10 thực phẩm giữ răng luôn sáng khỏe potx

... 10 thực phẩm giữ răng luôn sáng khỏe Với những bộ răng vàng, lốm đốm đen hay đầy cao bám ở chân răng, hẳn khó ai dám nở nụ cười. Lúc này mọi người mới bắt đầu đi “ tẩy răng . Trong ... giúp duy trì và bảo vệ răng lợi luôn khỏe mạnh. Nếu cơ thể thiếu vitamin C, răng sẽ bị yếu, dễ mắc các bệnh như sưng mộng răng, chảy máu chân răng, lỏng răng, rụng răng...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 15:22

... 10. Sô cô la 10 thực phẩm giúp duy trì sức khỏe Một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý rất tốt cho sức khỏe và có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, việc lựa chọn những loại thực phẩm ... sức khỏe lại và một vấn đề quan trọng. Dưới đây là 10 loại thực phẩm có thể giúp bạn duy trì sức khỏe. 1. Trái bơ Bơ không chỉ là một loạ i trái cây được sử dụng như một...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 09:15

... nước màu đậm (như cà phê, coca), hãy cố gắng giữ nước ở bên trong, đừng để chúng tràn ra mặt ngoài của răng. Tốt nhất là sử dụng ống hút. 4. Đánh răng đều đặn và đúng cách, một điều ai cũng ... cực để tống những vết bẩn bám trên răng. 2. Nhai chewing-gum không đường, hoặc súc miệng bằng nước sạch ngay sau khi ăn hoặc uống gì đó (nếu chưa kịp đánh răng) . 3. Khi uống các loại nướ...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 04:20

... Top 10 Thực Phẩm Không Thể Thiếu Cho Trẻ Hiện nay trên thị trường, có rất nhiều loại thực phẩm thân thiện và tốt cho sức khỏe của trẻ em, nhưng trong số đó có những loại thực phẩm đóng ... loại thực phẩm đóng vai trò quan trọng thiết yếu trong quá trình phát triển ở trẻ. Mười loại thực phẩm được xem là “vua dinh dưỡng” mà chúng tôi giới thiệu dưới đây cung c...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 16:20

... không thể nào cưỡng lại được. Khoai lang quả thực là một thực phẩm ngọt ngào trong việc giữ gìn sức khỏe. Top thực phẩm giúp đôi mắt luôn sáng khỏe Trong việc bảo vệ và chăm sóc mắt, chế độ ... vàng và đục thủy tinh thể ở mắt. 6. Khoai lang Đây là một loại thực phẩm có chứa hàm lượng beta carotene cao cho đôi mắt sáng khỏe. Bạn có thể luộc, nướng chiên hay nghi...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20

... 10 thực phẩm hàng đầu tốt cho sức khoẻ Không cần phải dùng các loại thực phẩm chức năng tổng hợp đắt tiền, những thực phẩm tự nhiên dưới đây cũng được xem là các thực phẩm bổ dưỡng ... mỗi tuần bạn nên ăn ít nhất từ 2 đến 3 bữa ăn có cá. 2. Trứng Lâu nay trứng luôn được xem như một loại thực phẩm chức năng rất tốt cho sức khoẻ. Trong một quả trứng có chứa 75 đ...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 08:20

... 4. Điều chỉnh độ sáng màn hình Thiết lập độ sáng màn hình phù hợp sẽ giúp mắt đỡ mỏi mệt hơn. Bạn nên điều chỉnh sao cho độ sáng màn hình cân bằng với ánh sáng của môi trường xung ... ánh sáng cho phù hợp: dùng một tấm gương nhỏ Các nguồn ánh sáng chói là nguyên nhân lớn nhất làm mỏi mắt người dùng. Do vậy, bạn nên tránh đặt máy tính cạnh cửa sổ, vì sự khác biệt giữa độ sáng...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 05:20

... phát triển của các nang tóc, mang lại cho bạn một mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh. 10 thực phẩm nuôi dưỡng tóc khỏe và mượt Con hàu rất giàu chất kẽm, có tác dụng cung cấp các dưỡng ... một trong những thực phẩm tốt có tác dụng trong việc giúp duy trì cho da đầu khỏe mạnh và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da đầu, giúp giảm tình trạng tóc giòn và dễ gãy. 10. Thịt đỏ...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 17:20

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20

... các loại thực phẩm đó sẽ kích thích tiết ra nước bọt là thứ có chứa bicarbonat, axit trung hòa cũng như can-xi và phosphate giúp khoáng hóa bề mặt của răng. Để duy trì một hàm răng khỏe và ... Việc đánh răng 2 lần trong ngày, dùng chỉ nha khoa, thường xuyên đến bác sỹ nha khoa đều là những quy tắc cơ bản đề bảo vệ răng. Tuy nhiên, điều đó chưa đủ, bổ sung một số loại thực...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 04:20