... đường, mỡ, chất bột, ăn vội, nhai không kỹ, ăn không thành bữa. Táo bón nhiều cũng dễ sinh chứng khó tiêu. Sau đây là một số món cháo giúp trị chứng rối loạn tiêu hóa, khó tiêu. Cháo thịt dê, cao ... bệnh tỳ, vị hư nhược, rối loạn tiêu hóa, ngực đau âm ỉ Cách dùng: ngày 1 bát, chia ăn vài lần. Cháo cá diếc, táo đỏ Công dụng: dùng cho các chứng rối loạn chức năng tiêu hóa và chứng cam tích ... lứt đãi sạch vào rồi nấu cháo, cháo chín cho bột tiêu vào là được. Công hiệu: kiện tỳ vị, giúp tiêu hóa. Công dụng: dùng cho các chứng tỳ vị khí hư, rối loạn tiêu hóa, cơ thể yếu sau khi bị...