Ăn gì để da trắng và khỏe? ppt

... Ăn gì để da trắng và khỏe? Bạn đã bao giờ nghĩ những loại thực phẩm màu trắng nào sẽ tốt cho làn da của bạn chưa? ảnh minh họa Hạnh ... nhân vào cốc sữa chua hoặc sữa đậu nành sẽ có tác dụng giúp da bạn được trắng đẹp. 2. Bột Trân châu Nếu bữa sáng của bạn thường xuyên có thêm chút bột Trân châu sẽ giúp da bạn ... bào chết. Sau đó dùng bột T...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 12:20

... Ăn gì để da trắng hồng tự nhiên Những thực phẩm giàu vitamin C, mộc nhĩ, ngó sen… là cần thiết giúp da trắng sáng. 1. Hạnh nhân Hạnh nhân bạn ... châu sẽ giúp da bạn sáng mịn. Hoặc khi tắm, bạn tẩy hết tế bào chết. Sau đó dùng bột Trân châu ủ cũng có tác dụng với da. 3. Sữa đậu nành Ngoài tác dụng tốt với làn da, giúp da trắng mịn thì ... chất flavonoid có tác...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 23:20

... Nên Ăn Gì Để Tốt Cho Sức Khỏe Tuổi già phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh cao nhất. Vì thế, cần phải chủ động phòng ngừa để có sức khỏe tốt và thần kinh minh mẫn. Ngoài cách siêng năng ... phần canxi, sinh tố D. Nên ăn thêm trái cây, rau, giá đỗ (chứa nhiều estrogen) vì chúng có khả năng làm thay đổi sự chuyển hóa của xương, giảm tốc độ mất xương và làm tăng khoáng chất...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 03:20

... cần gì để lớn lên và khỏe mạnh Biết mình cần gì để lớn lên và khỏe mạnh  Kỹ năng: Kỹ năng: - Rèn kỹ năng quan sát ghi nhớ có chủ định Rèn kỹ năng quan sát ghi nhớ có chủ định - Rèn luyện và phát ... định tổ chức - Cô và trẻ cùng nhau hát và vận động bài: Cô và trẻ cùng nhau hát và vận động bài: Mời bạn ăn . Mời bạn ăn . - Trò chuyện và đàm thoại về bài hát. Trò ch...

Ngày tải lên: 15/03/2013, 08:07

... kho¸ng Nhãm thùc phÈm giµu chÊt®¹m Nhãm thùc phÈm giµu chÊt bét ®­êng Hoạt động: Bé cần gì để lớn lên và khoẻ mạnh? Độ tuổi: 5 -6 tuổi Người thực hiện: Phạm Thị Mai Thu Lĩnh vực phát triển

Ngày tải lên: 07/11/2013, 08:11

... hợp nào hãy lựa chọn các loại thực phẩm có hàm lượng chất béo thấp nhất. 5. Không nên ăn quá mặn. Ăn gì để trái tim luôn khoẻ? ... rất nguy hiểm, và khá phổ biến. Bạn hãy tự “phòng vệ” cho chính bản thân mình, trước khi bị nó tấn công. Cách đơn giản nhất là hãy tuân thủ theo một chế độ ăn uống khoa học để trái tim luôn ... các chuyên gia din...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 20:20

... tim mạch và đóng vai trò tạo các mô mạch máu. Vì vậy, phụ nữ mang thai hãy ăn chuối mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe cho chính mình và thai nhi. Ăn Táo Táo rất giàu kẽm và có tác dụng tăng cường ... Ăn Nấm mèo Mang thai nên ăn nấm mèo để sinh con thông minh Nấm mèo rất giàu chất dinh dưỡng và tốt cho dạ dày. Nấm mèo còn giúp cầm máu, làm ẩm và nuôi dưỡng não. Khi man...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... người cần ít nhất 200g trái cây và 300g rau xanh các loại. Rau trái ăn dưới dạng tươi sống và ăn luôn cả xác sẽ tốt hơn ép lấy nước uống. Các loại trái cây nhiều nước và ít ngọt như thanh long, ... nướng, quay… Ăn nhiều các loại rau xanh và trái cây cũng rất tốt, vì rau xanh không chỉ cung cấp các loại vitamin, chất khoáng, chất xơ mà còn chứa các thành phần chống oxy hóa và...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20

... khả năng ngăn chặn ánh nắng mặt trời và nâng cao chất lượng da. Dưa đỏ dưỡng ẩm tuyệt vời cho da của bạn. Dừa Cả dầu dừa và nước dừa tăng rạng rỡ da và bảo vệ chất chống oxy hóa để ngăn ngừa ... liên kết của da, giữ cho làn da mềm mại, mịn màng và dẻo dai. Cá hồi cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể bao gồm cả da. Ảnh: internet Cá hồi Cá hồi hoang d...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20

... Chị em nên ăn gì để bổ máu dưỡng sắc? Sắc mặt kém hồng, làn da thiếu sức sống thường là do tình trạng thiếu máu mà ra. Tìm đúng nguyên nhân và bổ sung đầy đủ những thực phẩm ... thấy chán ăn, hoặc chỉ ăn những thực phẩm phù hợp với khẩu vị của mình, từ đó dẫn đến chế độ ăn không cân bằng, không cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể. Ngoài ra, với xu hướng đồ ăn nhanh ... g...

Ngày tải lên: 31/03/2014, 13:20