... không chớp mắt một lúc, nhắm mắt lại nghỉ ngơi trong vài phút. Giữ gìn cửa sổ tâm hồn Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Mọi tâm trạng, cảm xúc con người đều dựa vào đôi mắt để biểu lộ. Đồng thời, ... 3-5 phút và kết hợp với bài thể dục: Nhắm mắt, chuyển động mắt lên, xuống, trái, phải. Bảo vệ cửa sổ tâm hồn Cẩn thận khi dùng thuốc nhỏ mắt Mắt được cấu tạo cực kỳ tinh vi, rất nhạy cảm ... sáng, bạn cần cung cấp đầy đủ protein, mỡ, vitamin và các khoáng chất cần thiết khác. Để bảo vệ thị lực: Bạn cần tránh ánh sáng mạnh kích thích vào mắt. Mùa hè, ánh nắng mặt trời thường...