Cà tím giúp không tăng cân potx

... mà không tăng cân  Hạn chế tăng cân tuổi trung niên  Để không bị tăng cân trong dịp Tết  1. Phòng ngừa bệnh ung thư Theo một số kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản, cà tím ... Cà tím có tác dụng phòng- chữa bệnh. Cà tím là loại rau quả gần gũi với người Việt Nam trong các bữa ăn gia đình. Bên cạnh hương vị thơm ngon, cà tím còn chứa nhiề...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 09:21

... 2 lần/ ngày (sáng và tối) sẽ giúp bạn có một cơ thể săn chắc, cơ bắp không bị mềm nhão. Nếu thực hiện các bài tập đều đặn, bạn sẽ không cần phải lo lắng chuyện tăng mỡ ở khu vực hông hoặc ... nếu muốn tận hưởng không khí trong lành. Đi bộ nhanh không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng, mà còn giúp cơ chân và cơ đùi săn chắc hơn. Nước cốt chanh ấm tốt cho việc giảm cân. Bữa sá...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 11:20

... ăn uống. Một số phương pháp dưới đây sẽ giúp kiểm soát stress mà lại không ảnh hưởng tới cân nặng. 1. Những thực phẩm ưu tiên Nhóm bột đường: Hãy tăng thêm hứng khởi cho mình bằng bữa sáng ... kẹo cao su không đường sẽ giúp xua tan sự lo lắng và khi có kẹo trong miệng, bạn sẽ không thể ăn một thứ gì nữa. 2. Những việc nên làm Áp dụng các biện pháp giảm stress mà khô...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 23:20

... 2 lần/ ngày (sáng và tối) sẽ giúp bạn có một cơ thể săn chắc, cơ bắp không bị mềm nhão. Nếu thực hiện các bài tập đều đặn, bạn sẽ không cần phải lo lắng chuyện tăng mỡ ở khu vực hông hoặc vòng ... muốn tận hưởng không khí trong lành. Đi bộ nhanh không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng, mà còn giúp cơ chân và cơ đùi săn chắc hơn. Hãy áp dụng những bí kíp này để có một thân hình...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 21:20

... một số người ăn uống điều độ, bình thường mà vẫn bị tăng cân. Vậy nguyên nhân tăng cân do đâu? Ăn bữa tối muộn, quá no có thể gây tăng cân Nói chung, cơ thể sử dụng các dưỡng chất có trong ... (hoặc do bận, hoặc do họ không có kiến thức). Buổi sáng ngủ dậy không muốn ăn, một số ăn qua loa, thậm chí không ăn gì, một số khác tỏ ra sành điệu thì ngồi nhâm nhi ly cà phê...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 11:20

... Mật ong sữa chúa giúp tăng cân Nếu bạn muốn nhanh chóng tăng cân thì mua mật ong sữa chúa (bao gồm mật ong và sữa ong chúa), mỗi lần ... ăn ngon và tăng cân một cách dễ dàng. Nếu bạn không ở TP.HCM, hãy đến của hàng thuốc Đông y đưa cho họ toa thuốc này. Họ sẽ biết cần bán cho bạn thứ thuốc gì. Chúc bạn mau chóng tăng đủ 10 ... tập thể dục kẻo khi tăng cân bụng...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 07:20

... có thể khiến bạn tăng cân nh ưng n ếu công việc buộc bạn phải thức khuya thì đừng lo, dưới đây là gợi ý những món ăn đêm tốt cho sức khỏe và hạn chế ít nhất khả năng tăng cân. Nước Tình ... thấy không bị khát nước. Rau củ chứa ít calo và chất béo vì vậy bạn không cần lo lắng rằng đã ăn quá nhiều. Thực phẩm từ ngũ cốc nguyên hạt Đây là thực phẩm với nhiều carbonhydrate g...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 17:20

... "thả phanh" nếu không muốn tăng cân nhanh. Uống ít rượu bia không chỉ hạn chế được sự tăng cân của bạn mà còn giúp đầu óc minh mẫn và khoẻ khoắn hơn để thưởng thức hết không khí vui vẻ của ... này. Tập yoga đều đặn là một phương pháp giúp tinh thần bạn khoẻ mạnh hơn, cơ thể sung sức hơn và giữ cơ thể không tăng cân tốt hơn. 11 cách để không tăng c...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 22:21

... đồ uống ít béo từ trước đó. Đồ uống lạnh như nước ép hoa quả không đường, cocktail nhẹ, càphê đen có thể giúp bạn tỉnh táo mà không quá béo. - Quy tắc năm phút: Bạn ăn quá nhiều thức ăn vặt ... càphê với đủ loại thơm ngon sẽ được bạn tìm tới như một điểm đến lý tưởng. Tuy nhiên, hãy suy nghĩ cho kỹ trước khi gọi phục vụ, bởi mỗi tách càphê Italy thơm ngon giúp bạn nạp ... nên ăn ti...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 09:22

Ngày tải lên: 19/10/2013, 04:15