Cách phòng bệnh đau tim hiệu quả doc

Cách phòng bệnh đau tim hiệu quả docx

Cách phòng bệnh đau tim hiệu quả docx

... thông với nguy cơ đau tim. Ngủ vừa đủ Ngủ quá nhiều hoặc quá ít cũng có thể làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ, theo nghiên cứu trên chuyên san European Heart Journal. Kết quả cho thấy người ... nhiều cũng gây hại cho tim mạch. Người ngủ hơn 9 giờ/đêm đối mặt với nguy cơ lên cơn đau tim cao hơn 41% so với người ngủ vừa đủ. Bổ sung quả việt quất Một chế độ ăn có qu...
Ngày tải lên : 11/08/2014, 02:21
  • 4
  • 181
  • 0
Cách phòng bệnh đau tim hiệu quả doc

Cách phòng bệnh đau tim hiệu quả doc

... thông máu. Cách phòng bệnh đau tim hiệu quả Bên cạnh những lời khuyên như bỏ thuốc lá, giảm cân, giảm huyết áp, một số nghiên cứu mới đây đã đưa thêm biện pháp để giúp quả tim khỏe mạnh. ... nhiều cũng gây hại cho tim mạch. Người ngủ hơn 9 giờ/đêm đối mặt với nguy cơ lên cơn đau tim cao hơn 41% so với người ngủ vừa đủ. Bổ sung quả việt quất Một chế độ ăn c...
Ngày tải lên : 11/08/2014, 02:21
  • 4
  • 235
  • 0
Cách phòng bệnh ung thư hiệu quả ppsx

Cách phòng bệnh ung thư hiệu quả ppsx

... các mỏ than, dầu khí, xưởng máy,… nguy cơ bị ung thư của bạn rất cao. Ngoài chế Cách phòng bệnh ung thư hiệu quả Hầu như ngày nào chúng ta cũng đều nghe qua một yếu tố nào đó có liên quan ... cơ thể nói và chăm sóc cơ thể thể để có một sức khỏe thật tốt. Chúc các bạn thành công trong phòng bệnh ung thư. Chế độ dinh dưỡng: Hạn chế hút thuốc lá, rượu, bia. Không nên d...
Ngày tải lên : 29/06/2014, 17:20
  • 5
  • 371
  • 0
5 cách sử dụng màu tím hiệu quả doc

5 cách sử dụng màu tím hiệu quả doc

... mạn khi ở trong căn phòng này. Để không tạo sự nhàm chán, một chút nhấn nhá màu sắc hoa lá trên những chiếc gối cùng màu gỗ nguyên thủy trên chiếc rương gỗ càng làm căn phòng trở nên trở nên ... càng làm căn phòng trở nên trở nên thật hoàn hảo. Cổ điển Căn phòng cùng với chiếc giường ngủ được thiết kế theo phong cách phương Đông cổ điển này cũng tỏ ra khá thích hợp vớ...
Ngày tải lên : 12/08/2014, 07:21
  • 5
  • 238
  • 0
Tài liệu 5 cách chế ngự bệnh tiểu đường hiệu quả doc

Tài liệu 5 cách chế ngự bệnh tiểu đường hiệu quả doc

... quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường, bởi nó có thể hạ thấp tỉ lệ đường trong máu. Ngoài ra, chất xơ còn có tác dụng trong việc phòng chống bệnh tim mạch. 4. Bổ sung thêm ngũ cốc ... Vì thế, nếu không muốn là "đối tượng tấn công" của bệnh tiểu đường hay những căn bệnh nguy hiểm khác như tim mạch, huyết áp cao, hãy lưu ý đến trọng lượng cơ thể. 2....
Ngày tải lên : 24/12/2013, 16:15
  • 5
  • 311
  • 0
Tài liệu Luyện tập để phòng đau lưng hiệu quả doc

Tài liệu Luyện tập để phòng đau lưng hiệu quả doc

... và cái lưng của bạn luôn vững. Những lời khuyên trên đây sẽ giúp bạn có cách phòng ngừa đau lưng và trị đau lưng hiệu quả. ... - Các bài tập sức mạnh bụng và chân. Luyện tập để phòng đau lưng hiệu quả Việc luyện tập thường xuyên là vũ khí mạnh nhất chống lại đau lưng. Nó làm tăng khả năng hoạt động củabạn, cải ... đi số cân thừa đè lên lưng và khiến bạn có n...
Ngày tải lên : 23/02/2014, 22:20
  • 5
  • 300
  • 0
CÁCH CHỮA ĐAU RĂNG HIỆU QUẢ doc

CÁCH CHỮA ĐAU RĂNG HIỆU QUẢ doc

... khi được Lương y Thanh Tuấn bắt bệnh và chữa trị khỏi bệnh chỉ khoảng 4-7 tuần sử dụng thuốc. Các bệnh nhân ở xa sẽ được chuyển thuốc đến tận nơi, theo địa chỉ bệnh nhân cụ thể. Nếu bạn có thắc ... của khuôn mặt nơi có răng bị đau. Điều này có thể làm giảm đau nhức răng và giảm sưng. Nhai lá ổi Lá ổi có chứa hợp chất astringents rất tốt trong việc chữa trị các bệnh như tiêu chả...
Ngày tải lên : 29/06/2014, 08:20
  • 2
  • 338
  • 0
Tài liệu Năm cách đề nghị tăng lương hiệu quả doc

Tài liệu Năm cách đề nghị tăng lương hiệu quả doc

... của mình một cách xuất sắc, bạn nên “nhắc nhở” mọi người về những kỳ vọng họ đã dành cho bạn và bạn đã đáp ứng những kỳ vọng đó như thế nào. Nhưng nếu bạn không “quảng cáo” về kết quả đạt được, ... ai quan tâm. Vì vậy, “thước đo” đặc biệt của một “ngôi sao” công sở hiện đại phải là: biết cách “quảng bá” thành tích đạt được mà không cần lên tiếng ồn ào. 4. Có động lực làm việc...
Ngày tải lên : 12/12/2013, 11:16
  • 5
  • 5.3K
  • 10
Tài liệu Cách dùng rượu dấm táo hiệu quả doc

Tài liệu Cách dùng rượu dấm táo hiệu quả doc

... hiệu quả. 7. Giảm đau tai Hoà hỗn hợp nửa thìa rượu dấm táo với nửa thìa nước rồi nhỏ vào trong tai sẽ giúp giảm đau tai. 8. Giảm đau răng Súc miệng bằng rượu dấm táo giúp giảm đau ... vẻ đẹp nếu được sử dụng đúng cách. 1. Tăng cường sinh lực 2 lần mỗi ngày, mỗi lần hoà 1 thìa rượu dấm táo với 150 - 300ml nước. Đồ uống này đặc biệt có hiệu quả với những p...
Ngày tải lên : 15/12/2013, 03:15
  • 4
  • 419
  • 1

Xem thêm