11 sai lầm của những người ăn kiêng để giảm cân docx

... khả năng giảm cân mà còn có nguy cơ tăng cân. Do đó, nên giữ tâm trạng vui vẻ sẽ còn tốt hơn cả việc cố gắng ăn kiêng mà không đúng cách. 11 sai lầm của những người ăn kiêng để giảm cân ... có ý thức ăn kiêng, nhưng không ít người vẫn có những quan niệm sai lầm, dẫn đến thất bại trong quá trình giảm cân. Các chuyên gia cũng chỉ ra 11 sai lầ...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 05:22

... thể giảm cân bằng cách ăn kiêng hoặc tập luyện thể thao, phẫu thuật giảm cân có thể giúp họ có được một trọng lượng như ý. Phẫu thuật giảm cân là việc thay đổi đường tiêu hóa bằng cách giảm ... răng, đeo khuyên môi giúp bạn trở nên khác biệt so với những người xung quanh, nhưng chúng có thể gây ra những hậu quả tai hại cho chính bạn. Dưới đây là những sai lầm...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 19:15

... Một thìa trà quả tầm xuân khô hãm với ½ cốc nước sôi, để ngấm trong vòng 30 phút, cho thêm nửa thìa mật và mạnh dạn uống nếu như cơn đói đến thăm bạn

Ngày tải lên: 09/07/2014, 16:20

... ta thư giãn và thưởng thức những món ăn ngon. Nhưng khi chúng ta luyện tập thể dục và ăn kiêng (Tôi không nói về một chế độ ăn kiêng đặc biệt), lượng cân dư thừa của chúng ta sẽ được đốt cháy ... thể của chúng ta cần nhiên liệu ở dạng thức ăn để hoạt động một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, nếu chúng ta ăn sáng, khi ăn trưa chúng ta sẽ ăn ít hơn nhiều so với chúng...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20

... dưng trở thành những ông bố bà mẹ tốt. Làm cha mẹ cũng cần phải học. Có những bài học được rút ra từ chính những sai lầm. 1. Không giữ được bình tĩnh Mặc dù những hành động của con có thể ... chơi, mắng mỏ không giải quyết được vấn đề gì cả. Hãy yêu cầu con tiết kiệm tiền để mua đồ chơi mới. Sai lầm của những ông bố khi dạy con 7. Không hiểu rõ vai trò làm...

Ngày tải lên: 12/07/2014, 00:21

... tắc đó. Sai lầm của những ông bố khi dạy con Không ai bỗng dưng trở thành những ông bố bà mẹ tốt. Làm cha mẹ cũng cần phải học. Có những bài học được rút ra từ chính những sai lầm. 1. Không ... tĩnh Mặc dù những hành động của con có thể làm bạn tức điên, nhưng không bao giờ được phép dạy con khi đang cáu giận. Quát mắng, chửi thề, mất tự chủ khi dạy con sẽ khuyến k...

Ngày tải lên: 27/07/2014, 12:20

... nhiều tuần ăn kiêng với salad và trái cây, kết quả là chẳng những không giảm được ký nào mà bạn còn gặp nhiều rắc rối về sức khỏe vì sai lầm trong chế độ ăn kiêng. Dưới đây là những sai lầm phổ ... sút. 3. Bỏ bữa ăn sáng: Bỏ bữa sáng sẽ khiến bạn mau đói hơn, kết quả là ăn nhiều hơn và ăn bất cứ thức ăn nào bạn tìm thấy vào bữa trưa và cả ngày. 6 sai l...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 13:20

... thương họ. Nhiều người cảm nhận tình huống đó là sai lầm của họ và cố gắng giảm tối đa những cảm nhận tồi tệ bằng cách tránh liên lạc với những người đã làm họ mất việc. Làm như vậy để trông họ ... gì, hãy gửi những thông điệp rằng bạn đang rất hiểu tình trạng và có một kế hoạch để chèo lái công ty và thậm chí là đưa nó phát triển hơn nữa. 4 sai lầm của nhà l...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 01:16

... Sai lầm của cha mẹ khi cho trẻ uống thuốc ● Không làm lạnh cũng như không đun nóng thuốc để uống. Những thay đổi nhiệt độ có thể làm biến đổi tính chất của thuốc. ● ... Không bao giờ được gọi thuốc là kẹo. Con bạn không bao giờ được nghĩ rằng thuốc là thứ ăn được. Cất giữ thuốc ở những nơi trẻ không với tới được. ● Nếu bạn cho trẻ dưới 16 tuổi uống aspirin c...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 19:20

... cũng như những thức ăn cần thiết cho bé yêu nhé. 1. Các thức ăn chứa tinh bột Các thức ăn chứa tinh bột như bánh mì, ngũ cốc, mì ống, gạo, bắp và khoai tây cung cấp nhiều năng lượng ... đầu cho bé ăn các loại ngũ cốc. Ngũ cốc gạo được xem là thức ăn lý tưởng nhất khi mới bắt đầu cai sữa cho bé. Đồng thời bạn cũng nên bổ sung trong khẩu phần ăn của bé các loại hạt đ...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 23:20