... gây đau. Do vậy, không nên làm bất kỳ động tác nào một cách quá đột ngột. Phòng và trị chứng đau lưng Bê vật nặng không đúng tư thế dễ bị đau lưng. Ai trong chúng ta cũng bị đau lưng ... các bài tập thể dục với những động tác như xoay, gập lưng, xoa bóp, massage lưng cũng giúp phòng tránh đau lưng hiệu quả. Nếu bạn bị đau lưng, có thể tham khảo một vài động...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 20:15
Chứng Đau Lưng pdf
... đã từng đau lưng một lần. Mỗi năm bệnh nhân đi khám bác sĩ để chữa chứng đau lưng trên 13 triệu lần. Tuổi tác có ảnh hưởng; tuy nhiên chứng đau lưng ở lứa tuổi nào cũng có. Chứng đau lưng đứng ... vấn đề đau lưng khúc cỡ từ thắt lưng trở xuống gọi tạm là đau lưng dưới (tiếng Anh là low back pain) vì thường thì khi đau lưng là hay đau khúc dưới. Bệnh nhâ...
Ngày tải lên: 17/03/2014, 19:20
... các bài tập thể dục với những động tác như xoay, gập lưng, xoa bóp, massage lưng cũng giúp phòng tránh đau lưng hiệu quả. Nếu bạn bị đau lưng, có thể tham khảo một vài động tác dưới đây để ... gây ra tình trạng đau lưng và kéo dài tình trạng này. Stress có thể ảnh hưởng tới cơ thể theo nhiều cách, trong đó bao gồm cả gây đau cơ lưng, khiến người bệnh có cảm giác đau và...
Ngày tải lên: 12/07/2014, 18:20
Chứng đau lưng pdf
... cơn đau lưng có thể làm cho ta rất khó chịu, 90 phần trăm những người bị đau lưng sẽ hết đau một cách tự nhiên trong vòng bốn tuần, và chỉ có 5 phần trăm bị đau kéo dài hơn ba tháng. Dù đau lưng ... thường gây ra đau lưng là những việc cần phải xương sống ở phần thắt lưng (lumbar spinal stenosis). Các bất thường này thường ít xảy ra hơn đau lưng do cơ xương. Hiế...
Ngày tải lên: 02/08/2014, 00:20
Tài liệu Chứng đau lưng ở người cao tuổi pdf
... triệu chứng của nhiều bệnh. Trước hết, người bị ĐL nên xem ĐL có từ bao giờ và có những hiện tượng gì liên quan đến ĐL hay không? ĐL vào thời gian nào trong ngày, đau có liên tục không, cơn đau ... cách âm ỉ, đặc biệt hay xảy ra vào ban đêm và ĐL cùng một lúc với các triệu chứng chính của bệnh (ví dụ như người bị đau dạ dày, sỏi tiết niệu). Những nguyên nhân này cũng thường gặp...
Ngày tải lên: 23/12/2013, 14:15
Tài liệu 6 biện pháp giúp phụ nữ giảm đau lưng pdf
... thể gây đau lưng. Người thừa cân dễ bị đau lưng Nhưng trọng lượng vượt chuẩn mới làm cho bệnh đau lưng thêm trầm trọng. Giữ dáng là cách ngăn ngừa chứng đau lưng hiệu quả. Đau lưng thường ... giảm chất béo. Sự thật về đau lưng Cảm giác có thể là dữ dội hay âm ỉ nhưng đều có tên chung là đau lưng. Cứ 10 người thì có 8 người bị đau lưng. Đau lưng...
Ngày tải lên: 13/12/2013, 19:15
Tài liệu 7 cách giảm nguy cơ đau lưng pdf
... góc 120 độ với thân mình. Dùng máy massage lưng: Một chiếc máy massage lưng gắn trên ghế sẽ giúp bạn thoát khỏi cảm giác khó chịu của chứng đau mỏi lưng nhanh chóng và dễ dàng. Chườm nóng và ... sau cùng. Bệnh đau lưng - Đúng và sai! Nguyên nhân chính gây ra chấn thương ở lưng là do bạn nâng vật nặng? Câu trả lời là: Sai. Chỉ có khoảng 1 phần 6 số người mắc bệnh đau...
Ngày tải lên: 13/12/2013, 19:15
Tài liệu Chứng đau bụng pdf
... do làm đau lưng. Thường thì bác sĩ chỉ cho chụp hình khi nghi ngờ bị gãy xương, ung thư hay nhiễm trùng, và những trường hợp đau lưng lâu không hết. Chữa trị Việc chữa trị chứng đau lưng, ... trị đau lưng và phẫu thuật. Kết quả khả quan hơn nếu kết hợp thuốc men và các phương thức khác. Các phương thức không dùng thuốc: Thường khi đau lưng, thì khi đứng lâu hay ngồi...
Ngày tải lên: 18/01/2014, 08:20
Tài liệu CHỨNG ĐAU LƯNG NGUYÊN NHÂN, CÁCH PHÒNG VÀ CHỮA TRỊ pptx
... Cách chữa trị Đau lưng do lao, do nhiễm trùng đường tiết niệu, đường mật thì cần phải chữa nguyên nhân. Đau lưng thường, kể cả đau lưng ở phụ nữ có thai có thể chữa bằng ... động trong vài ngày, nên kê đệm ở chỗ khoeo chân và lưng, nên dùng các thuốc giảm đau uống kèm theo đắp khăn nóng. Trong vài ngày nếu đau lưng không đỡ bạn nên đến phòng khám bệnh chuyên khoa ......
Ngày tải lên: 21/01/2014, 02:20
Tài liệu Loại trừ chứng đau lưng doc
... bày đau lưng chỉ là một triệu chứng. Trước hết người bị đau lưng nên tự xem xét bản thân mình đau lưng có từ bao giờ và có những hiện tượng gì liên quan đến đau lưng hay không? Ví dụ hay đau lưng ... khuẩn cũng gây đau lưng, đau cơ, mệt mỏi như trong bệnh sốt xuất huyết. Loại trừ chứng đau lưng Đau lưng cấp tính do thay đổi tư thế đột ngột. Mọi người...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 04:20