5 lý do bạn nên ăn quả lựu potx

... 5 lý do bạn nên ăn quả lựu 1. Giữ cho răng bạn sáng bóng Hạt lựu rất giàu polyphenolic flavonoids, chất có khả năng kháng khuẩn. Nước lựu ép có khả năng “đánh bay” ... “đánh bay” các mảng bám răng, các vi khuẩn gây nên chứng viêm lợi và sâu răng. gây nên viêm, đau ở các đầu xương khớp. 4. Quả lựu rất giàu chất xơ 1 quả lựu có chứa đ...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 04:20

... 5 lý do bạn nên ăn trứng Nếu bạn không thích hoặc không thường xuyên ăn món trứng, hãy đọc 5 lý do dưới đây để biết tại sao món ăn này lại rất tốt cho sức khỏe. Ăn trứng là ... em của bạn đang ăn trứng thường xuyên quá. 2. Giúp bạn giảm cân Bạn có biết rằng ăn trứng có thể giúp bạn giảm cân? Điều này có thể khiến những người luôn cho rằng ăn...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

... trải qua phép thử và mắc lỗi. Thâm chí, ngay cả khi bạn không thích công việc, nó cũng đem lại cho bạn nhiều kinh nghiệm vô cùng quý báu giúp bạn trưởng thành hơn và tiến xa hơn trên con đường ... công việc này bạn có thể tạo ra những cơ hội cho bản thân. Bạn không nhất thiết phải trì hoãn để chờ đợi và chộp lấy những cơ hội tuyệt vời. Hãy tận dụng cơ hội ngay bây giờ. Nếu bạn...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 21:21

... chống bệnh xơ vữa động mạch và nhồi máu cơ tim. Do đó, nếu bạn muốn có một trái tim khỏe mạnh thì nên bổ sung cá vào thực đơn ăn uống của mình. 5. Cần thiết cho xương khỏe mạnh Mặc dù cá ... nhỏ chất béo không bão hòa. Đây cũng là lý do khiến bạn không phải lo lắng khi tiêu thụ thường xuyên cá trong các bữa ăn của mình mà không sợ bị tăng cân, máu nhiễm mỡ Mặt khá...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 18:20

... khi bạn tẩy đi lớp tế bào này sẽ khiến da hấp thụ kem dưỡng hiệu quả hơn, tăng tính đàn hồi và đề kháng của làn da. Quá trình điều trị nám nhờ vậy cũng diễn ra nhanh hơn và hiệu quả 5 lý do bạn ... từng tý như khi bạn điều trị trong mùa hè. Tuy nhiên, dù mùa nào trong năm bạn vẫn nên chăm chỉ bôi kem chống nắng để tránh những tia tử ngoại tác động tới làn da khiến da...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... rất giàu vitamin C, có nghĩa là dứa giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Điều này giúp bạn chống lại ho và cảm lạnh. Thậm chí nếu đã bị bệnh, bạn nên ăn dứa vì dứa có chứa bromelain, giúp hạn ... tiếp xúc với màng tế bào/ADN của bạn. Chất chống oxy hóa ngăn chặn các gốc tự do làm tổn thương cơ thể của bạn, bằng cách giữ cho các tế bào khỏe mạnh. 8. Ngăn ngừa ho và cảm lạnh...

Ngày tải lên: 18/07/2014, 22:06

... bạn tiêu thụ nhiều carbohydrate và đồ ăn nhẹ hơn Theo kết quả một nghiên cứu của các nhà khoa học trường Đại học Chicago (Mỹ), khi bạn buồn ngủ, bạn có khả năng tiêu thụ hết 221 calo đồ ăn ... tương đương với tăng khoảng 0.5kg trong vòng 2 tuần. Một nghiên cứu khác đối với những người trẻ tuổi ngủ dưới 6 tiếng cũng 5 lý do bạn cần ngủ đủ giấc Thiếu ngủ có thể làm...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 11:20

... 3. Ăn thức ăn đặc quá sớm làm giảm khả năng hấp thụ sắt và các dinh dưỡng khác Nghiên cứu cho thấy trẻ được ăn ngũ cốc có bổ sung sắt cùng các vitamin ... dàng hấp thụ sắt trong sữa mẹ hơn là trong thức ăn đặc. Với những bé uống sữa công thức cũng thế, nếu bé càng ăn dặm sớm, bé càng nhận được ít năng lượng từ những thực phẩm này.

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... là trong thức ăn đặc. Với những bé uống sữa công thức cũng thế, nếu bé càng ăn dặm sớm, bé càng nhận được ít năng lượng từ những thực phẩm này. để một đứa trẻ có thể ăn thức ăn đặc. Trẻ sơ ... không bị nghẹt thở nhưng cũng gây khó khăn rất nhiều cho việc ăn dặm. Một khi cơ thể trẻ em đã đủ phát triển về mặt thể chất, việc chuyển sang ăn thức ăn đặc sẽ dễ dàng hơn rất nhi...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 09:20

... vì lý do đó mà các loại ô mai để trong môi trường ẩm thấp, nóng nực thời gian dài nhưng không hề bị chảy nước, bị mốc hay thối rữa. 3 lý do bạn nên dừng ăn ô mai ngay lập tức Ô mai là món ăn ... gốc thường có vị mặn quá hoặc ngọt quá. Ô mai mặn cao, nếu ăn thường xuyên sẽ tạo thành thói quen ăn mặn, thừa muối, nguy cơ tăng huyết áp sớm. Ngoài ra, ô mai còn có chất t...

Ngày tải lên: 26/04/2014, 19:37