Trả lại vẻ thon gọn gợi cảm cho U40 docx

... theo, bạn sẽ nhận được hậu quả khi lượ ng nội tiết tố estrogen bắt đầu suy giảm. Trả lại vẻ thon gọn gợi cảm cho U40 Ở độ tuổi khoảng từ 40 đến 50 (giai đoạn tiền mãn kinh), phụ nữ thường có ... và đùi, do đó khiến cơ thể mất cân đối nặng nề. Tăng cân có thể gây ra rất nhiều vấn đề rắc rối cho cơ thể như máu nhiễm mỡ, tăng huyế t áp, tiểu đường, các bệnh về tim mạch và...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 03:20

... sau thời kỳ mãn kinh thì nguy cơ bị ung thư vú của họ tăng lên 20%. Làm thế nào để giữ vóc dáng thon thả khi mãn kinh? Các kinh nghiệm sau đây sẽ giúp bạn: Kiểm soát tốt cân nặng ngay từ trẻ: ... nên khi mãn kinh, dù lượng cơ có giảm cũng không đáng ngại. Loại vận động thích hợp nhất dành cho chị em khi mãn kinh là đi bộ. Khi đi bộ cần duy trì đều đặn tốc độ 4-5km/giờ. Mỗi ngày bạn

Ngày tải lên: 02/07/2014, 01:20

... tái lại. Nếu chúng ta chữa trị không đúng cách, tình trạng gàu sẽ ngày càng diễn biến tồi tệ và để lại nhiều hậu quả nặng nề. Tóc đẹp trước hết là tóc khỏe. Để trị sạch gàu trả lại vẻ đẹp cho ... tay) thoa cho đều vào tóc và chân tóc rồi xả nước cho sạch hết dầu gội. Lau khô tóc rất nhẹ nhàng bằng khăn tắm, tốt hơn cả là hong tóc khô tự nhiên trong không khí. Nếu cần sấy...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 14:20

... Trả lại vẻ đẹp cho mái tóc Ngày nay, xu hướng tóc nhuộm, tóc duỗi, tóc xoăn đã làm cho nhiều người đang từ mái tóc đen bóng chuyển sang tóc bị xơ, hỏng, ngả màu. Muốn lấy lại màu tóc ... màu tóc đen tự nhiên, các bạn thử tham khảo những cách giúp mái tóc đen bóng và suôn mượt trở lại. - Hạt cải giã ép lấy dầu, bôi lên tóc chỉ sau vài tháng là tóc dài nhanh và đen bóng.

Ngày tải lên: 18/06/2014, 13:20

... xuyên ăn khế có thể chữa được bệnh bạc tóc, làm tóc đen hơn. - Lấy hạt vừng sao lên cho thơm rồi nghiền thành bột, cho thêm mật ong trắng, sau đó vê thành từng viên nhỏ. Mỗi sáng uống 10 viên, dùng ... ngày rồi đem lấy gội đầu, dùng lâu có tác dụng làm tóc óng đẹp, đen, tóc bạc cũng có thể đen trở lại. - Nhiều người tuy còn trẻ nhưng tóc đã bạc. Có rất nhiều cách chữa, và cách hữu d...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 15:20

... biến màu, với những loại này bạn phải đem đến cửa hàng kim hoàn để xi mạ lại. Trang sức mang lại vẻ đẹp tinh tế cho người sử dụng Tránh để đồ trang sức tiếp xúc trực tiếp với dầu, xà bông, ... khoảng 1 phút, sau đó rửa lại bằng nước và lau khô. Bạn cũng có thể tự làm sạch đồ bạc đơn giản bằng cách: dùng bàn chải mềm thoa kem đánh răng lên rồi chải sạch trong nước cho đến...

Ngày tải lên: 12/08/2014, 01:20

... thiền định, tập thể dục thường xuyên. Mặt nạ tự nhiên tăng ma lực gợi cảm cho núi đôi - Để sở hữu một núi đôi đẹp và gợi cảm, chị em hãy dành ra 15 phút mỗi ngày để áp dụng hỗn hợp này massage ... da cho núi đôi mà ngược lại chỉ chăm chăm áp dụng các biện pháp chăm sóc mặt tiền, tay chân. Tuy nhiên, chỉ cần chăm sóc vùng da đặc biệt này tuần 2 lần với mặt nạ tự nhiên, bạ...

Ngày tải lên: 16/02/2014, 01:20

... ban đầu. Trở về tư thế ban đầu, lặp lại 10 lần. Động tác 4: Lưu thông máu Ngồi trên ghế, giữ lưng thẳng, đưa hai chân lên cao cố gắng sao cho song song với mặt đất, thóp bụng, giơ ... Ngồi trên ghế cao vừa, giữ lưng thẳng, hai tay đặt trên đùi. Sau 10s, trở lại vị trí ban đầu. Lặp lại động tác 4 lần. Nắm hai tay vào ghế, nhẹ nhàng đưa chân lên cao. Giữ 5...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 19:20

... nhé. Váy liền gợi cảm cho ngày lễ tình nhân Những chiếc đầm xinh xắn, đáng yêu và sang trọng sẽ giúp bạn thêm tự tin khi hẹn hò. Đây là những mẫu mã mới nhất cho xu hướng thời trang ... những phụ kiện được săn đuổi trong mùa xuân hè này. Hãy nhanh chóng tìm ra phong cách mới gợi cảm nhất cho mình nhé! Khi thời tiết xuân hè vẫn còn se lạnh, bạn có thể diện...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 23:20

... sau đó đảo chân. Bài tập để có bờ vai gợi cảm Để có một bờ vai gợi cảm, bạn chỉ cần thực hiện theo ba bài tập sau đều đặn hàng ngay. Cặp chân gợi cảm chỉ trong 3 động tác. Bất kể bạn đang ... nhiên. Ba bài tập đơn giản tạo sự gợi cảm cho hình thể Ba bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có được đôi chân, cặp đùi săn chắc, đôi tay thon nhỏ, bờ vai gợi cảm. Ngoài...

Ngày tải lên: 12/07/2014, 18:20