... hai chân, nên cố gắng giữ tư thế tự nhiên, vì dễ bị dồn trọng lượng và nghiêng người. 21 tư thế gợi ý cho bạn bắt đầu. Hãy nhớ rằng không “cứng nhắc” trong một tư thế nào, 21 mẫu này chỉ ... khoanh trước ngực Mẫu 5 – Vắt áo trên vai, ngón tay cái đút túi, chân đặt chéo qua sát chân kia. Mẫu 13 – Chụp từ phía sau bàn. Mẫu 8 – Dựa ngang vào bức tư ng. Những tư thế chụp ... hoạch, những gì sẽ làm, và kết quả dự kiến. Mẫu 14 – Tay vắt ngang qua đặt trên bàn. Mẫu 21 – Chân dung. Mẫu 11 – Ngồi tại bàn. Mẫu 7 – Từ tư thế đứng, biến thể tư thế dựa...