Những thực phẩm giảm cân được công nhận docx

... đẩy quá trình phân giải cholesterol, có tác dụng làm giảm mỡ máu. 18. Cá mực Cá mực giàu nhiệt lượng nhưng cũng là 1 thực phẩm giúp giảm cân. Bạn có thể nấu, xào tuỳ thích. 19. Thịt ức gà ... thông thoáng hơn, và ổn định cân nặng. 6. Bí đao Thường xuyên ăn bí đao có thể loại trừ các phần tử nước và chất béo dư thừa trong cơ thể, mang lại tác dụng giảm cân rõ rệt. 7. Cà...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 13:20

... đẩy quá trình phân giải cholesterol, có tác dụng làm giảm mỡ máu. 18. Cá mực Cá mực giàu nhiệt lượng nhưng cũng là 1 thực phẩm giúp giảm cân. Bạn có thể nấu, xào tuỳ thích. 10. Ngô Ngô ... vitamin C, có tác dụng giảm mỡ rất tốt. Nếu mỗi ngày ăn 2 quả táo, kiên trì trong 1 tháng, có thể giảm lượng LDL trong máu, khiến cơ thể gầy đi rõ rệt. 16. Tỏi Tỏi giúp giảm lượng...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... 21 thực phẩm giảm cân được thế giới công nhận Không chỉ là rau quả mà cả một số loại thịt, hải sản cũng được xếp vào nhóm giúp giảm cân. Vậy là bạn không phải lo ... đẩy quá trình phân giải cholesterol, có tác dụng làm giảm mỡ máu. 18. Cá mực Cá mực giàu nhiệt lượng nhưng cũng là 1 thực phẩm giúp giảm cân. Bạn có thể nấu, xào tuỳ thích. 19. Thịt ức gà ... thà...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 03:21

... Những thực phẩm giảm cân tốt Nếu muốn giảm cân một cách hiệu quả, bạn có thể thử dùng những loại thực phẩm dưới đây, chúng vừa ngon miệng vừa có tác dụng giảm cân rất tốt. Giảm cân, ... Nghiên cứu mới nhất của ĐH Pennsylvania (Mỹ) cho thấy táo là thực phẩm giảm cân tốt nhất trong số những thực phẩm hiện đang được con người sử dụng, nhất là...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15

... đó, ô mai có tác dụng giảm cân cực kỳ công hiệu. Vì thế mà người Nhật thường ăn cơm với ô mai mơ để mong có được thân hình gọn gàng. Các chuyên gia cho rằng những người béo phì thường ... béo phân hủy mạnh, có tác dụng giảm cân cực kỳ hữu hiệu. 4. Ô mai Bạn có tin ô mai rất giàu axit hữu cơ và axit vô cơ, đặc biệt là axit citric - là thực phẩm có tính kiềm...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

... béo phân hủy mạnh, có tác dụng giảm cân cực kỳ hữu hiệu. 4. Ô mai Bạn có tin ô mai rất giàu axit hữu cơ và axit vô cơ, đặc biệt là axit citric - là thực phẩm có tính kiềm giúp nhiệt ... nhiệt lượng tiêu thụ rất tốt. Do đó, ô mai có tác dụng giảm cân cực kỳ công hiệu. Vì thế mà người Nhật thường ăn cơm với ô mai mơ để mong có được thân hình gọn gàng.

Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20

... một vài loại thực phẩm giúp bạn giảm được cân mà không phải nhịn ăn cái này, kén ăn cái nọ. Hãy kết hợp những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày của bạn để nhận được kết quả khả quan nhất. ... loại thực phẩm giảm cân hiệu quả 16/09/2009 10:00 AM (Xinh xinh) - Chế độ ăn kiêng quá sức có thể khiến bạn mệt mỏi mà vẫn chỉ mang tính chiến thuật tạm thời. Tuy n...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 06:15

... Những thực phẩm bé cần hạn chế sử dụng Những chiếc bánh ngọt ngào luôn làm bé thích thú Nếu có thể ... đường vừa phải, không phẩm màu. Bé vừa được ăn Tết như ý vừa có thể giữ an toàn cho sức khỏe. Bánh snack: Ngày Tết trẻ thường được cho nhiều tiền lì xì, vì thế sẽ tự mua những món bé thích, ... thời. Thức ăn cũ: Những món ăn cứ phải t...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 14:16

... đúng đắn phải căn cứ vào tình trạng thực tế của mỗi người, làm sao vừa bảo đảm sức khỏe, vừa làm cho hình thể đẹp. Dưới đây là 9 loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả, dựa trên việc ăn uống ... thỏ sẽ hấp thu được đầy đủ các chất dinh dưỡng, lại không bị lắng đọng các chất có hại, cho nên nó còn là một loại thức ăn có giá trị chống lão suy. 2. Cá 9 loại thực phẩm gi...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 10:20

... tăng trưởng. Những thực phẩm có vỏ cứng dễ làm cho bé bị nghẹt thở. Thực phẩm có vỏ cứng Những thực phẩm có vỏ cứng như lạc, quả hạch, bỏng ngô, quả óc chó hay các loại thực phẩm khác dễ làm ... Những thực phẩm mẹ cần đặc biệt chú ý khi cho bé ăn Các mẹ đã biết cách lựa chọn thực phẩm tốt nhất cho bé yêu của mình chưa? Khi cho bé ăn những thực phẩm sau...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 10:21