Bước đi uyển chuyển cùng giày cao gót doc

... Đi giày cao gót hôm nay, đau chân ngày mai để làm giảm thiểu ảnh hưởng của giày cao gót đối với chân , nhà nghiên cứu Alyssa B. Dufour, trường ... thấy ở giày cao gót, xăng-đan và dép đế cứng. Kết quả cho thấy 19% nam giới và 29% nữ giới bị đau chân liên tục. Trong đó, những phụ nữ lựa chọn loại giày tốt ngay khi trẻ ít bị đau chân ... - T...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 16:15

... sản: Với việc mang những đôi giày gót nhọn để cao thêm được vài cm, phụ nữ có thể tự làm giảm khả năng sinh nở của chính mình. Các chuyên gia ở Anh quốc đã đi Cảnh giác với đôi giày cao gót ... để đi giày cao gót an toàn Chọn giày làm bằng chất liệu thoáng khí, có tính năng co giãn tốt. Bạn không nên chọn những đôi giày cao gót quá chật hoặc ph...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 14:20

... nước sạch. Hiểm họa từ giày cao gót Không ai có thể phủ định được “công dụng kỳ diệu” trong việc cải thiện chiều cao cho phái đẹp cũng như vẻ đẹp mê hồn của những đôi giày cao gót. Tuy nhiên, ... - Phần đế giày không quá nhọn và dốc so với mũi giày. Chiều cao thích hợp của dế dày là từ 2 - 4cm, đường kính từ 3 - 5cm. - Không đi giày cao gót quá 5 -...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 07:20

... đều từ việc đi giày cao gót thường xuyên mà ra. 6 đi u thuộc lòng khi chọn và đi giày cao gót Để đôi giày cao gót bạn chọn vừa có phong cách hợp thời trang, lại thoải mái và bạn không ... thẳng hơn từ mang giày cao gót. 6. Bạn có thể chọn những đôi giày cao gót có mũi giày không kín mít Ảnh minh họa bước 1 2. Chọn già...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 01:20

... cách để bạn không bị đau chân khi đi giày cao. - Không nên lúc nào cũng đi giày hở gót: Bởi vì việc này có thể khiến phần sau của gót chân bị sưng u lên. Mà một khi bạn bị sưng gót chân, bạn ... Bí quyết để bạn đi giày cao gót không bị đau chân Đừng nê đi mãi một đôi giày cao gót, hãy sắm cho mình một vài đôi với độ cao...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 21:20

... Hạn chế đau chân khi đi giày cao gót Những lời tư vấn dưới đây, chắc chắn sẽ giúp bạn hạn chế tối đa cảm giác đau chân khi đi giày cao gót. Bất kỳ cô gái nào ... nhất giúp bạn hạn chế cảm giác đau đớn khi đi giày cao gót. Khi đi trên một đôi giày cao gót, bạn cố gắng đừng bước nhanh và bước quá dài, chỉ nên bước nửa bước và t...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... gân gót, co các cơ ở bàn chân, làm đau và viêm gân gót. Giày cao gót khoảng 7cm, dù là gót nhọn hay gót bằng, đều tạo áp lực lên xương bánh chè cao hơn 30% so với giày đế thấp. Mang giày cao ... mạnh lưu thông máu và các chất chuyển hóa trở lại. 5. Nếu bạn không thể từ chối sự quyến rũ của giày cao gót, hãy lên kế hoạch cẩn thận cho việc mang giày cao gó...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 15:20

... 15- 20 lần. Lưu ý khi mang giày cao gót Theo chuyên gia tư vấn và cũng là nhà thiết kế của hãng giày thời trang Jimmy Choo, nếu bạn “phải lòng” với những đôi giày cao gót, hãy thận trọng! ... giày và móng. Không chọn giày cao gót quá 5cm nếu chân bị vòng kiềng Trừ khi bạn mặc váy dài, nếu không, hãy nói không với giày “chọc trời” khi đôi chân...

Ngày tải lên: 07/07/2014, 22:20

... nhà. Nếu không, bạn sẽ bị đau chân lắm đấy. Đi giày cao gót mà không đau chân Đi giày cao gót trông duyên dáng thật đấy, đồng thời giúp chúng ta “ăn gian” được vài cm chiều cao. Nhưng ... Thật ra, đau chân chủ yếu là do bạn đi những đôi giày chật khiến các ngón chân bị ép hoặc thường xuyên đi giày cao gót khiến cơ chân bị đau. -...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 09:20

... hãy đi giày cao gót vòng quanh nhà vài tiếng trước khi đi ra ngoài, bởi nó cho bạn thời gian để làm quen với chúng trước khi thử những hoạt động mạnh mẽ như đi nhảy. Giá phải trả cho việc ... thử những hoạt động mạnh mẽ như đi nhảy. Giá phải trả cho việc đi giày cao gót Gần 1/3 số phụ nữ đi giày cao gót thường xuyên bị t...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 09:20

... đôi giày bạn đang đi đã vượt quá giới hạn chiều cao dành cho bạn. Hạn chế đau chân khi đi giày cao gót Những lời tư vấn dưới đây, chắc chắn sẽ giúp bạn hạn chế tối đa cảm giác đau chân ... hơn. Thêm vào đó, giày cao gót cũng rất tôn dáng. Tuy nhiên, so với giày búp bê thì chắc chắn giày cao gót sẽ không thể đem đến cảm giác thoải m...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 16:21

Ngày tải lên: 30/07/2014, 18:21

... Bước đi uyển chuyển cùng giày cao gót Thời trang hè giúp bạn gái phô diễn thân hình nhiều nhất nhưng cũng dễ làm lộ nhiều nhược đi m, đặc biệt là đôi chân 'khiêm ... biệt là đôi chân 'khiêm tốn'. Đừng lo lắng, những đôi giày cao từ 7-10cm dưới đây sẽ tạo cho bạn dáng đi gợi cảm cùng chiều cao mong muốn.

Ngày tải lên: 31/07/2014, 08:20

... xuyên đi giày cao gót, đặc biệt với những chị em đang trong giai đoạn bầu bí. Giày cao gót ảnh hưởng tới tư thế bình thường của bàn chân. Gót chân và các ngón chân phải ở tư thế Thai nhi ... thể. Nó kéo dài từ cột sống đi xuống đến gót chân. Giày cao gót sẽ trực tiếp gây áp lực lên các dây thần kinh này. Trong thời gian mang thai, phụ nữ đi giày...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 00:20

... thể. Bạn không nên đi giày cao gót quá nhiều hoặc quá thường xuyên, chỉ mang giày cao gót nhiều nhất là 2 đến 4 giờ một ngày. Nhẹ bước với giày cao gót Giày cao gót tôn thêm nét gợi cảm ... đôi cao gót mới. Để thật sự an toàn, trước khi đi bạn hãy tập đứng trên những đôi giày cao gót từ 10 đến 15 phút một ngày. Điều này giúp chân bạn quen với đ...

Ngày tải lên: 12/08/2014, 00:22