0
  1. Trang chủ >
  2. Kỹ Năng Mềm >
  3. Tâm lý - Nghệ thuật sống >

“Bí quyết” khỏe mạnh mỗi ngày ppt

Bí quyết khỏe mạnh, sống lâu pptx

Bí quyết khỏe mạnh, sống lâu pptx

... gan 1-2 lần/tháng. Tuyệt đối không nên ăn món gan rán và nướng. Mỗi ngày một quả táo Ngạn ngữ phương Tây có câu: “Ăn mỗi ngày một quả táo sẽ không bao giờ phải đến bác sĩ”. Các nhà khoa ... thư của Nhật đưa ra kết luận: những người uống từ 9-10 tách trà xanh mỗi ngày sẽ sống lâu hơn người uống ít hơn 3 tách /ngày từ 5-7 năm và khả năng mắc các chứng bệnh về ung thư giảm 25-30%. ... xanh Người Nhật cho rằng, trà xanh là “khắc tinh” của bệnh ung thu và u ác tính. Bí quyết khỏe mạnh, sống lâu Sau hơn 10 năm nghiên cứu trên 9.000 người...
  • 6
  • 264
  • 0
Tài liệu Bí quyết khỏe đẹp từ Sôcôla ppt

Tài liệu Bí quyết khỏe đẹp từ Sôcôla ppt

... oxi hóa - có khả năng ngăn chặn viêm nhiễm và tổn thương các tế bào. 2. Khỏe mạnh hơn nhờ socola - Tăng cường sức khỏe: Sữa sôcôla có thể giúp bạn hồi phục nhanh chóng sau khi vận động nặng. ... bớt 400 calo trong thực đơn hàng ngày của họ nhằm đảm bảo chế độ dinh dưỡng. Tuy nhiên, không nhất thiết phải thực hiện theo họ. Một miếng sôcôla nhỏ mỗi ngày là đủ cho bạn. - Tốt cho não ... trong máu của những người mắc chứng tăng huyết áp giảm đáng kể sau khi họ ăn 100g sôcôla đen mỗi ngày trong hai tuần. Không thấy biểu hiện tương tự ở những người ăn sôcôla trắng, đơn giản là...
  • 4
  • 353
  • 0
Bí Quyết Giảm Căng Thẳng Ngay ppt

Bí Quyết Giảm Căng Thẳng Ngay ppt

... cuộc sống. Nhưng có những cách đơn giản để loại trừ stress - kẻ được ví như kẻ thù đối với sức khỏe nhanh chóng, tức thì. “Trốn” trong nhà vệ sinh Đơn giản bởi vì đó là một nơi mà tại nơi...
  • 4
  • 276
  • 1
Tài liệu Bí quyết đơn giản giúp khỏe mạnh, lạc quan pptx

Tài liệu Bí quyết đơn giản giúp khỏe mạnh, lạc quan pptx

... trong một ngày. Vì thế bạn nên giải quyết các công việc quan trọng trong khoảng thời gian này. Mát xa bằng tinh dầu hoa oải hương “Chuyện yêu” có ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của mỗi người. ... sinh lực, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn không nên tùy tiện dùng nhân sâm mỗi ngày. Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng. Cử động đầu ngón chân và ... hơn, tránh hiện tượng thiếu máu lên não, hay tụt đường huyết. Bí quyết đơn giản giúp khỏe mạnh, lạc quan ...
  • 5
  • 378
  • 0
Bí quyết giữ làn môi hồng gợi cảm trong những ngày đông ppt

Bí quyết giữ làn môi hồng gợi cảm trong những ngày đông ppt

... căng mọng, khỏe mạnh. - Uống nhiều nước: Nếu bạn không làm được điều đó thì cơ thể sẽ mất nước, làn môi trở nên khô, rạn thậm chí nứt, rỉ máu. Nên uống khoảng 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày. - Ăn ... môi đều đặn mỗi ngày trong vòng 1 – 2 tuần là bạn có thể thấy ngay sự khác biệt! Mật ong khô chùi quá mạnh vào da môi. Bạn cũng chú ý rằng không nên bôi kem dưỡng môi quá 3 lần /ngày nhé! Nước ... ẩm cho môi là động tác cần thiết hàng ngày. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm duong moi mua dong chuyên dụng, bạn cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày để đảm bảo cung cấp đầy đủ những...
  • 10
  • 337
  • 0
Bí quyết cho đôi môi mịn màng trong ngày mùa Đông pptx

Bí quyết cho đôi môi mịn màng trong ngày mùa Đông pptx

... sau 15 phút. Tràn lá neem cũng có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, vì vậy bạn có thể vừa có thể chăm sóc môi lại vừa làm nước uống hằng ngày cho cả nhà. 2. Tẩy tế bào chết cho môi Thực hiện: ... lại bằng nước ấm. Bạn nên thực hiện cách này vào buổi tối trước khi đi ngủ để tránh tia UV ban ngày làm tổn hại môi. Ngoài ra, những loại dầu ăn giàu Vitamin E sẽ giúp bạn có được hiệu quả tối ... Bạn cũng có thể ép 1 chén nước cất trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần. Tuy nhiên, tối đa là 3 ngày bạn nên thay nước để tránh nước lô hội bị biến đổi thành phần nhé. ...
  • 7
  • 448
  • 0
Bí quyết đơn giản để khỏe hơn mỗi ngày potx

Bí quyết đơn giản để khỏe hơn mỗi ngày potx

... việt quất, mận và cà tím rất bổ dưỡng và có thể giúp bạn duy trì cơ thể khỏe mạnh. Bí quyết đơn giản để khỏe hơn mỗi ngày Áp lực công việc, sử dụng đồ ăn nhanh, thời gian eo hẹp không đủ để ... tỷ lệ thực phẩm lành mạnh và không lành mạnh bạn thường ăn – từ đó, bạn có thể đưa ra điều chỉnh cần thiết tốt cho sức khỏe. 3. Ăn chậm Cảm thấy khỏe mạnh và ăn uống ngon miệng thật là tuyệt, ... cho sức khỏe như trái cây và rau củ trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe hơn. Hãy ghi lại danh mục thực phẩm trong một vài tuần để xem xét tỷ lệ thực phẩm lành mạnh và không...
  • 4
  • 405
  • 1
Bí quyết giảm cân hiệu quả mỗi ngày ppt

Bí quyết giảm cân hiệu quả mỗi ngày ppt

... lý tưởng cho một chế độ ăn kiêng khỏe mạnh.  6 Uống cà phê sau mỗi bữa ăn chính Việc thực hiện đầy đủ các mẹo nhỏ kể trên, sẽ giúp bạn giảm ... mỗi ngày từ món cá nướng. Hãy thưởng thức những món ăn thơm ngon từ những nguyên liệu thiên nhiên bổ dưỡng này. Cá hồi và cá mòi là hai gợi ý Bí quyết giảm cân hiệu quả mỗi ... bạn giảm cân dễ dàng trong thời gian ngắn nhất. Bên cạnh đó, đừng quên uống một tách cà phê sau mỗi bữa ăn chính (không uống trong khi ăn). Cơ thể sẽ không lưu giữ lượng đường từ loại thức uống...
  • 5
  • 388
  • 2
Tài liệu Bí quyết dưỡng tóc cho ngày cưới ppt

Tài liệu Bí quyết dưỡng tóc cho ngày cưới ppt

... phương pháp như: ủ tóc với bơ tươi mỗi tuần từ 1 đến 2 lần, sử dụng kem ủ tóc sau mỗi lần gội. Bạn cũng nên đến tiệm hấp dầu cho tóc mỗi tuần 1 lần để mái tóc khỏe và bóng mượt hơn. Ngoài ra, ... tháng trước ngày cưới: Không tẩy và nhuộm tóc trong thời gian từ 5 tháng trước ngày cưới vì thuốc tẩy và thuốc nhuộm tóc có thể làm tổn hại bề mặt tóc, làm tóc khô và gãy rụng. Gội đầu 2 ngày 1 ... 2 tuần trước ngày cưới: Đối với những mái tóc tự nhiên (không uốn, duỗi, nhuộm), chỉ cần tăng cường chăm sóc tóc với những cách như trên, bạn sẽ có được mái tóc khỏe, mượt trong ngày cưới. Đối...
  • 2
  • 357
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: Báo cáo quy trình mua hàng CT CP Công Nghệ NPVchuyên đề điện xoay chiều theo dạngBiện pháp quản lý hoạt động dạy hát xoan trong trường trung học cơ sở huyện lâm thao, phú thọGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitTrả hồ sơ điều tra bổ sung đối với các tội xâm phạm sở hữu có tính chất chiếm đoạt theo pháp luật Tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Nghiên cứu về mô hình thống kê học sâu và ứng dụng trong nhận dạng chữ viết tay hạn chếThiết kế và chế tạo mô hình biến tần (inverter) cho máy điều hòa không khíTổ chức và hoạt động của Phòng Tư pháp từ thực tiễn tỉnh Phú Thọ (Luận văn thạc sĩ)Quản lý nợ xấu tại Agribank chi nhánh huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La (Luận văn thạc sĩ)Tăng trưởng tín dụng hộ sản xuất nông nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam chi nhánh tỉnh Bắc Giang (Luận văn thạc sĩ)Tranh tụng tại phiên tòa hình sự sơ thẩm theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn xét xử của các Tòa án quân sự Quân khu (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtchuong 1 tong quan quan tri rui roGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtBÀI HOÀN CHỈNH TỔNG QUAN VỀ MẠNG XÃ HỘIChiến lược marketing tại ngân hàng Agribank chi nhánh Sài Gòn từ 2013-2015Đổi mới quản lý tài chính trong hoạt động khoa học xã hội trường hợp viện hàn lâm khoa học xã hội việt namHIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀM