10 thói quen xấu làm giảm tuổi thọ

... độ tuổi từ 35 tới 55 Quá trình theo dõi diễn 11 năm Các chuyên gia liên tục cập nhật thông tin thời gian làm việc trung bình ngày, số lần nghỉ giải lao buổi làm việc Kết cho thấy, người làm việc ... công việc, tình trạng hôn nhân, tuổi tác, Virtanen cộng nhận thấy người làm việc từ tới tiếng trở lên có nguy mắc bệnh mạch vành cao so với mức trung bình xã hội Họ giải thích...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 02:20

... theo dõi khoảng 300.000 đối tượng đến từ quốc gia khác Mỹ, châu Âu Israel, sau so sánh đối tượng uống không uống bổ sung vitamin E Kết phát đối tượng uống bổ sung vitamin E giảm tháng tuổi thọ ... người uống thuốc bổ sung vitamin E có tượng Nghiên cứu trước phát hiện, chất bổ sung vitamin E tác dụng phòng tránh số bệnh tật mà xung đột với loại thuốc giảm cholestero...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 12:20

... rệt? Rõ ràng thói quen sai cách Lúc da bạn bị tay đỏ rát sau bôi sản phấm mới, bạn rõ nguyên nhân đưa đến tay đỏ Bởi bạn bôi không sản phấm làm đẹp lúc lên da Các bác sĩ chuyên khoa da cảnh báo ... thiết bạn phải sử dụng sản phẩm làm da tốt chăm sóc da trước ngủ Bạn nên để sản phẩm làm da nơi thuận tiện nhất, bạn dễ nhìn thấy nhà để không quên việc bảo vệ da Điều trị v...

Ngày tải lên: 15/04/2014, 19:11

... lý Chế độ ăn chất bột, chất béo làm giảm nguy béo phì, bệnh mạn tính tàn phế tuổi già Nhu cầu lượng người 60 tuổi giảm 20%, người 70 tuổi giảm 30% so với người 25 tuổi Cho nên, bữa trước ăn 3-4 ... làm giảm nguy khởi phát bệnh mạn tính người cao tuổi Vận động cần thiết cho bắp, xương, khớp mà tác dụng đến toàn thể Cơ thể rèn luyện đặn hoạt động hài hòa, cho ngườ...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... 2 Mặc áo nịt ngực không cỡ, mặc không cách Nhiều bạn gái không thử áo ngực liền mua nhà, thực tế, áo ngưc nhỏ ảnh hưởng đến phát triển vòng ngực, mặc áo ngực cỡ nhỏ lâu làm ngực chảy Phụ nữ ... động không ý đến nội y làm ảnh hưởng đến ngực Có số người vận động cảm thấy áo ngực thật phiền toái, liền cởi áo ngực, ngực bị dãn dây chằng làm nhiệm vụ định vị cho bầu ngực...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... thổi thẳng vào người làm phần gáy, lưng bị nhiễm lạnh, dẫn đến đau cổ Bên cạnh đó, trời nóng nực, mồ hôi nhễ nhại, khiến bạn muốn dội nước lạnh vào người cho Nhưng thói quen khiến bạn cảm thấy ... tay tê buốt, cổ không cử động vào ngày hôm sau Đêm mùa hè, ngủ có xu hướng trở nhiều nên lý khiến cổ dễ bị sái Mùa hè ngày dài đêm nên thời gian ngủ nghỉ ngơi giảm Ban ngày làm việc,...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 07:20

... điều trị Sai lầm 3: Sợ da bị mẫn cảm, chăm sóc da nước hoa hồng Da mẫn cảm phải chăm sóc theo trình tự, chí phải cẩn thận kỹ so với loại da khác Đặc biệt thiếu kem dưỡng da kem dưỡng ẩm, kem chống ... điểm Khi da bạn lâm vào tình trạng mẫn cảm, việc phải làm ngừng việc trang điểm Phương pháp đúng: Da nhạy cảm dễ trở bệnh nặng bạn bít kín lỗ chân lông hàng lớp phấ...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20

... với da, khiến da bạn lão hóa nhanh hơn, xuất nhiều nếp nhăn Ngay mùa đông, bạn nên sử dụng sản phẩm dưỡng da Rượu thuốc Uống rượu làm giảm độ ẩm da, gây tổn thương da Kể hút thuốc khiến da “già” ... thường xuyên làm sâu da loại hoa tự nhiên cà chua, dưa chuột… Không ăn ăn rau Các loại thực phẩm cay, nướng, đồ ăn nhanh hoàn toàn làm tổn thương da bạn Vì vậy, để có da că...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 03:20

... Mùa xuân đến, nhiệt độ ấm áp hơn, nhiên tia cực tím mạnh cộng với số thói quen xấu mà bạn dễ mắc phải làm da trở nên vô mẫn cảm Cùng tìm hiểu sửa chữa Sai lầm 1: Thoa sữa rửa mặt trực tiếp lên ... điều trị Sai lầm 3: Sợ da bị mẫn cảm, chăm sóc da nước hoa hồng Da mẫn cảm phải chăm sóc theo trình tự, chí phải cẩn thận kỹ so với loại da khác Đặc biệt thiếu kem d...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 10:21

... rệt? Rõ ràng thói quen sai cách Lúc da bạn bị tấy đỏ rát sau bôi sản phẩm mới, bạn rõ nguyên nhân đưa đến tấy đỏ Bởi bạn bôi không sản phẩm làm đẹp lúc lên da Các bác sĩ chuyên khoa da cảnh báo ... thiết bạn phải sử dụng sản phẩm làm da tốt chăm sóc da trước ngủ Bạn nên để sản phẩm làm da nơi thuận tiện nhất, bạn dễ nhìn thấy nhà để không quên việc bảo vệ da Điều trị v...

Ngày tải lên: 28/07/2014, 22:21

... tránh số thói quen xấu Uống nhiều cà phê Một nghiên cứu Thụy Điển chứng minh kích thước núi đôi có xu hướng giảm chị em tiêu thụ tách cà phê/ngày Nghiên cứu cho thấy, hầu hết phụ nữ có gene làm cho ... đôi, bạn nên hạn chế uống cà uống với liều lượng hợp lý Nếu bạn cần nhiều caffeine để tỉnh táo làm việc thêm giờ, thay vài chén trà nóng Ăn chất béo Chất béo lành mạnh tốt cho mô núi...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 05:21

... thể nhanh già thói quen xấu là: hút thuốc lá, uống nhiều phần rượu ngày nam giới phần ngày với nữ giới, luyện tập tiếng tuần ăn rau phần/ngày “Những thói quen kết hợp làm tăng nguy tử vong làm ... nam giới uống phần rượu; người luyện tập tiếng tuần người ăn rau lần/ngày Rượu thuốc "bạn đồng hành" tuổi già Về phần rau quả, Kvaavik lưu ý rằng, cần củ cà rốt, táo cốc nước...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 07:22

... ướt máy giặt thời gian dài sau giặt xong dẫn đến mùi hôi khó chịu, tạo môi trường thuận lợi để nấm mốc xuất sinh sôi quần áo máy giặt - Cách khắc phục: Cố gắng lấy quần áo giặt xong khỏi máy giặt ... vực thông thoáng nhằm giảm nguy sinh mùi hôi nấm mốc Nếu bạn chí lấy quần áo phải mở cửa máy giặt Quá nhiều chất giặt tẩy Nhiều người cho sử dụng nhiều chất giặt tẩy quầ...

Ngày tải lên: 17/10/2015, 18:07

... uống thuốc ngủ, nguy tử vong sớm người uống từ 18 tới 132 viên năm cao tới 4,4 lần, nguy người uống nhiều 132 viên năm cao tới 5 ,3 lần

Ngày tải lên: 18/10/2015, 17:07

... lực thường xuyên, điều độ trì hoãn suy giảm chức thể, làm giảm nguy khởi phát bệnh mạn tính người cao tuổi Những người thường xuyên tập thể dục có tuổi thọ trung bình cao so với người không tập ... phòng chống bệnh loãng xương sau sống Theo chuyên gia, canxi giúp giảm nguy chết sớm có tác dụng giảm huyết áp, giảm cholesterol giảm lượng đường máu Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyên...

Ngày tải lên: 19/10/2015, 00:07