Săn chắc đôi chân như ý potx

... 1, bước chân phải lên bục, đồng thời đá ngang chân phải, tay phải thẳng ép sát đầu nghiêng sang bên phải, tay trái ôm nhẹ eo trước (hình 7). Nhịp 2, hạ chân trái xuống sàn, sau đó hạ chân phải ... Động tác 4: chân trái bước lên bục, khụy đầu gối (hình 9). Nhịp 1, đẩy mạnh gối cho chân trái thẳng, đồng thời đá chân phải ra sau, 2 tay đánh thẳng qua đầu (hình 10). Nhịp 2, hạ...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 02:21

... 1, bước chân phải lên bục, đồng thời đá ngang chân phải, tay phải thẳng ép sát đầu nghiêng sang bên phải, tay trái ôm nhẹ eo trước (hình 7). Nhịp 2, hạ chân trái xuống sàn, sau đó hạ chân phải ... Động tác 4: chân trái bước lên bục, khụy đầu gối (hình 9). Nhịp 1, đẩy mạnh gối cho chân trái thẳng, đồng thời đá chân phải ra sau, 2 tay đánh thẳng qua đầu (hình 10). Nhịp 2, hạ...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 03:21

... chỉ giới hạn trong một số loại gỗ nhất định. Cũng như sàn gỗ công nghiệp, sàn gỗ tự nhiên cũng mang đến vẻ đẹp và sự sang trọng cho căn phòng. Nhưng do hạn chế và nguồn nguyên liệu gỗ tự nhiên ... sức khoẻ. Hạn chế: Cũng như gỗ tự nhiên, sàn gỗ công nghiệp có khả năng chịu nước không cao bằng gạch men, mặc dù đã được phủ lớp chống nước cho cả hai mặt, nhưng nếu sàn bị ngập nướ...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 18:21

... Để sở hữu đôi chân mịn màng Bạn lo lắng vì trên đôi chân mình xuất hiện những dấu vết xấu xí sau mỗi lần “dọn dẹp” hoặc waixing ? Làm thế nào để tạm biệt chúng và có thể sở hữu đôi chân mịn ... làn da của bạn và thực hiện đều đặn, nhẹ nhàng hàng tuần. Nhưng chú ý là tránh tẩy tế bào chết ngay sau khi thực hiện làm sạch lông, vì như vậy da có thể bị kích thích và dị ứng....

Ngày tải lên: 22/06/2014, 21:20

... bào chết. Để có một đôi chân bóng và mịn bạn nên thực hiện ít nhất 2 lần một tuần. Kết hợp việc tẩy da chết với một bồn tắm thật thư giãn. Lời khuyên cho một đôi chân bóng đẹp - Cách ... cạnh việc dành chút thời gian cho việc tập luyện đôi chân, việc dành những liệu pháp tốt nhất cho làn da cũng có thể giúp nuôi dưỡng vẻ đep đôi chân của bạn. Tất cả những gì bạn cần l...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20

... sâu bằng mũi. Sau 12 lần, đổi sang bên phải. Lưu ý, động tác này yêu cầu ghìm chắc từ phần eo, hông, chân không xê dịch. Để có vòng eo như ý Từ xưa, những phụ nữ có vòng eo nhỏ, cong luôn ... với gậy giúp bạn gái có được vòng hai “thắt đáy lưng ong” như ý muốn. Động tác 5: Tư thế chuẩn bị, hai chân tách rộng bằng vai, hai chân song song, gậy gác lên vai, hai tay du...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 02:21

... Chỗ giặt phơi, đôi điều lưu ý Dù đặt ở đâu thì phòng vệ sinh luôn cần thoáng và sáng ... giếng trời (phía sau) hay sàn nước, còn nhà có mái bằng thì dùng sân thượng là hợp lý. Tuy nhiên cần chú ý sân phơi dù là trên sân thượng khá cao ... hướng xấu, hướng ít giao tiếp thường bố trí sân phơi và chỗ giặt, tất nhiên là có che chắn hợp lý để không hư...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 18:20

... 5. Tẩy tế bào chết Đôi khi, các tế bào chết trên đôi chân là một như c điểm rất nhỏ nhưng sẽ gây điểm trừ rất lớn, chúng sẽ bít lỗ chân lông, khiến da đen sạm, thô ráp. Vì ... gia, đó là tuỳ ở bạn, nhưng việc tẩy đi lông đen thừa trên da chân của bạn là cực kỳ cần thiết. Chúng sẽ mang lại một làn da mịn màng trên đôi chân của bạn, làm cho đôi chân của bạn trắng hơn...

Ngày tải lên: 24/07/2014, 01:20