... căn bệnh đau dạ dày, rất có hại cho sức khỏe. 4. Quả cà chua Khi đói không nên ăn loại trái cây gì? Rất nhiều người cho rằng ăn trái cây lúc nào cũng đều tốt cho sức khoẻ. Nhưng không ... nhiều loại trái cây chỉ có tác dụng khi ăn đúng cách và đúng lúc. Đặc biệt khi đói bạn không nên ăn các loại trái cây sau: 1. Quả hồng Quả...
Ngày tải lên: 07/11/2013, 13:15
... loại trái cây và rau xanh cần thiết cho thời kì mang thai. Vậy trước tiên, bạn nên cố gắng đáp ứng đầy đủ dưỡng chất bằng vàng, 3 loại rau xanh rậm lá, cùng với 2 loại trái cây và rau xanh ... bạn nên biết rằng, ăn uống phong phú và bổ sung đầy đủ các loại trái cây và rau xanh là điều đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của thai phụ. Nhưng bạn...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 18:20
Tài liệu 9 loại nước ép trái cây nên dùng docx
... làm trì hoãn tiến trình lão hóa. Một ly nước xoài cung cấp 16% nhu cầu về chất sắt mỗi ngày ở phụ nữ. NƯỚC ÉP THƠM Một ly 160ml cung cấp 66kcal. Nước ép quả thơm chứa rất nhiều vitamin C. Men ... thể giúp giảm triệu chứng của bệnh suyễn, đau thắt ngực, viêm phế quản. NƯỚC ÉP RAU CỦ Một ly 160ml cung cấp 33kcal. Nước ép rau củ rất giàu vitamin A, C, Kali. Theo nghiên cứu của V...
Ngày tải lên: 24/01/2014, 02:20
Tài liệu Vì sao không nên cho con uống nước trái cây? doc
... đó Vì sao không nên cho con uống nước trái cây? Không thể phủ nhận những lợi ích từ nước trái cây đem lại cho sức khỏe của trẻ, nhưng nếu mẹ cho bé uống quá nhiều lại là điều không ... cây thay vì chỉ uống nước. (Ảnh minh họa) - Mẹ nên tự làm nước hoa quả cho bé uống thay vì mua đồ hộp. Ngay sau khi chế biến, mẹ nên cho bé uố...
Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20
Một số trái cây không nên ăn nhiều khi giảm cân docx
... cây không nên ăn nhiều khi giảm cân Trái cây thường là lựa chọn số 1 của các bạn khi muốn giảm cân làm đẹp vóc dáng. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là trái cây không có calo và bạn có thể ăn ... đừng nên ăn nhiều xoài nếu bạn đang kiểm soát lượng calo khi n mình tăng cân. Dừa là loại trái cây có rất nhiều tác dụng trong cuộc sống của c...
Ngày tải lên: 05/03/2014, 22:21
Bệnh nhân tiểu đường nên ăn trái cây gì? ppt
... kali. Cam không chứa nhiều carb nên tốt cho bệnh nhân tiểu đường Fructose là loại đường hiện diện trong trái cây có tác động tiêu cực đối với bệnh nhân tiểu đường và những ai bị thừa cân. Tuy ... thức một số loại trái cây theo mùa nếu ăn ở mức độ vừa phải. Theo trang tin healthmeup.com, các bác sĩ Ấn Độ gợi ý một số loại trái cây sau, không chỉ tốt cho c...
Ngày tải lên: 06/03/2014, 16:20
Bệnh gout nên ăn loại trái cây nào? ppt
... Bệnh gout nên ăn loại trái cây nào? Nho cũng có chứa một lượng lớn anthocyanin. Màu tím thẫm hay xanh đậm của ... trạng viêm. Dâu tây giúp làm giảm tình trạng viêm do nó có chứa nhiều vitamin C so với các trái cây khác. Dâu tây cũng có chứa chất quecritin giúp làm giảm sưng, đặc biệt tốt khi dùng cùng ... gọi là việt quất, có nhiều ở xứ lạnh như Bắc Mỹ, châu Âu,...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20
Nên cho trẻ uống nước trái cây lúc nào là tốt nhất? ppt
... trẻ uống nước trái cây lúc nào là tốt nhất? Nước trái cây dù là rất tốt cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ, tuy nhiên, nếu cho trẻ dùng nước trái cây trước 6 tháng tuổi có thể gây nên ... khi trẻ bắt đầu ăn cứng là lúc trẻ cần đến vitamin C từ rau quả. Lúc này bạn nên bắt đầu cho bé uống nước trái cây. Hạn chế chất đườ...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 08:20
3 loại trái cây nên chọn sau mỗi bữa ăn pot
... internet Trái cây có thể dùng làm bữa ăn phụ hoặc thức ăn tráng miệng sau bữa ăn vì sau khi ăn ta thường có cảm giác răng rất sạch. Đó là do khi ăn trái cây, chất axít trong trái cây làm chúng ... 3 loại trái cây nên chọn sau mỗi bữa ăn Ăn quá nhanh, quá nhiều hoặc khó tiêu dẫn tới đau dạ dày, đầy hơi, vậy ăn gì mới có thể hỗ trợ tiêu hó...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 17:21
Trẻ nên uống bao nhiêu nước trái cây/ ngày? ppt
... Trẻ nên uống bao nhiêu nước trái cây/ ngày? Hạn chế những loại nước ngọt nhân tạo cho trẻ Ngoài soda, nước tăng lực là những loại nước chứa rất nhiều đường. Do đó, bạn nên hạn ... giúp bé uống nước trái cây, nước ngọt đúng cách mà các phụ huynh rất nên tham khảo! Những đứa trẻ thường rất thích uống các loại nước ép trái cây, soda v...
Ngày tải lên: 02/04/2014, 03:20
4 Loại Trái Cây Nên Ăn Trong Mùa Đông pdf
... Trái Cây Nên Ăn Trong Mùa Đông Ăn nhiều trái cây trong mùa đông là giải pháp được nhiều người lựa chọn để giảm thiểu việc khử nước do thời tiết hanh khô. Cam, quýt Lựa chọn hàng đầu trong ... chọn trái cây cho mùa đông là những loại thuộc họ cam quýt, vì chúng có chứa một lượng rất lớn vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh các chứng...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20
Người tiểu đường có nên ăn nhiều trái cây ngọt docx
... cần lưu ý ở đây là người bệnh tiểu đường cần phải ăn uống theo một chế độ ăn “kiêng chất đường . Trong trái cây ngọt có chứa nhiều đường fructoza và đường glucoza, khi ăn vào được cơ thể hấp ... giữa hai bữa ăn hoặc sau khi vận động, người bệnh có thể ăn một ít trái cây để bảo đảm sức khỏe. Anh của bạn vẫn có thể ăn trái cây theo ý thích nhưn...
Ngày tải lên: 29/06/2014, 17:20
Bà bầu nên bổ sung nhiều trái cây và rau xanh ppt
... loại trái cây và rau xanh cần thiết cho thời kì mang thai. Vậy trước tiên, bạn nên cố gắng đáp ứng đầy đủ dưỡng chất bằng việc ăn các Hãy tăng cường uống nước ép trái cây và nước ép từ rau ... loại trái cây và rau xanh sau đây để đảm bảo cung cấp đầy đủ lượng vitamin và các chất bổ dưỡng cần thiết cho cơ thể bạn và cho cả sự phát triển của thai nhi:...
Ngày tải lên: 03/07/2014, 04:21