Thực phẩm chống lại sự lão hóa kéo dài tuổi thọ docx

... gây ra thay đổi các mô và lão hóa. Để trung hòa các gốc tự do, may mắn thay, cơ thể có một vũ khí đáng gờm - chất chống oxy hóa được tìm thấy trong thực phẩm. Thực phẩm giàu beta caroten ... đường, đục thủy tinh thể, ung thư Thực phẩm giàu vitamine A Vitamin E là loại vitamin tan trong dầu, có chức năng bảo vệ cơ thể, chống lại các phản ứng ôxy hóa có hại do cá...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 19:21

... tử vong do bệnh tim mạch Thực phẩm nhiều vitamine E Thực phẩm chống lại sự lão hóa kéo dài tuổi thọ Chúng ta cần phải ăn uống nhiều loại lương thực, thực phẩm để cơ thể được cung cấp ... dinh dưỡng. Song có một số thực phẩm đặc biệt cần cho cơ thể chống lại các gốc tự do (nguyên nhân gây nên sự lão hóa) - tức là chống lại sự lão h...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20

... Những thực phẩm chống lại sự ô nhiễm độc hại Các loại thực phẩm nhiều gia vị nhướt thường được sử dụng như một thực phẩm chống bức xạ tự nhiên. Do đó, trong ... cho cơ thể con người: Tỏi – chống bức xạ, tác hại của thực phẩm chế biến sẵn Tỏi là một loại gia vị nấu ăn không thể thiếu. Selenium trong tỏi và chất chống oxy hóa trong tỏi thậm chí tốt ......

Ngày tải lên: 03/04/2014, 02:21

... SINH HOẠT GIAO TIẾP GIÚP KÉO DÀI TUỔI THỌ Nguồn: www.suckhoedoisong.vn Đối với những người cao tuổi, thường tham gia các hoạt động xã hội, vui chơi không ... Glass và cộng sự ở trường Đại học Y tế cộng đồng Harvard thực hiện đã cho thấy, các hoạt động xã hội, vui chơi không liên quan đến vận động thể lực, cũng có giá trị làm chậm sự lão hóa và hạ thấp ... trị tốt trên sức khỏe...

Ngày tải lên: 18/01/2014, 09:20

... giúp kéo dài tuổi thọ ở trên đây thật ra rất đơn giản và bất cứ ai cũng có thể làm được. Phương pháp giúp kéo dài tuổi thọ Cuộc sống của chúng ta diễn ra hàng ngày với quy luật “sinh, lão, ... tuổi thọ của con người cũng có những giới hạn nhất định. Chính vì thế không ai là không muốn có được sức khỏe tốt, tràn trề sinh lực, có tuổi thọ kéo dài. Sau đây là p...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20

... dinh dưỡng sẽ giúp bạn tìm cho mình chế độ ăn thích hợp giúp kéo dài tuổi thọ. Theo tạp chí Reader’s Digest, cuộc khảo sát kéo dài 10 năm ở 545.000 tình nguyện viên người Mỹ cho thấy, đối ... khác như đậu phụ… Chế độ dinh dưỡng giúp kéo dài tuổi thọ Ngoài ra, bạn có thể dùng nước sốt gồm dầu và giấm ăn. Nước sốt dầu giấm giúp chống ung thư, tiểu đường nhờ...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 13:21

... dụng chống ung thư Chất xơ là các chất mà con người không thể tiêu hóa hoặc chỉ có thể tiêu hóa một phần. Nó giúp thực phẩm di chuyển qua ruột và ra khỏi cơ thể, góp phần cho một hệ tiêu hóa ... có hàm lượng chất xơ cao hơn cả. Các loại thực phẩm có khả năng ngăn ngừa ung thư - Nước ép tỏi: Tỏi vốn được coi là loại thực phẩm chống lại ung thư rất hữu hiệu....

Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20

... nhờn, giúp da ẩm và mềm mịn. Thực phẩm chống lại làn da đen sạm Phụ nữ muốn có làn da trẻ trung nên ăn nhiều cà chua - một nguồn dồi dào vitamin A và chất chống ôxy hóa lycopene. Chế độ ăn giàu ... việc ăn rau diếp làm tăng tỷ lệ chống ôxy hóa trong máu lên đến 6 giờ sau khi ăn. Nho: Trong quả nho, rượu vang đỏ và nước ép nho tím có chất chống ôxy hóa và chống viê...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 17:20

... dụng chống ung thư Chất xơ là các chất mà con người không thể tiêu hóa hoặc chỉ có thể tiêu hóa một phần. Nó giúp thực phẩm di chuyển qua ruột và ra khỏi cơ thể, góp phần cho một hệ tiêu hóa ... – một loại thuốc nhóm hóa chất hữu cơ được coi là có tác dụng chống lại ung thư. - Trà xanh: Các chất oxy hóa có trong trà xanh chính là tác nhân góp phần làm giảm sự...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 15:22

... nắng bạn nên có phương pháp ngăn ngừa sự lão hóa da. Tuổi 30 mặt để bài tiết độc tố. - Chống chỉ định” với rượu, bia, thuốc lá. Tránh sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, không phù hợp ... Chống lại stress, lão hóa Mỗi ngày trôi qua, bạn thêm lo lắng về lan da và tuổi thanh xuân của mình. Phải làm thế nào đây? Nếu bạn ... tính mỗi ngày hoặc làm việc trong mô...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 05:21