Đậu bắp - “bạn” của bà bầu ppt

... giảm cân. Để hưởng được lợi ích sức khỏe tối đa của đậu bắp nên nấu nướng ở ngọn lửa thấp để chất nhầy ít bị thất thoát. - Khi vào hệ tiêu hóa đậu bắp sẽ là mảnh đất màu mỡ cho những vi khuẩn ... các vitamin nhóm B. - Để làm đẹp tóc, cắt khúc đậu bắp và nấu đến khi nước nhầy ra tối đa. Sau đó để nguội rồi nhỏ vài giọt chanh vào, dùng dung dịch này gội đầu. - Đậu...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 15:21

... dinh dưỡng khác như alpha-carotene, beta- carotene, lutein, lycopene vì những chất này cần có sự hiện diện của chất dầu để được hấp thu tốt hơn. Một lợi ích khác của trái bơ là nguồn cung ... đã không hổ danh là một vitamin của thai phụ vì có tác dụng ngăn ngừa sự sinh con dị tật. Folate có trong trái bơ cũng có tác dụng giúp các hoạt động chức năng của thần kinh, tác dụng bảo...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 09:20

... ngắn gọn sau đây cũng đủ nói lên “vai trò cống hiến” của trái bơ. Đó là “B - bổ, béo, bùi. Biến bệnh bớt. Bạn bà bầu . Bơ: Bạn Của Bà Bầu Nửa trái bơ trọng lượng trung bình có thể chứa ... hấp thu được thêm nhiều chất dinh dưỡng khác như alpha-carotene, beta- carotene, lutein, lycopene vì những chất này cần có sự hiện diện của chất dầu để được hấp thu tốt hơn. Tóm...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... feta, dê, camembert, roquefort và phomai Mexico thì nên tránh. 4 Điều Cấm Kỵ Trong Thức Ăn Của Bà Bầu Việc sử dụng các chất làm ngọt nhân tạo như saccharin, sucralose (Splenda), và aspartame ... loại bỏ) trong thời gian mang thai. Trong đó, saccharin liên quan đến vấn đề về bàng quang ở bào thai (ung thư bàng quang) nếu được tiêu thụ với số lượng lớn. Chất ngọt nhân tạo được...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... cách sau cũng có thể giúp bạn giảm triệu chứng nôn mửa: - Nhấm nháp một chút trà gừng hoặc kẹo gừng sẽ rất tốt cho bạn lúc này. - Dùng vitamin B6, loại vitamin giúp giảm căng thẳng và cảm ... tuần thứ 12 hoặc 14 của thai kỳ mới dần chấm dứt. Tuy nhiên, nếu bạn ốm nghén trong lần mang thai đầu tiên thì ở lần mang thai thứ hai, có thể sẽ không còn bị nữa. Nhiều mẹ bầu lo ngạ...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 15:20

... kẽm. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường miễn dịch và đóng vai trò Trái bơ: Bạn của bà bầu Nửa trái bơ trọng lượng trung bình có thể chứa đến khoảng 14,7 g chất béo. Dù hàm ... khác của trái bơ là nguồn cung cấp chất xơ vô cùng phong phú. Cứ một trái bơ trung bình chứa khoảng 10 g chất xơ (khoảng 40% lượng chất xơ được đề nghị hằng ngày cho cơ thể). Vai trò c...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

... chỉ một câu ngắn gọn sau đây cũng đủ nói lên “vai trò cống hiến” của trái bơ. Đó là “B - bổ, béo, bùi. Biến bệnh bớt. Bạn bà bầu . ... hấp thu được thêm nhiều chất dinh dưỡng khác như alpha-carotene, beta- carotene, lutein, lycopene vì những chất này cần có sự hiện diện của chất dầu để được hấp thu tốt hơn. Tóm lại, chỉ ... không hổ danh là một vitamin của thai phụ vì c...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:20

... Những thèm muốn kỳ quái của bà bầu (Eva.vn) - Hầu hết các bà bầu đều không giải thích được tại sao trong thời kỳ bầu bí họ lại có những thèm muốn kỳ lạ đến vậy. Theo ... sốt socola vào tất cả các món ăn. trong bụng. Nhiều bà mẹ còn cho biết, việc ăn đồ cay khiến bé của họ chuyển động mạnh hơn. Nhiều bà bầu thèm ăn món trộn hoa quả với thịt. (Ảnh minh họa) ....

Ngày tải lên: 09/08/2014, 05:20

... LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA YOGA VỚI BÀ BẦU Thời kì mang thai và cho con bú sẽ khiến cho hình dáng và vẻ bề ngoài thay đổi rất nhiều. Nhưng bạn đừng quá lo lắng, các bài tập di chuyển và hít ... đặt con vào xe đẩy thì tư thế của bạn cũng không được bình thường. Một trong những lợi ích tốt nhất của yoga là nâng cao sức mạnh của lưng và vai và làm tư thế của bạn dễ coi hơn. Hỗ trợ ......

Ngày tải lên: 30/03/2014, 04:20