Khỏi chứng mất ngủ ở tuổi mãn kinh nhờ yoga

... gây ngủ NCT phân loại sau đây: Mất ngủ tuổi cao, chức người bị suy giảm cách đáng kể Mất ngủ bệnh lý Mất ngủ ảnh hưởng xấu môi trường sinh sống Mất ngủ chế độ sinh hoạt, ăn, uống không điều độ ngủ ... 3.000 tế bào nơ ron thần kinh bị hủy hoại ảnh hưởng đến chức khác giấc ngủ bị ảnh hưởng Mất ngủ bệnh tật Có nhiều loại bệnh làm ảnh hưởng đến giấc ngủ NCT, loại ha...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 00:15

... tới giấc ngủ chị em tuổi mãn kinh cho rằng: tốt không nên dùng thuốc mà thay vào áp dụng phương pháp chống ngủ Hãy tuân thủ chế độ ngủ Phương pháp tốt đảm bảo có giấc ngủ đêm ngon lành ngủ Để giữ ... thiện tận gốc tính hiệu giấc ngủ người bị ngủ nói riêng, mà tất nói chung Đừng bắt ngủ chưa có nhu cầu Tốt nên nằm thể có nhu cầu ngủ thực để có giấc ngủ ngon, trước ngủ n...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 20:20

... ngủ, chứng bệnh tăng lên tuổi cao Ngừng thở ngủ gián đoạn thở giấc ngủ, chứng gây tắc nghẽn đường thở, đặc biệt phổ biến người cao tuổi mắc chứng béo phì Những người gặp phải chứng ngừng thở ngủ ... này, người cao tuổi đối tượng có nhiều yếu tố tâm lý gây bệnh trầm cảm lo âu, tỉ lệ gặp ngủ cao Một nguyên nhân gây ngủ người cao tuổi chứng ngừng thở...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 02:20

... tuổi bị bệnh loãng xương Theo Tổ chức Y tế giới, tỷ lệ bệnh loãng xương phụ nữ da trắng sau mãn kinh vào khoảng 14% độ tuổi từ 50 – 59, 22% độ tuổi từ 60 – 69, 39% độ tuổi từ 70 – 79 70% độ tuổi ... Bệnh loãng xương bệnh lý làm xương yếu dần gây hiệu xương giòn dễ gãy Nếu bạn bị loãng xương bạn có nguy bị gãy xương đặc biệt hông, cột sống cổ tay Bệnh loãng...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 06:20

... vị thành niên nghiên cứu bị ngủ, 88% tiếp tục có vấn đề giấc ngủ có nghĩa vấn đề lâu dài nhiều thiếu niên Như vậy, ngủ vấn đề mạn tính hay gặp trẻ vị thành niên vào hậu thiếu ngủ thiếu niên minh ... Các liệu pháp để điều trị ngủ bao gồm thay đổi lối sống để khuyến khích việc ngủ ngủ dậy giờ, liệu pháp nhận thức hành vi dùng thuốc ngủ Nguyên nhân gây ngủ thiếu...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20

... cầu TD so với thời trẻ tuổi Tin liên quan  Mót tiểu thường xuyên người cao tuổi (27/01)  Vệ sinh thân thể người cao tuổi (25/01)  Con người già hạnh phúc (30/01) Mãn kinh (MK) thời kỳ chuyển ... kỳ tiền MK, thời kỳ tắt kinh thời kỳ hậu MK Tuổi MK thường vào độ tuổi khoảng 45 - 50, trung bình 47 Thời kỳ MK ghi nhận qua hồi cứu sau 12 tháng liên tục không hành kinh, chịu xáo...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 05:22

... đồng Mất ngủ chế độ ăn uống không điều độ: Người cao tuổi ăn, uống điều độ việc bảo đảm cho sức khỏe tốt có tác dụng hữu ích giấc ngủ làm cho giấc ngủ ngon, sâu, tinh thần sảng khoái, hồ hởi, ... đường Người cao tuổi cần làm để có giấc ngủ tốt? Cách điều trị ngủ tốt áp dụng biện pháp không dùng thuốc, với trường hợp ngủ rối loạn tâm lý kéo dài nhằm xóa bỏ làm giảm...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... ở âm đạo, khiến cho sinh hoạt tình dục trở nên khó khăn hơn, cảm thấy đau rát tổn thương niêm mạc, dễ mắc bệnh phụ khoa ... vật trở nên khó khăn nhiều, điều chỉnh hỗ trợ cho nam giới không phần quan trọng Vì có lệch pha, nên nam giới sẳn sàng hai cần có đồng điệu, để nam giới qua giai đoạn cương cứng phục hồi trở lại ... chóng khả bị đánh mất, đem lại bình an hạnh phúc, mang lại niềm vui ti...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 16:21

... Đừng bắt ngủ chưa có nhu cầu Tốt nên nằm thể có nhu cầu ngủ thực để có giấc ngủ ngon, trước ngủ nên xem ti vi, đọc sách hay nghe nhạc Đừng bận tâm tình trạng ngủ Nhiều người khổ tâm chứng ngủ nằm ... giấc ngủ bạn Vì vậy, bạn cố giải vấn đề tồn đọng trước ngủ gác lại sang ngày hôm sau giải Không nên ngủ no đói Cả hai thái cực ảnh hưởng không tốt tới giấc ngủ bạn Không n...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 17:20

... đậu phụ, sữa đậu nành Đặc biệt, người cao tuổi không nên uống rượu, bia Vì rượu có khả làm tổn hại tế bào gan Người cao tuổi nên tránh loại nước uống gây ngủ cà phê nước uống có chất cafein Pepsi, ... ngủ, bao gồm điều kiện tối ưu ánh sáng, tiếng ồn, nhiệt độ tạo thói quen trình tự giấc, bước vào giấc ngủ Khi ngủ không nên đọc sách xem ti-vi, nhìn đồng hồ, tránh căng thẳng xúc...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 17:20

... quản bệnh gây khó thở dội, thiếu ôxy trầm trọng làm cho người bệnh lo lắng, hốt hoảng, biện pháp xử trí thích hợp nguy hiểm người bệnh ngủ được, chí ngủ nhiều đêm liền làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe ... niệu đạo), thường hay tiểu đêm gây ngủ giấc ngủ không sâu, không ngon Mất ngủ ảnh hưởng xấu môi trường sinh sống Môi trường sống có tác động lớn đến đời sống người, có NCT Môi...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 17:20

... hại thận Đa dâm gây hại tinh, tinh giảm khí huyết giảm, khí huyết giảm sức đề kháng giảm, nhiều bệnh dễ xâm nhập Chế độ ăn uống cần lưu ý: Thức ăn hại tỳ, chua hại can, cay hại phế, đắng hại tâm, ... gắng “hòa khí” vị tha để khí bớt bốc Thận khỏe bình thường thận chủ nạp khí Thuốc dùng tùy chứng bệnh mà thầy thuốc chọn vị thuốc thuốc thích hợp Các bà tự điều chỉnh cảm giác “bốc hỏa”, lúc...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 05:20

... loại sau đây: Mất ngủ tuổi cao, chức người bị suy giảm cách đáng kể Mất ngủ bệnh lý Mất ngủ ảnh hưởng xấu môi trường sinh sống Mất ngủ chế độ sinh hoạt, ăn, uống không điều độ ngủ dùng số thuốc ... Đối với người cao tuổi (NCT) giấc ngủ vô quan trọng Khi bị ngủ kèm theo nhiều điều phiền toái Ngủ không ngon, giấc ngủ chập chờn thời gian ngủ ngắn NCT gọi tượng...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 09:20

... vài hôm giấc ngủ cải thiện hẳn Tôi ngủ nhiều hơn, giấc ngủ sâu, ngủ ngon, ngủ dậy thấy đầu óc tỉnh táo, không bị đau đầu Nhớ lời tư vấn dược sỹ uống trì tháng thấy giấc ngủ quay trở lại bình thường ... ngủ , bác sỹ, dược sỹ tư vấn kỹ ngủ đưa nhiều thuốc điều trị, đặc biệt ý đến sản phẩm trị ngủ Melanum Thấy nhiều bạn phản ánh dùng có hiệu tốt, ngủ ngon, ngủ sâu, không bị...

Ngày tải lên: 18/07/2014, 22:16

Ngày tải lên: 18/10/2015, 21:07