Ăn ít, ăn lành mạnh để sống lâu và sống khoẻ docx

... Ăn ít, ăn lành mạnh để sống lâu và sống khoẻ Ăn ít calori có thể giúp giảm bớt bệnh tật và tăng tuổi thọ. Tuy nhiên ăn bao nhiêu không quan trọng bằng ăn cái gì. Chế độ dinh dưỡng lành mạnh ... điều độ, ăn những thức ăn lành mạnh, chẳng hạn, ăn nhiều rau quả và ngủ cốc thô, ít chất béo bão hoà, ít thịt đỏ và thực phẩm công nghiệp thì không n...

Ngày tải lên: 11/08/2014, 15:21

... giống như các antigen của các nhóm máu. Ăn uống theo nhóm máu để chữa bệnh và sống khỏe Nhóm máu có một vai trò hết sức to lớn quyết định đến sức khỏe và bệnh tật của con người. Đáng tiếc là ... các chuyên gia dinh dưỡng sức khỏe Mỹ và Anh, đây là một chế độ dinh dưỡng có tác dụng phòng ngừa những căn bệnh nguy hiểm như ung thư, các bệnh tim mạch và làm chậm việc hủy hoại c...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20

... khả năng hoà giải thành và khả năng thắng kiện khi khởi kiện ra Toà án. - Xác định đúng toà án có thẩm quyền giải quyết tranh chấp lao động của đương sự. Căn cứ vào quy định của pháp luật và ... người làm chứng và chuẩn bị bản luận cứ bảo vệ cho khách hàng, nghiên cứu các văn bản pháp luật làm căn cứ để giải quyết vụ việc. Bản luận cứ phải ngẵn gọn, rõ ràng và tập trung vào nhữn...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 00:20

... Ăn uống lành mạnh để sống lâu, sống khỏe Một nghiên cứu ở Anh cho biết, có hơn 30.000 người được cứu sống mỗi năm ở nước này do họ lựa chọn và duy trì chế độ ăn uống khôn ngoan. ... cây và rau quả tốt cho sức khỏe. Ảnh minh họa Một khẩu phần ăn có trái cây và rau xanh mỗi ngày cứu được 15.000 đời sống, gồm 7000 người thoát khỏi bệnh tim mạch, gần 5000 người từ u...

Ngày tải lên: 02/08/2014, 03:20

... ly nhỏ rượu vang đỏ (50ml ) trong mỗi bữa ăn. Thức ăn tươi hoặc nấu chin là tốt? Trước tiên nên ưu tiên cho thức ăn tươi sống. Một số có thể ăn dạng tươi sống: Cà chua, rau salad… số khác được nấu ... rau quả khô và ngũ cốc hoàn chỉnh, giới hạn ăn các loại thịt đỏ ( thịt bò, thịt nai) so với thịt trắng và cá. Hạn chế ăn thịt ướp muối, thịt nghiền, băm. Hạn chế uống rượu mạn...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 04:20

Ngày tải lên: 10/12/2013, 23:01

... người bị THA, nếu không có các biện pháp phòng chống kịp thời. Sống lành mạnh để phòng chống bệnh tăng huyết áp Bệnh tăng huyết áp (THA) là một bệnh mạn tính phổ biến nhất trên thế ... xanh, trái cây. Không dùng nhiều mỡ và chất ngọt. Cố gắng ăn các thức ăn có nhiều chất xơ hòa tan như: đậu xanh quả, đậu hạt các loại, măng Hàng ngày nên ăn khoảng 55 - 85g các...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20

... phải xác định đợc giả thiết và kết luận tức đầu vào và đầu ra của bài toán. - Xác định đầu vào và đầu ra của bài toán tính diện tích hình tam giác, nấu một món ăn, vợt qua nút nghẽn giao thông ... Nhập giá trị cho a, b, c, d. - Tính tích a*b nhớ kết quả vào P1 - Tính hiệu P1 c và nhớ kết quả vào P2 - Tính thơng P2/d và nhớ kết quả vào P. - In giá trị của P ra màn hình. Kết...

Ngày tải lên: 18/09/2013, 15:10

Ngày tải lên: 24/11/2013, 17:11

... folic là những chất dinh dưỡng quan trọng để sản xuất tinh trùng. Ăn hoa quả và rau xanh Hoa quả và rau xanh rất giàu chất chống oxy hóa tốt cho việc tăng chất lượng tinh trùng Giảm stress Stress ... tố nam và hậu quả là số lượng tinh trùng bị giảm sút và tăng số lượng tinh trùng dị dạng. Ngoài ra, mỡ quá nhiều cũng gây rối loạn đường máu đến tinh hoàn. Theo VTC Ăn gì làm t...

Ngày tải lên: 07/12/2013, 13:11