quế, ớt, nhân sâm, tây
Ngày tải lên: 20/10/2015, 02:07