7 mẹo đánh tan mệt mỏi pps

... 7 mẹo đánh tan mệt mỏi Càng về cuối tuần, mức độ mệt mỏi càng tăng lên do công việc dồn ép. Hãy thực hiện các mẹo nhỏ sau để đón cuối tuần vui vẻ nhé! Nắm tay ấn ép giảm mệt mỏi ... lực ép của nắm tay vào đầu. Cách làm này sẽ mang lại cho bạn cảm giác dễ chịu, giúp giải toả mệt mỏi. Ngón tay gõ nhẹ khi hoa mắt chóng mặt Dùng đầu ngón tay gõ nhẹ lên vùng...

Ngày tải lên: 10/08/2014, 19:20

... sống. Ngoại trừ mệt mỏi là triệu chứng khởi đầu cho bệnh tật, trong một số trường hợp, chỉ cần thay đổi cách sống là đã giảm bớt được mệt mỏi. Mẹo hay đánh bay mệt mỏi: Giảm mệt mỏi bằng ăn ... giường ngủ. Cần một khoảng không gian yên tĩnh để nghỉ ngơi vì… giờ nào việc ấy. Mẹo Hay Đánh Bay Mệt Mỏi Sự mệt mỏi đến do cơ thể cố gắng quá mức để thích nghi với đ...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20

... những dấu hiệu mệt mỏi bạn có thể bổ sung kẽm từ các loại hạt, hạt bí ngô, bột yến mạch, thịt gà, thịt đỏ và hải sản 3. Thực phẩm giàu sắt Thiếu sắt là nguyên nhân gây ra mệt mỏi. Chế độ ăn ... ăn táo đều đặn mỗi ngày giảm 13%-22% nguy cơ mắc 7 http://doduynhat.tk/ 10 bài thuốc chữa cảm cúm hiệu quả từ thực phẩm 18/05/2014 - 17: 00 (GMT +7) Dưới đây là một số bài thuốc, cây lá ch...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 09:23

... Pina colada – cocktail xua tan mệt mỏi Hương vị mới lạ của dứa khi kết hợp với kem dừa sẽ mang đến cho bạn một cảm giác thật ... nhiên. Chính vì thế, ly coctail này sẽ rất có ích cho bọn mình sau một tuần học tập và làm việc mệt mỏi đó! Nguyên liệu cho một “version” đơn giản nhất là: - 30ml ligh rum - 60ml nước dứa

Ngày tải lên: 21/01/2014, 09:20

... Cách giúp bạn đánh đuổi mệt mỏi Càng gần về cuối tuần bạn càng thấy mỏi mệt. Còn những 2 ngày nữa mới được nghỉ. Vậy cùng lên dây cót nào! ... tươi đều có tác dụng giải độc, giúp đầu óc tỉnh táo và tiêu trừ mệt nhọc.  2 Ăn củ cải đường Những người thường xuyên mệt mỏi đa phần do thiếu sắt trong máu. Ăn các loại rau củ chứa hàm ... hàm lượng vitamin D trong nấm phong p...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

... chất và vitamin A, vitamin B tổng hợp, vitamin C, vitamin E, và vitamin K cùng các protein, và 17 axit amin có thể dễ dàng hấp thu vào máu của con người và tăng cường sức lực tức thì cho con

Ngày tải lên: 22/06/2014, 05:20

... thư giãn chống mệt mỏi Mệt mỏi là trạng thái khó tránh khỏi với đa số mọi người, đặc biệt trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực và bận rộn. Vậy làm thế nào để cảm giác mệt mỏi tan biến và tinh ... tay trái chặn khuỷu tay phải, từ từ kéo căng bả vai về bên phải, mặt hướng sang bên trái (hình 7) - thở ra nhẹ nhàng. Giữ tư thế trong 10 giây. Động tác 5: Đứng thẳng, hai chân...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 00:20

... cằm, sau đó vòng đến giữa điểm nhân trung. Lặp lại 4 - 5 lần. Cách massage giảm nếp nhăn và mệt mỏi Nếp nhăn là điều đáng sợ nhất đối với chị em phụ nữ bởi nó là dấu hiệu đầu tiên của

Ngày tải lên: 09/07/2014, 00:20

... " ;Đánh tan& quot; quầng thâm Mệt mỏi, những đêm mất ngủ khiến bạn không thể nhận ra khuôn mặt mình mỗi sáng thức ... nhanh chóng. 1. Túi trà: đẩy lùi mệt mỏi Đắp đều đặn túi trà nhúng (đã qua sử dụng) lên trên mí mắt sẽ giúp bạn làm mờ đi quầng mắt và những dấu hiệu mệt mỏi xung quanh mắt. Đó là nhờ chất ... vài động tác thể dục có thể giúp mắt hết mệt mỏi khi n...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 18:20

... cái vỏ bám ở ngoài sinh 99 Khoảnh Khắc Đời Người Khoảnh khắc cảm thấy sống quá mệt mỏi * Cảm giác sống mệt mỏi xét đến cùng là kết quả của con người làm trái ngược với quy luật khách quan ... sinh mệnh. * Ðời người phải chăng vốn chính là một sự việc gian nan, nặng nề, rất mệt mỏi Sống thấy mệt mỏi, thật ra không chỉ là cảm giác của người hiện đại, kỳ thực đây là một...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 00:20