Mang tiếng động” vào giấc ngủ doc

... lạ phá bĩnh giấc ngu. Mang tiếng động” vào giấc ngủ “Tôi có một bệnh là khi ngủ ngáy rất to và đôi khi cảm thấy khó thở trong lúc ngủ. Điều này gây phiền toái cho bà xã tôi khi ngủ chung và ... những khổ chủ mang tiếng động” vào giấc ngủ. Lãnh đủ Chị N.L.H, 27 tuổi, nhân viên kế toán cho biết: “Em lấy chồng được mới 6 tháng mà sụt mất hơn 2kg chỉ vì không t...

Ngày tải lên: 12/08/2014, 09:21

Ngày tải lên: 10/12/2013, 05:15

... đoán. Ngưng thở khi ngủ là gì? Ngưng thở khi ngủ là một loại rối loạn giấc ngủ mà người bệnh có những cơn ngưng thở hoàn toàn trong ít nhất 10 giây trong giấc ngủ và lặp đi lặp lại nhiều ... gặp của ngưng thở khi ngủ là ngáy to khi ngủ. Có những cơn ngưng thở về đêm, thở phì phò, thở hổn hển vào cuối thời kỳ ngưng thở. Thức giấc ban đêm vì cảm giác ngộp thở. Tiế...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 12:15

Ngày tải lên: 14/12/2013, 14:15

... với giấc mơ, họ sẽ không tỉnh giấc& quot;. Cưỡng hiếp vợ trong khi ngủ Khi đi dạo, Tim Draper, 33 tuổi, người Canada là anh chồng đáng yêu và tận tình. Nhưng ngay khi chìm vào giấc ngủ, ... luôn giấc mơ của mình. Chuyên gia giấc ngủ Neil Stanley đến từ Đại học giấc mơ bạo lực của mình. Bà Elaine, vợ ông, luôn phải giấu kỹ tất cả các con dao vì sợ bị chồng đâm tron...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 16:16

... Dùng "chiêu" để ru con vào giấc ngủ thói quen ỷ lại, phải có mẹ mới chịu ngủ. Tốt nhất hãy dạy bé cách để tự dỗ mình ngủ, chẳng hạn như: thay đồ ngủ sạch sẽ, nhắm mắt và nằm yên… ... tranh thủ tạo ra vài quy tắc mới cho việc đi ngủ, như là mấy giờ thì phải vào giường, mỗi khi ngủ thì chỉ nghe mấy câu chuyện kể… Sau thời gian dài ngủ trong cũi, có thể bé sẽ kh...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 10:20

... nghiên cứu khác, những người không ngủ đủ giấc có điểm số tệ hơn những người khác. Chính vì thế, hãy sẵn sàng cho một giấc ngủ ngon để nâng cao hiệu quả học tập. Ngủ ngon giúp tránh xa căng thẳng, ... học được khi còn thức. Các nhà khoa học cho biết rằng, giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sự tạo lập trí nhớ. Một giấc ngủ ngon vào ban đêm sẽ hiệu quả hơn nhiều so...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20

... người dùng Internet Hai phần ba người dùng web dùng Mạng xã hội vào năm 2014 “Sự kết nối và tiếp xúc mà mạng xã hội mang lại khó mà thực hiện được trong vài năm trước đây. Còn bây giờ ... eMarketer và cũng là tác giả của bài báo cáo “Nhân khẩu và hành vi sử dụng mạng xã hội” cho biết. Vào năm 2014, gần hai phần ba toàn bộ người dùng Internet, hay 164,9 triệu người, sẽ là...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 23:20

... đi ngủ đóng lại để giúp giấc ngủ ngon. Tuy nhiên lưu ý khi ng ủ không được trùm kín đầu. Uống một ly sữa mật ong Trong sữa hàm chứa l-tryptophan giúp ngủ ngon. Trư ớc khi đi ng ủ 1 tiếng ... ong có thể hỗ trợ giấc ngủ. Mật ong sẽ giúp duy trì cân bằng lượng đư ờng trong máu trong suốt cả đêm, từ đó tránh bị thức giấc. Vận động nhẹ nhàng trước khi ngủ Trước khi đi n...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

... dễ ngủ. Khi chuẩn bị nhấc nồi xuống bếp, nên cho thêm ít lá vông nem non. Món Ăn Hỗ Trợ Giấc Ngủ Giấc ngủ rất quan trọng trong cuộc sống của mỗi người. Để có một sức khỏe tốt, cần có giấc ... khỏe tốt, cần có giấc ngủ sâu. Việc điều trị mất ngủ phải giải quyết nguyên nhân, yếu tố tâm lý, bên cạnh đó, thức ăn giữ vai trò hỗ trợ khá quan trọng. Theo Đông y, mất ngủ c...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20