Nấu ăn cho người già part 6 doc
Thuốc và chế độ ăn cho người bị táo bón doc
... rất tốt cho những người bị táo
bón, 1 - 2 thìa cà phê/bữa, cho lẫn vào cơm, cháo hoặc pha với nước sôi.
Ăn phải đúng giờ, tốt nhất là ăn rải bữa (4-5 bữa/ngày). Trước khi đi ngủ
nên ăn một ... ra ngoài cơ
thể. Ngoài ra, ăn các chất này làm tăng khối lượng phân – kích thích lên
thành ruột, gây tăng nhu động ruột và gây cảm giác mót đại tiện.
Các thức ăn như các đồ dầm gi...
Từ khóa: