Tự tin dáng đẹp potx

... đó, đổi tay và tiếp tục thực hiện động tác. Tự tin dáng đẹp Bài tập dưới đây sẽ cho bạn đôi tay cùng đôi chân thon gọn, chắc khỏe để tự tin khoe dáng trong những chiếc áo cộc tay và váy ngắn ... động tác mát xa cho cánh tay. Thực hiện 3 - 5 lần, sau đó, đổi tay tiếp tục thực hiện tương tự Bài tập 4: Đầu tiên, tay phải cầm chai nước, sao cho ngón tay cái...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 03:21

... động tác mát xa cho cánh tay. Thực hiện 3 - 5 lần, sau đó, đổi tay tiếp tục thực hiện tương tự

Ngày tải lên: 31/07/2014, 02:21

... rảnh, bạn nên nhắm mắt lại nghỉ ngơi ít phút để da và mắt thư giãn. Tự tin làm đẹp ở tuổi U40 Chăm sóc da, vóc dáng để mãi tươi sáng, rạng ngời. - Nên ăn nhiều rau và trái cây để bổ ... một số khoáng chất. - Đảm bảo đủ độ ẩm cho da. - Dùng những sản phẩm chống nếp nhăn có chứa retinoids và vitamin C. Mỗi tuần, bạn nên lột nhẹ da mặt một lần. Tuyệt đối không lạm dụng cá...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 13:20

... nhé. Không gì đẹp bằng vẻ đẹp tự nhiên và nếu giữ được nhan sắc rạng ngời mà không cần trang điểm thì còn gì tuyệt vời bằng đúng không bạn? Mẹo nhỏ giúp bạn luôn tự tin xinh đẹp mà không ... Không gì đẹp bằng vẻ đẹp tự nhiên và nếu giữ được nhan sắc rạng ngời mà không cần trang điểm thì còn gì tuyệt vời bằng đúng không bạn? Mách bạn những mẹo nhỏ dưới đây để luôn tự...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 03:20

... đổi chất, sau đó bôi tinh dầu có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu lên chân, massage để giảm sưng chân và thải độc cho cơ thể - Chăm sóc cho chân mềm mịn: Những loại tinh dầu từ thiên nhiên ... giữ độ mịn màng cho chân, nên dùng nhiều hơn cho gót chân Massage chân Chăm sóc đôi chân để tự tin diện dép xỏ ngón - Mùa hạ sắp đến gần, những đôi giày ấm áp được thay bằng đôi dép thanh...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... xem là loại thức ăn hỗ trợ tích cực cho kế hoạch giảm cân của bạn. Hiện thực hóa giấc mơ dáng đẹp Với mong muốn loại bỏ những phần mỡ thừa trên cơ thể, bạn đã nghiến răng không ngó ngàng ... nào đâu. Tuy nhiên nó cũng như rượu, nếu vượt quá mức, lạm dụng quá nhiều bạn sẽ không giữ được dáng hình thon chuẩn lâu dài. Chỉ khi ăn vượt mức cho phép lượng pho mát mới khiến bạn tăng...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... Chăm sóc đôi chân để tự tin diện dép xỏ ngón - Mùa hạ sắp đến gần, những đôi giày ấm áp được thay bằng đôi dép thanh ... trao đổi chất, sau đó bôi tinh dầu có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu lên chân, massage để giảm sưng chân và thải độc cho cơ thể - Chăm sóc cho chân mềm mịn: Những loại tinh dầu từ thiên nhiên ... đầu gối, sau đó từ véo từ trên đều gối xuống mắt cá, lặp lại 5~6...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 01:20

... bao giờ thực hiện. Như vậy bạn đã có thể giúp bé tự tin hơn, bất kể cá tính của bé như thế nào. . Tự tin là gì? Cảm giác tự tin nghĩa là biết rằng mặc dù việc làm đó có thể phạm sai ... từ cha mẹ. Nhiệm vụ của cha mẹ là cần thúc đẩy sự tự tin cho bé yêu, giúp bé vững vàng từ những bước đầu tiên. Bạn có thể giúp bé trở nên tự tin hơn trong những tình huống hằng ngà...

Ngày tải lên: 05/07/2014, 01:20

... là tương tác lẫn nhau. Tuy vậy, trẻ sẽ nâng sự tự tin mình lên trong những cuộc tập hợp như thế này, và điều này sẽ khiến trẻ thấy mình có thể tự đối phó nhiều hơn. ... Giúp bé yêu tự tin khám phá Lúc này, mọi thứ quanh bé đều vô cùng hấp dẫn. Hiện giờ bé được 1 tuổi, ... được yêu cầu dù chỉ một lần. - Nắm chặt đồ vật một cách chắc chắn trong một bàn tay. - Cố g...

Ngày tải lên: 05/07/2014, 01:20

... Chính tiếng cười là cách tuyệt vời giúp mối quan hệ mẹ con, cha con thêm gắn bó. Xây dựng lòng tự tin cho trẻ ... quan trọng, hãy thể hiện sự tôn trọng và để tâm tới những gì con mình làm nhé. 6. Chấp nhận sự tự ti và nỗi sợ của bọn trẻ Bạn không bao giờ được coi nhẹ hay gạt điều này sang một bên. Nhớ ... hiểu bạn tin khả năng bé có thể là...

Ngày tải lên: 05/07/2014, 03:20