Bà bầu nghỉ Tết ppsx

... Để bà bầu đón Tết khỏe mạnh Làm thế nào để các bà bầu đón Tết thật vui và an toàn cho cả mẹ và con? Dưới đây là một số cách giúp bà bầu có được những ngày Tết mạnh khỏe. .Kiểm ... chất rất quan trọng với bà bầu trong ngày Tết. Ảnh: internet Nghỉ ngơi, thư giãn Do có nhiều hoạt động trong ngày Tết nên thai phụ thường tỏ ra mệt mỏi, cần dành thời gian nghỉ ngơi...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 01:20

... Bữa trưa hợp lý cho bà bầu công sở Làm thế nào bà bầu công sở có một bữa trưa thực sự dinh dưỡng, khi không phải ai cũng có thể ... chợp mắt tại công sở lúc ban trưa cũng là điều bà bầu không nên bỏ qua. Bạn đừng ngại tìm riêng cho mình một hàng ăn uy tín trong những ngày bầu bí, để có thể yên tâm về chất lượng các bữa ... có một bữa ăn nóng sốt? Sáng, trưa...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 02:20

... gắng đừng lạm dụng điều này mà làm việc quá sức, bạn vẫn cần rất nhiều thời gian để nghỉ ngơi và dưỡng sức. Bà bầu ở tuần 12 nên đi khám thai, siêu âm kỹ càng để phát hiện sớm dị tật cho thai ... là 100% nhưng bạn đã có thể thoải mái hơn trước, mang thai cho đến ngày chờ sinh. Làn da của bà bầu ở tuần 12 thay đổi nhiều, đặc biệt là vùng xung quanh núm vú bắt đầu xuất hiện những...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 19:20

... phối calo và cácbon hydro hàng ngày. Đồ ăn cho bà bầu tiểu đường Dinh dưỡng cân bằng đối với bà bầu bình thường đã rất khó, đối với bà bầu bị tiểu đường còn khó hơn. Dinh dưỡng tốt là ... lượng đường trong máu ở mức ổn định thì bạn nên cần một liều insulin theo chỉ định của bác sĩ. Bà bầu bị tiểu đường chọn thực phẩm khó hơn người bình thường Một vài lời khuyên của c...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 20:21

... phát triển của thai nhi. Vì vậy, dù vui Tết, các thai phụ cũng đừng quên chăm sóc cho mầm sống mình đang mang nhé. Bà bầu và thực phẩm Tết Để ngày Tết được trọn vẹn với ý nghĩa của nó, ... ngày Tết mà Tiến sĩ – Bác sĩ Trần Thị Minh Hạnh, Trưởng phòng dinh dưỡng cộng đồng, Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM dành cho thai phụ. Những món nên dùng Ăn nhiều hoa quả tươi: Ngày...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 04:20

... trường hợp này cần đến khám tại các cơ sở y tế. Bà bầu cần làm gì nếu bị rối loạn tiêu hóa Để khắc phục các tình trạng trên, lời khuyên cho các bà bầu là tuân thủ một chế độ ăn và hoạt động khoa ... tét: Đây là những loại bánh đặc trưng trong ngày Tết của người Việt. Mùi vị thơm ngon của món bánh này trong ngày tết có thể rất hấp dẫn bà bầu. Tuy nhiên, bánh trưng và bánh té...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 17:20

... khoáng chất và vitamin thiết yếu – nhất là vitamin E và vitamin nhóm B; Bà bầu & các loại hạt ăn vật ngày Tết ... dưa, hạt hướng dương hoặc hạt bí - đây là cách ăn vặt rất tiện lợi cho các mẹ bầu công sở hoặc trong những ngày Tết. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng các loại hạt:  Giàu protein tốt – đặc biệt ... bánh mứt Tết, các loại hạt nổi lên như món ăn vặt lành mạ...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 16:20

... quá nhiều hoặc mang song thai, bà bầu nên nằm nghiêng. Tư thế ngủ này khiến bà bầu thoải mái hơn và không gây áp lực lên bào thai như các tư thế nằm khác. Nếu bà bầu cảm thấy phần chân nặng nề, ... ngủ thì bà bầu nên thay đổi bởi đây không phải là tư thế mang đến giấc ngủ ngon cho bà bầu. Giai đoạn giữa thai kỳ (4 – 7 tháng) Đây là thời kỳ cần chú ý bảo vệ phần bụn...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 22:20

... Hầu hết bà bầu thiếu vitamin D Phụ nữ mang thai cần uống vitamin D liều cao hơn nữa, so với các chỉ ... Denver, Colorado (Mỹ), nói: "Chúng ta đã biết vitamin D quan trọng như thế nào với xương của bà mẹ và bé sơ sinh, nhưng thực tế chúng ta chỉ mới biết sơ sơ bề nổi của nhiều ích lợi tiềm năng ... cứu còn tiếp tục, song tôi nghĩ tốt nhất là các cô gái hãy bắt đầu uống và...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 00:20

... lý của con người, đêm là thời gian nghỉ ngơi tốt nhất. Ăn đêm sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày, khiến dạ dày không được nghỉ ngơi hoàn toàn. Có một số bà mẹ khi sắp ở cữ hay buồn ngủ, nếu

Ngày tải lên: 03/07/2014, 02:20