Giảm lượng mỡ thừa sau sinh docx

Giúp bà mẹ trẻ giảm stress sau sinh docx

Giúp bà mẹ trẻ giảm stress sau sinh docx

... vào đó chút tinh dầu oải hương, Giúp bà mẹ trẻ giảm stress sau sinh Tập thể dục Các bài tập thể dục nhẹ nhàng sau khi sinh không chỉ giúp bạn lấy lại vóc dáng cũ nhanh hơn ... ngủi nhưng cũng khiến cơ thể bạn hưng phấn và giảm stress đáng kể các cụ luôn đúng trong mọi trường hợp. Cười nhiều kích thích cơ thể sản sinh ra những hormone giải phóng sự căng...
Ngày tải lên : 24/03/2014, 16:21
  • 7
  • 407
  • 1
10 nguyên tắc giảm cân cho phụ nữ sau sinh docx

10 nguyên tắc giảm cân cho phụ nữ sau sinh docx

... hình dạng trước khi sinh. 6. Ăn uống khỏe mạnh vì bạn và cả con bạn nữa 10 nguyên tắc giảm cân cho phụ nữ sau sinh - Vấn đề cân nặng, giữ dáng cho phụ nữ sau khi sinh luôn trở thành một ... sau khi sinh: 10. Không áp đặt và bắt đầu một chế độ ăn kiêng ngay sau khi sinh Chế độ ăn như vậy bao gồm cả rau quả và nước ép cũng như nước cho cơ thể. 5. Chất lư...
Ngày tải lên : 19/06/2014, 23:20
  • 6
  • 380
  • 2
Giảm béo sau sinh docx

Giảm béo sau sinh docx

... Giảm béo sau sinh Nhiều bà mẹ trẻ sau khi sinh xong thường không hoặc lâu lấy lại được dáng vóc của mình. Hãy tìm cho mình phương pháp giảm béo hiệu quả, an ... cơ thể phục hồi nhanh. Các phương pháp giảm béo sẽ càng có hiệu quả hơn khi cơ thể bạn khỏe mạnh sau sinh. Sau đó, bạn nên tìm hiểu về phương pháp giảm béo bằng thông khí huyết. Đây là một ... trình...
Ngày tải lên : 08/07/2014, 15:20
  • 4
  • 303
  • 0
Tài liệu Rắc rối của các bà mẹ sau sinh docx

Tài liệu Rắc rối của các bà mẹ sau sinh docx

... nhất là với trường hợp bạn phải sinh mổ. Thường 5 đến 7 ngày sau đó, hiện tượng trên sẽ giảm hoặc biến mất. 2. Đau bụng Dấu hiệu này xuất hiện vài ngày sau sinh. Bạn có thể cảm thấy bụng đau ... có thể được điều trị bằng kháng sinh. 8. Bầu vú căng Sau khi sinh từ 2 đến 5 ngày, ở hầu hết bà mẹ đều có hiện tượng ngực căng cứng giống như cục đá Sau khi sinh từ 2 đến 5 ng...
Ngày tải lên : 14/12/2013, 13:15
  • 6
  • 417
  • 1
Tài liệu Tiểu luận kinh tế lượng " Mô hình hồi quy " docx

Tài liệu Tiểu luận kinh tế lượng " Mô hình hồi quy " docx

... bội 1 2.1.Hàm hồi quy mẫu và ước lượng tham số theo phương pháp bình phương tối thiểu 1 2.2.Ước lượng tham số cho mô hình hồi quy ba biến 2 2.3. Phân phối của ước lượng tham số 3 4. Kiểm định mức ... bội Tài liệu tham khảo 1 . Giáo trình Kinh tế lượng , trường Đại học Kinh tế TP.HCM . 2 . Bài tập Kinh tế lượng , trường Đại học Kinh tế TPHCM . 3. Diễn đàn sinh viên Đại học Kinh tế...
Ngày tải lên : 15/12/2013, 02:15
  • 20
  • 4.3K
  • 13
Tài liệu Xử lý vấn đề đi tiểu khó sau sinh docx

Tài liệu Xử lý vấn đề đi tiểu khó sau sinh docx

... Vì vậy sau khi sinh, sản phụ cần cố gắng rèn luyện thời gian tiểu tiện cho hợp lý. Xử lý vấn đề đi tiểu khó sau sinh Người bình thường cứ khoảng 4h đồng hồ thì đi tiểu tiện một lần, lượng ... khắc phục được. - Liệu pháp vật lý trị liệu: Dùng nước nóng ấm vệ sinh phộ phận sinh dục - bên ngoài; dùng nước ấm vệ sinh sạch đường dẫn liệu; dùng phương pháp kích thích....
Ngày tải lên : 24/12/2013, 10:17
  • 4
  • 391
  • 1
Tài liệu Dược thảo chữa suy nhược cơ thể sau sinh docx

Tài liệu Dược thảo chữa suy nhược cơ thể sau sinh docx

... dùng 12-20g dạng thuốc sắc hoặc hoàn tán. Tam thất: Được dùng chữa băng huyết, rong huyết, sau khi sinh huyết hôi không ra, thiếu máu, người mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu, ít ngủ. Ngày ... Ngày dùng 0,8-1,2g, tương đương với lượng nhân của 15-20 hạt. Nếu dùng liều cao (khoảng 6-10g) thì phải sao đen. Viễn chí: Chữa suy nhược thần kinh, ngủ kém, giảm trí nhớ, hay quên, yếu...
Ngày tải lên : 18/01/2014, 23:20
  • 3
  • 541
  • 0
Tài liệu Phục hồi sức khỏe sau sinh docx

Tài liệu Phục hồi sức khỏe sau sinh docx

... tủi sau - đẻ. Biểu hiện này hay gặp ở phụ nữ sinh con đầu lòng, thường hồi phục sau 3 tuần. - Trầm cảm sau đẻ kéo dài hơn. - Sốt kéo dài sau đẻ. Triệu chứng này có thể do nhiễm khuẩn tầng sinh ... màu, cần tăng thêm lượng dịch uống. Vận động: Phục hồi sức khỏe sau sinh Thời gian cần thiết để cơ quan sinh sản hồi phục về cấu trúc và chức năng là 45 ngày....
Ngày tải lên : 26/01/2014, 06:20
  • 4
  • 462
  • 0
Tài liệu Loại trừ táo bón, không lo mất sữa cho phụ nữ sau sinh docx

Tài liệu Loại trừ táo bón, không lo mất sữa cho phụ nữ sau sinh docx

... gặp ở phụ nữ ở giai đoạn cuối thai kỳ hoặc lúc mới sinh. Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh? Nguyên nhân do sinh hoạt: - Sau khi sinh, sản phụ thường hạn chế đi lại, nằm nghỉ trên ... huyết, sinh tân dịch, loại trừ táo bón sau sinh hiệu quả. Chứng táo bón ở phụ nữ sau sinh nếu không có cách thức chữa trị phù hợp cũng dễ gây ảnh hưởng đến nguồn sữa cho...
Ngày tải lên : 26/01/2014, 12:20
  • 7
  • 489
  • 0
Từ khóa: