Vận động khi mang thai pptx

... vận động nhẹ khi mang thai sẽ khỏe mạnh, không bị bệnh béo phì cho con và dễ dàng lấy lại dáng sau sinh cho mẹ, sau đó Hạnh mới siêng vận động và làm những việc nhẹ nhàng. Lợi ích khi ... Lợi ích khi vận động Trên thực tế, các bác sĩ khuyên phụ nữ nên vận động khi mang bầu. Điều đó sẽ giúp thai phụ tăng cường tuần hoàn máu, cung cấp đủ chất dinh dư...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 00:20

... với thai nhi, ngoài ra còn có thể giúp phụ nữ mang thai tăng thể chất đồng thời nâng cao khả năng miễn dịch của thai nhi. Lý do thứ năm: Khi vận động cơ bắp và các khớp xương của phụ nữ mang ... của cả gia đình. Vậy phụ nữ mang thai có cần vận động không? Câu trả lời là cần và là rất cần! Tục ngữ có câu, sinh mệnh là từ vận động, đối với phụ nữ mang...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 09:20

... toàn cho bạn và thai nhi. Những vấn đề về da bạn có thể gặp khi mang thai. Đây là hiện tượng phổ biến mà phụ nữ gặp phải trong quý thứ hai hay thứ ba thời kỳ mang thai. Hiện tượng ... tắm nước quá nóng. Vấn đề về da khác Hiện tượng khá bình thường trong khi bạn mang thai và thậm chí là khi không có thai. Bạn gặp vấn đề này ở những nơi da bạn bị cọ xát...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 22:20

... và tỷ lệ thai nhi bị chết lưu trong bụng mẹ. Người mẹ mang thai dù hút thuốc nhiều hoặc hút thuốc thụ động, đều có thể dẫn đến quái thai hoặc sinh non, vì vậy đối với phụ nữ mang thai cần cấm ... tiểu tiện giảm, nặng thì sẽ ảnh hưởng đến sinh trưởng của thai nhi, như vậy cả phụ nữ mang thai và thai nhi đều bất lợi. Sau khi mang thai vài tháng, các chất thải tron...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 16:15

... trước khi mang thai và sau khi sinh con. GS Mike Kelly, Giám đốc viện Sức khỏe và Y tế (NICE), cho biết: “Chị em thường bị dao động bởi những lời khuyên mâu thuẫn về việc ăn thế nào và vận ... việc ăn thế nào và vận động ra sao trong suốt giai đoạn mang thai và sau sinh bởi nhiều phụ nữ thừa cân vẫn sinh những đứa con khỏe mạnh. Nhưng nguy cơ liên quan với thai...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 22:15

... nghiên cứu, tần suất vận động của phụ nữ trong thời kỳ mang thai ở giai đoạn 2 (tử cung mở đến khi sinh thai nhi) có liên quan đến vận động nhanh hay chậm. Phụ nữ vận động nhiều, thời gian ... “chiều chồng”? Có nhất thiết phải mang bao tránh thai? Khi mang thai có 3 điều cần chú ý: Thứ nhất: Ngoài những hiện tượng đang mang thai nguy hiểm như: thai ngôi...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 01:16

... Biểu hiện phổ biến nhất của chứng bệnh thiếu máu khi mang thai là thở hổn hển và thấy mệt mỏi. Cần bao nhiêu sắt mỗi ngày? Trước khi mang thai, cơ thể bạn cần 15milligrams (mg) sắt mỗi ngày. ... cấp đầy đủ các vi chất. Bổ sung sắt khi mang thai Bệnh thiếu máu hay thiếu hụt sắt thường xảy ra khi các tế bào máu không đủ sắt (hay các hồng cầu) để vận chuyển ôxy đi k...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 01:16

... và liên tục phải xì mũi. Những điều kỳ cục khi mang thai Việc mang bầu chắc chắn mang đến những thay đổi cho cơ thể, nhưng có những thứ xảy ra khi n bạn ngượng ngùng và không dám kể cho ai. ... trung tiện liên tục và đôi khi còn thấy đau nhói ở bụng. Nguyên nhân: Ruột của bạn đang phải vật lộn trong quá trình mang thai, tất cả là nhờ vào progesterone đang vận hành...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 04:17

... đến thai nhi. Chăm sóc tóc Đừng quên rằng tóc cũng có thể mang đến cho bạn nhiều sự ngạc nhiên cả thú vị và khó chịu trong suốt thời kỳ mang thai. Đầu tiên, tóc của người phụ nữ mang thai ... đặc biệt để ngày bé chào đời thực sự là một ngày đáng nhớ. Làm đẹp khi mang thai Nhiều phụ nữ đang mang thai rất tự tin cho rằng “Cái bụng bầu” hoàn toàn có thể...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 13:20

... tăng cường tính đàn hồi cho da. Các bà mẹ Hạn chế bị rạn da khi mang thai Hầu hết phụ nữ khi mang thai, đặc biệt là vào cuối thai kì đều mắc phải hiện tượng nứt, rạn da ở vùng bụng, đùi, ... vết rạn nếu: - Tăng cân quá nhanh. - Mang thai song sinh hay sinh ba. - Thai quá to. - Bạn có nhiều nước ối. Biện pháp hạn chế chứng rạn da khi mang thai Lưu ý tron...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20