8 cách vui vẻ giúp thư giãn cuối tuần potx

... 8 cách vui vẻ giúp thư giãn cuối tuần Nhiều người nghĩ rằng, để được thư giãn đúng cách quả là mất nhiều thời gian, nhưng trên thực tế, bạn có thể chọn những 8 thư giãn đơn giản ... nào đó để cơ thể được thư giãn và đầu óc được thoải mái, không vướng bận nhiều suy nghĩ như ngày thư ng. Cách thức giúp bạn thư giãn là quan trọng. Nếu bạn không t...

Ngày tải lên: 12/08/2014, 22:20

... năng lượng cho tuần mới. Thư giãn cuối tuần Kết thúc một tuần làm việc căng thẳng, cuối tuần là khoảng thời gian quý giá để bạn nghỉ ngơi thư giãn và chuẩn bị tinh thần cho một tuần làm việc ... làm việc mới thật hiệu quả. Làm gì để những ngày cuối tuần thực sự có ý nghĩa, đặc biệt với những người độc thân? Hãy để những ngày cuối tuần thực sự có ý nghĩa (Ả...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 13:15

... Hướng dẫn động tác giúp thư giãn cơ lưng Những động tác này giúp lưng, eo và hông giảm bớt cảm giác mệt mỏi. Tác động vào các dây thần kinh vùng lưng, khiến cột sống được kéo giãn, mềm mại và ... lưng, khiến cột sống được kéo giãn, mềm mại và uyển chuyển. Nó còn có tác dụng thư giãn rất hiệu quả cho những tổn thư ng ở vùng lưng. Từ từ đẩy mông qua trái, hai bàn tay...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

... để khiêu vũ và thư ng thức âm nhạc. Khu chợ trời chỉ hoạt động vào ngày chủ nhật, là nơi bạn mua các món đồ lưu niệm, quà tặng mang đặc trưng của Dominica. Thư giãn cuối tuần ở Santo Domingo ... có thể thư ng thức các món ăn hấp dẫn, đặc biệt là hải sản Ra tiền sảnh khách sạn El Conde để thư ng thức những vại bia lớn loại "President" và ngắm cảnh cũng là một thú...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 11:21

Ngày tải lên: 18/07/2013, 01:25

Ngày tải lên: 23/07/2013, 01:27

Ngày tải lên: 26/07/2013, 01:27

... vừa giúp bạn ngủ sâu hơn. Bên cạnh đó, những phương pháp tự nhiên này cũng giúp thúc đẩy sự thư giãn của cơ bắp, điều này hỗ trợ việc cơ thể được nghỉ ngơi hoàn toàn khi 8 cách tự nhiên giúp ... này chỉ có ở trà xanh. Đây là loại acid có tác dụng giúp thư giãn, tinh thần sảng khoái và tỉnh Hương hoa Lavender giúp bạn được thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ hơn. Ti...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 18:15

... với bạn bè cũng là một cách giảm nồng độ cồn trong cơ thể bạn. 8. Giữ nhiệt độ vừa phải trong phòng ngủ http://images.vietnamnet.vn/dataimages/200911/original/images 188 5730_p hongngu.jpg Để ... ngoài trời không chỉ mang lại sức khỏe về mặt thể chất mà còn giúp bạn giảm căng thẳng sau thời gian ngồi trong văn phòng. 8 cách bảo vệ sức khỏe trong mùa đông Thời tiết giá lạnh và n...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 03:15