Sáu thực phẩm đẩy lùi loãng xương potx

... oestrogen thực vật), đặc biệt là isoflavon. Sáu thực phẩm đẩy lùi loãng xương Giàu canxi, vitamin D, protein và các chất chống ôxy hoá, một số thực phẩm có khả năng ngăn ngừa bệnh loãng xương ... đạm. Sản phẩm từ sữa Thực phẩm hàng đầu giúp bạn phòng tránh chứng loãng xương chính là các sản phẩm từ sữa! Vì chúng mang canxi đến cho xương – thành...

Ngày tải lên: 11/08/2014, 04:22

... đạm. Sản phẩm từ sữa Thực phẩm hàng đầu giúp bạn phòng tránh chứng loãng xương chính là các sản phẩm từ sữa! Vì chúng mang canxi đến cho xương – thành phần chính cẩu thành nên xương. Sau ... microgram trong 100g cá) tham gia tích cực vào sự tái tạo mật độ xương, cá hồi là 1 trong 6 thực phẩm giúp bạn phòng tránh bệnh loãng xương. Bắt đầu từ tuổi 50, lượng vitamin...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... Top 6 thực phẩm đẩy lùi loãng xương Giàu canxi, vitamin D, protein và các chất chống ôxy hoá, một số thực phẩm có khả năng ngăn ngừa bệnh loãng xương và giảm mật độ xương sau tuổi 50. ... 14g đạm. Sản phẩm từ sữa Thực phẩm hàng đầu giúp bạn phòng tránh chứng loãng xương chính là các sản phẩm từ sữa! Vì chúng mang canxi đến cho xương – thành phần chính cẩ...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 03:21

... của chứng viêm khớp và chứng loãng xương. Thực phẩm phòng chống loãng xương Loãng xương là bệnh lý của toàn hệ thống xương làm suy yếu sức mạnh của toàn khung xương, ảnh hưởng lớn tới chất ... những loại đậu chứa hàm lượng canxi lớn. Trứng Trứng là thực phẩm chứa rất nhiều khoáng chất. Trứng là một trong những thực phẩm chứ lượng vitamin D tự nhiên rất lớn....

Ngày tải lên: 12/02/2014, 18:20

... thấp hơn. 10 thực phẩm đẩy lùi tuổi già và lão hóa Không có cách nào chống lại được tuổi già, mà chỉ có cách để đẩy lùi nó chậm lại. Vậy là bạn nghĩ đủ mọi cách để đẩy lùi tuổi già bao ... bạn ăn lại là những công thức tuyệt vời để ngăn ngừa sự lão hóa đến sớm. Dưới đây là 10 loại thực phẩm có công dụng tuyệt vời đó. Bạn nên đưa chúng vào các món ăn hàng ngày nhé....

Ngày tải lên: 30/03/2014, 16:20

... Alzheimer. 10 thực phẩm đẩy lùi tuổi già và lão hóa Không có cách nào chống lại được tuổi già, mà chỉ có cách để đẩy lùi nó chậm lại. Vậy là bạn nghĩ đủ mọi cách để đẩy lùi tuổi già bao ... bạn ăn lại là những công thức tuyệt vời để ngăn ngừa sự lão hóa đến sớm. Dưới đây là 10 loại thực phẩm có công dụng tuyệt vời đó. Bạn nên đưa chúng vào các món ăn hàng ngày nhé...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 20:20

... Các loại thực phẩm làm bạn loãng xương nhanh hơn Nhưng cũng có thể bạn không để ý đến những món ăn có trong thực đơn hằng ngày của mình lại làm tăng nguy cơ loãng xương. Có thể bạn ... cho xương chắc khỏe. Bạn có biết rằng có những loại thực phẩm làm tăng nguy cơ bị loãng xương? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu làm thế nào để điều chỉnh chế độ ăn của mình để phòng tránh...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 05:22

... chặn các khoáng chất tạo xương mà bạn hấp thu vào cơ thể. Lượng rượu nhiều có thể phá vỡ quá trình tái tạo xương bằng cách ngăn chặn các nguyên bào xương, các tế tào xương làm công việc của ... ly/ngày, cho dù đó là rượu, bia, hoặc rượu nặng. 6 thực phẩm sẽ "tàn phá" xương của bạn Muối Muối làm mất mát lượng canxi từ xương, làm suy yếu chúng qua thời gian. Các...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 10:20

... cho quá trình tái sinh gan. Sữa chua: Bất kỳ loại thực phẩm nào chứa lợi khuẩn probiotic đều tốt cho gan. Sữa chua là một trong những thực phẩm phổ biến chứa probiotic giúp tái tạo gan. Nghệ: ... curcumin giúp tẩy độc tố ở gan và làm sạch các tế bào gan. Tỏi, hành: Cả 2 loại này đều là thực phẩm rất giàu sulphur (lưu huỳnh). Chất này giúp đối phó với các tổn hại trong gan do...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 07:20

... gẫy xương do loãng xương (gẫy xương sau chấn thương nhẹ); được chẩn đoán loãng xương bằng phương pháp đo mật độ xương; hoặc trường hợp đo mật độ xương thấp nhưng có yếu tố nguy cơ loãng xương ... định. phụ nữ (loãng xương typ I). Loãng xương nguyên phát có thể do sự lão hoá của tạo cốt bào là tế bào tạo xương từ đó gây nên thiểu sản xương. Loãng xương th...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 21:20