Chọn loại bánh mì tốt nhất cho sức khỏe pot

... Chọn loại bánh mì tốt nhất cho sức khỏe Ngoài tác dụng làm no lâu, trong bánh mì còn có nhiều chất dinh dưỡng có khả năng chữa bệnh. Nhưng nên chọn loại bánh mì nào để tốt nhất cho sức khỏe ... giảm nguy cơ cho bệnh tim mạch, tiểu đường type 2, táo bón và viêm ruột thừa. dùng tham khảo và lựa chọn. Hãy chọn bánh mì với ít nhất 3 g chất...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 06:20

... rau xanh này cũng giàu chất sắt giúp tạo máu. Nguồn ma-giê trong rau xà lách cần thiết cho việc phát triển não và các tế bào thần kinh. Theo TNO

Ngày tải lên: 25/10/2013, 14:11

... kem và sữa chua sẽ tốt cho tóc bởi chúng là nguồn canxi dồi dào và chứa lượng protein tuyệt hảo. Cả protein và canxi đều là những chất cần thiết cho mái tóc khoẻ mạnh. 5. Các loại hạt Hạt điều, ... protein chất lượng cao. 9. Các loại đỗ Các loại đỗ, đặc biệt là đỗ đen chính là một nguồn cung cấp protein và chất sắt rất tốt, ăn nhiều sẽ giúp bổ sung dưỡng chất cho tóc. 1...

Ngày tải lên: 27/06/2014, 20:20

... vời cho cơ thể của trẻ. Các nhà chuyên gia cho rằng bạn nên cho trẻ sử dụng các loại hạt và nó sẽ giúp con bạn có đủ năng lượng cho cả một ngày dài. 8 loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe ... sức khỏe của trẻ Tìm loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của trẻ luôn là vấn đề được các bà mẹ quan tâm hàng đầu. Hãy khám phá 8 loại thực phẩm được cho là tố...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 02:20

... đường, nếu ăn nhiều, nhất là khi đói sẽ gây tăng tiết dịch vị làm nóng ruột, ợ chua, sinh hơi trướng bụng. Vì vậy, nên ăn khoai lang đã nấu, luộc, nướng thật chín hoặc cho thêm ít rượu vào ... Gợi ý khi ăn khoai lang - Rửa và gọt vỏ, kể cả với khoai tây trắng và khoai tây vàng, sau đó cho vào lò vi từ 6 đến 8 phút. Bạn cũng có thể phủ bên ngoài củ khoai với một lớp hỗn hợp dầu ôl...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 03:20

... mật ong tốt nhất cho sức khỏe Bởi nhungdtt | Webphunu.net – 13:06 ICT Thứ sáu, ngày 05 tháng tư năm 2013 • Email • • • In ra Mật ong có chứa nhiều chất dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe của ... ong. Nếu bạn ăn mật ong, bạn nên chọn một thời gian tốt nhất. Trong năm, mùa thu là mùa thích hợp nhất để có thể dùng mật ong, buổi sáng là thời gian sử dụng mật ong tốt...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 13:20

... cũng như các loại phủ tạng động vật khác như tim, bầu dục… đều có chứa nhiều đạm, cholesterol cao do đó không tốt cho những người mắc các bệnh rối loạn chuyển hoá, người bị tăng cholesterol ... lợn chứa nhiều độc tố và có thể mang đến những nguy cơ cho người sử dụng. Vậy chế biến và sử dụng như thế nào để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng, tro...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 02:21

... có thể đánh tan cholesterol, ngăn cản hấp thu các chất béo độc hại, giảm huyết áp và ngăn ngừa các vấn đề tim mạch. Ngoài ra, chất xơ còn có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Nhiều ... mọi người tập trung vào tác dụng chống oxy hóa của nước ép cà chua thì lại quên mất một điều là loại nước ép này còn chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng khác như thiamin, vitamin K, niacin, sắt,

Ngày tải lên: 29/06/2014, 05:20

... Glucid theo thức ăn vào cơ sẽ được dùng ngay, một phần thừa sẽ chuyển thành Liều thuốc tốt nhất cho sức khỏe Ngày nay, dù có rất nhiều thuốc như thuốc làm giảm béo, điều trị rối loạn mỡ máu ... lý được các nhà khoa học đưa ra cho mỗi người là protid 30%, glucid 60%; lipid 10% cho khoảng 2.000kcal/ngày. Tránh ăn các loại đường hấp thu nhanh như kẹo bánh, hạn chế các đ...

Ngày tải lên: 14/07/2014, 02:20

... chính quyền địa phương và cơ quan quản lý gần nhất để kịp thời ngăn chặn.

Ngày tải lên: 07/03/2014, 04:20