5 việc “nhỏ” dễ gây mệt mỏi! potx

... khoái. 5 việc “nhỏ” dễ gây mệt mỏi! Buổi đêm bạn ngủ không ngon giấc, cả ngày sẽ cảm thấy mệt mỏi. Thực tế, không chỉ giấc ngủ có ảnh hưởng đến vậy, theo tạp chí Prevention của Mỹ, một vài việc ... khăn. Từ đó dễ dàng khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Bởi vậy bạn nên uống nhiều nước mỗi ngày, và uống từng ngụm nhỏ. Khi bạn cảm thấy khát có nghĩa là cơ thể bạn đã bị thi...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 15:22

... sẵn trong danh mục mà không đặt những câu hỏi rõ ràng. Kết quả là gây nên sự lãng phí nguồn lực trong nhiều lĩnh vực dẫn đến việc thiếu đầu tư cho những mặt khác. 4. Cách tiếp cận một chiều ... một cách đáng kể. 5. Dục tốc bất đạt Trong nỗ lực chiếm lĩnh thị trường hay đạt được “thành công tức thì”, nhiều tổ chức nóng lòng ra mắt sản phẩm đã phải trả giá bằng việc đánh mất t...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 14:20

... sáng trước khi đi làm, bạn có thấy thật chán với bọng mắt sưng, trông thật mỏi mệt? Hãy dùng mặt nạ dưỡng ẩm để lạnh hoặc đá viên bọc vào khăn lông mềm thấm lên mặt. Đồng ... nhẹ nhàng vùng dưới mắt theo chiều từ trong ra ngoài và thoa kem dưỡng da dành cho vùng mắt. 5. Bổ sung Vitamin Vitamin B được mệnh danh là "thuốc thần chống stress". Bạn nên ... các loại hoa quả...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20

... nêu, bạn đã truy tìm nguyên nhân nào gây ra cho bạn sự mệt mỏi chưa. Nhận diện được nó, vạch mặt chỉ tên được nó, bạn sẽ có cách khắc phục để vượt qua. Mệt mỏi, đôi khi cũng là dịp cơ thể phát ... của mình với máy tính. Sau mỗi giờ làm việc, bỏ ra 5- 7 phút để cho mắt nghỉ ngơi. 8. Màu sắc không gian xung quanh Màu sắc xung quanh nơi bạn làm việc, sinh hoạt hàng ngày đặc biệt...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 16:16

... chính gây ra mệt mỏi. Tốt nhất, nên đi ngủ và thức dậy theo đúng giờ quy định, để tạo cho giấc ngủ một "thói quen". Ngoài ra, chơi thể thao cũng giúp chúng ta tránh được mệt mỏi, ... Ăn gì để chống mệt mỏi? Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta ai cũng có lúc cảm thấy mệt mỏi. Khi ấy hãy thực hiện một chế độ nghỉ ngơi và dinh

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

... cũng đủ để làm bạn thấy mỏi mệt vô cùng. 6. Có vấn đề về huyết áp Huyết áp cao hay thấp đều gây mệt mỏi. Một số loại thuốc huyết áp cũng có thể gây mệt mỏi. Mệt mỏi cũng là 1 triệu chứng ... 10 bệnh gây mệt mỏi 2. Bệnh thiếu máu Thiếu sắt hay hồng cầu có thể khiến lượng ôxy tới các tế bào giảm và nếu não, cơ bắp và một số bộ phận khác không đủ ôxy sẽ k...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 08:20

... tạo đà dẫn bạn đến việc thực hiện hai mẹo tiếp theo. Bằng cách thực hiện một trong những mẹo trên như công việc chính hằng tuần suốt khoảng thời gian một tháng, bạn sẽ thấy việc kinh doanh của ... hãy chọn 2 trong số 5 mẹo nho nhỏ bên dưới và thực hiện ngay trong tuần này. Một khi bạn bắt đầu thực hiện chúng trong thực tế, những ý tưởng quảng cáo này có thể giúp công việc kinh...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 18:20

... quản, dẫn đến trào ngược dạ dày thực quản. Ngoài ra việc tắc nghẽn đường thở, ảnh hưởng của thuốc điều trị hen suyễn cũng gây ảnh hưởng đến việc trào ngược. Trong khi đó, trào ngược dạ dày thực ... biến, nhất là lứa tuổi 1-6 tháng. Tỷ lệ trẻ bị trào ngược ở 3 tháng đầu là 50 %, 4 -5 tháng là 67%, sau 1 tuổi là 5% . ... thực quản là bệnh lý nếu xảy ra thường xuyên, kéo dài sẽ...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 20:20

... một cách đáng kể. 5. Dục tốc bất đạt Trong nỗ lực chiếm lĩnh thị trường hay đạt được “thành công tức thì”, nhiều tổ chức nóng lòng ra mắt sản phẩm đã phải trả giá bằng việc đánh mất thành ... sẵn trong danh mục mà không đặt những câu hỏi rõ ràng. Kết quả là gây nên sự lãng phí nguồn lực trong nhiều lĩnh vực dẫn đến việc thiếu đầu tư cho những mặt khác. 4. Cách tiếp cận một c...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20