... Đôi thể cố gắng gởi tín hiệu cho bạn điều đó, chẳng hạn thiếu hụt vitamin, thiếu ngủ, bệnh tật… Tuy nhiên, việc giải mã thông điệp không đơn giản Dưới dấu hiệu bệnh tật bạn dễ dàng nhận biết ... cam Loét khóe, lở miệng: Dấu hiệu thiếu sắt, vitanin B12, axit folic, chuyên gia khuyên bạn nên ăn đầy đủ loại thịt, đậu, sản phẩm từ sữa, rau xanh Nứt môi: Đây dấu hiệu việc thiếu vitamin B2 ... Cơ thể bạn cần vitamin B2 B6, ăn nhiều sản phẩm từ sữa, thịt, cá, gia cầm Da mặt nhờn mẩn đỏ: Dấu hiệu việc thiếu vitamin B2, B6, kẽm axit béo thiết yếu Bạn nên dùng thêm sản phẩm từ sữa, thịt...