Giáo trình điền kinh part 4 potx
Giáo trình điền kinh part 4 potx
...
Đồn
g
hồ 3
2 12,6 12,6 12,5
3 13 12,9 13,1
6 14, 6 14, 5 14, 3
4 14, 7 14, 7 14, 8
5 15 14, 8 15,1
1 15,1 15,2 15
8 15,2 14, 9 15 ,4
7 15,5 15,6 15,5
(Phiếu 1 - của Tổ đích) (Phiếu ... chỉnh kĩ thuật 4 giai đoạn đúng yêu cầu 5
B (Khá) Có một sai sót nhỏ về kĩ thuật 1 trong 4 giai đoạn 4
C (TB) Có vài sai sót nhỏ trong 4 giai đoạn 3
D (Kém) Còn một số sai sót...
Giáo trình PowerPoint 2002 part 4 potx
... Microsoft PowerPoint 2002
Xuất bản bản trình diễn trên Web
Powerpoint 2002 cho phép xuất bản bản trình diễn trên Web để cho mọi
người có thể xem, với các tính năng ... đề cương của bản trình
diễn).
Các tuỳ chọn hiển thị hoặc không hiển thị đề cương hoặc ghi chú
Tuỳ chọn xem toàn màn hình
Thực hành xuất bản trên Web
1. Mở một bản trình diễn mới (*.ppt). ... 2002, có thể in...
Giáo trình điền kinh part 1 pps
... Mêtiuz - 44 4; L. Đzims - 44 ”1 và L. Êvans - 44 ”0. Cũng trong năm 1968, L. Êvans đã
chạy 40 0m chỉ trong 43 ”86 - tức là trung bình chưa tới 10”0 để vượt qua 100m; Kỉ lục thế
giới hiện nay là 43 ”18 ... điền kinh ở Anh còn có bật xa tại chỗ và nhảy xa có chạy đà. Năm 1851, Câu lạc bộ
Điền kinh Luân Đôn được thành lập. Đây cũng là câu lạc bộ điền kinh đầu tiên thế giới. N...
Giáo trình điền kinh part 2 pptx
... tin sau
- Khái niệm môn Điền kinh.
- Sự ra đời và phát triển môn Điền kinh (thế giới và Việt Nam).
- Phân loại môn Điền kinh.
- Ý nghĩa của hoạt động điền kinh trong giáo dục thể chất ở trường ... viên điền kinh đạt thành tích xuất sắc
lần đầu tiên và lần đạt thành tích cao nhất (kỉ lục cá nhân).
Chính vì những lí do trên nên trong chương trình giáo dục thể chất...
Giáo trình điền kinh part 3 ppt
... phân loại hơn -
kém.
Do việc chỉ phải dùng 3 /4 sức nên cần phối hợp giữa các bộ phận của cơ thể và thở nhịp
nhàng, thoải mái. Mỗi lần lặp lại 2 - 4 cự li 50 - 70m; nghỉ giữa 2 lần chạy - không ... “Chạy”.
- Chuẩn bị: Học sinh tự đóng bàn đạp cho phù hợp với bản thân.
- Thực hiện: Giáo viên (hoặc học sinh do giáo viên cử) hô các lệnh để các học sinh khác thực
hiện kĩ thuật sau mỗ...
Giáo trình điền kinh part 5 pot
... chỉnh kĩ thuật 4 giai đoạn đúng yêu cầu 5
B (Khá) Có một sai sót nhỏ về kĩ thuật 1 trong 4 giai đoạn 4
C (TB) Có vài sai sót nhỏ trong 4 giai đoạn 3
D (Kém) Còn một số sai sót trong 4 giai đoạn ... 3’00” Trở xuống 5.0
4 56” - 5’06” 3’01’’ – 3’ 14 ’ 4. 0
5’07”- 5’17” 3’15’’ – 3’30’’ 3.0
5’18” - 5’28” 3’31’’ – 3 45 ’’ 2.0
5’29” - 5’39” 3 46 ’’ – 4 00’’ 1.0
Cách thức thi:...
Giáo trình điền kinh part 6 ppt
... 5,00m 3,21m – 3 ,40 m 5.0
4, 61m – 4, 80m 3,31m – 3,20m 4. 0
4, 41m – 4, 60m 2,81m – 3,10m 3.0
4, 21m – 4, 40m 2,61m – 2,80m 2.0
3,91m – 4, 20m 2 ,41 m – 2,60m 1.0
Cách thức thi:
- Theo thể thức thi ... chương trình.
Biểu điểm thành tích động tác môn Nhảy xa “Kiểu ngồi” (Tham khảo)
Thành tích nam Thành tích nữ 100m Điểm Ghi chú
4, 81m – 5,00m 3,21m – 3 ,40 m 5.0
4, 61m –...
Giáo trình điền kinh part 7 pdf
... nâng lên ít
nhất là 10cm.
Khoảng cách giữa 2 cột chống xà không được ngắn hơn 4, 00m và không được
dài hơn 4, 04m.
7. Cột chống xà không được di chuyển trong lúc thi đấu trừ khi trọng tài giám ... CƠ BẢN
* Ý nghĩa của động tác bật cao trong hoạt động giáo dục thể chất
Tập luyện nhảy cao có ý nghĩa rất lớn trong công tác giáo dục và giáo dưỡng
học sinh trong nhà trường. Qua đó,...