Thực phẩm tuyệt vời giúp chống nắng pptx

... Thực phẩm tuyệt vời giúp chống nắng Bên cạnh kem chống nắng thì các loại thực phẩm cũng có tác dụng hỗ trợ tích cực cho việc giảm tác hại của ánh nắng mặt trời tới làn ... giúp bạn ngăn ngừa được ánh nắng. 1. Tăng cường rau Các loại rau cải, súp lơ là lựa chọn tuyệt vời nếu bạn muốn tăng cường vitamin và chất chống oxy hóa. Ngoài ra, sử dụng rau cũ...

Ngày tải lên: 24/07/2014, 01:21

... nắng. Vì thế nên lựa chọn socola có hàm lượng cacao cao để tăng cường khả năng bảo vệ da. - Cá Omega 3 không chỉ giúp tim khỏe mạnh mà còn giúp chống lại khả năng viêm nhiễm và cháy nắng. ... cũng giúp phục hồi vùng da bị hỏng. Vì thế một tuần nên ăn 3 bữa cá, đặc biệt là cá hồi và cá thu - Bưởi đào Bưởi đào có chứa licopene, giúp chống oxy hóa và tăng cường bảo vệ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... Các loại thực phẩm như tôm, cá, sò, nấm, nấm trắng, mật ong , có thể loại bỏ các dấu hiệu về tuổi tác. Nghiên cứu gần đây đã tìm thấy rằng, các loại thực phẩm bổ sung axit nucleic đều chống lão ... bạn ko có kinh nghiệm phơi nắng. Ăn nhiều thực phẩm có tính kiềm có thể giảm các yếu tố xói mòn và làm tổn thương da tạo cho da mịn màng và khỏe hơn. 4- Ăn thực phẩm giàu...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 18:20

... hiện. 8 loại thực phẩm sau có thể giúp bạn ngăn chặn các nguy cơ đó, trả lại cho làn da vẻ trắng sáng, mịn màng đến bất ngờ: 1. Mè đen Đây là loại thực phẩm tuyệt vời tăng khả năng ... năng miễn dịch, phòng chống bức xạ, bạn có thể bổ sung thực phẩm này vào thực đơn của mình. 2. Cà chua Với rất nhiều vitamin, cà chua chính là trợ thủ đắc lực giúp bạn...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 18:20

... calo lại rất ít. 8 thực phẩm tuyệt vời giúp bạn ít bị bệnh Thực phẩm không chỉ là nguồn cung cấp dinh dưỡng cần thiết mà còn có tác dụng giúp cơ thể giảm thiểu những nguy cơ ... chế độ ăn uống của mình thì đừng quên bổ sung khoai lang vào thực đơn nhé. Đây là một loại thực phẩm có vị ngọt, chứa lượng lớn chất chống oxy hóa, phytochemicals, bao gồm bet...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 21:20

... thân hình lý tưởng như ý muốn. Giảm cân nhờ thực phẩm tuyệt vời của mùa Thu Thực hiện kế hoạch dinh dưỡng thay đổi theo mùa với các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe trong khẩu phần ăn ... dào khi thu về và cũng là sự lựa chọn tốt nhất giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, cung cấp I ốt cho cơ thể bạn và là thực phẩm tuyệt vời giúp tuyến giáp của bạn hoạt đ...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 18:20

... nhĩ Mộc nhĩ giúp bạn đối phó với bụi, thanh lọc ruột và rất tốt để chống lại các tia bức xạ từ máy tính. Đây là loại thực phẩm tuyệt vời tăng khả năng miễn dịch, phòng chống bức xạ, ... Rong biển là thực phẩm có tác dụng chống bức xạ, chống oxy hoá và tai biến. Rong biển giàu selen - giúp nâng cao khả năng miễn dịch, chống bức xạ và các loại bệnh t...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 05:20

... hiện. 8 loại thực phẩm sau có thể giúp bạn ngăn chặn các nguy cơ đó, trả lại cho làn da vẻ trắng sáng, mịn màng đến bất ngờ: 1. Mè đen Đây là loại thực phẩm tuyệt vời tăng khả năng ... 3. Rong biển Rong biển là thực phẩm có tác dụng chống bức xạ, chống oxy hoá và tai biến. Rong biển 8 thực phẩm tuyệt vời giúp bạn đẩy lùi tuổi tác Bạn có...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 13:20

... 7 thực phẩm tuyệt vời giúp bạn hết chán làm việc Một số thực phẩm "vàng" như dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, năng suất và cả ... loại thực phẩm sau đây. Chúng được coi là những thực phẩm "vàng" giúp bạn cải thiện sức khỏe, tăng năng lượng và làm việc rất hiệu quả. 1. Trà đen Một tách trà mỗi ngày có thể giúp ... Nghiên cứu được ti...

Ngày tải lên: 18/07/2014, 22:05

... này nhé! Hạnh nhân Thực phẩm tuyệt vời cho trái tim Trái tim của bạn sẽ hoạt động tốt và "trơn tru" hơn rất nhiều đấy! Cá hồi Cá hồi chứa axit béo omega-3 giúp tăng cường trao ... mạch còn là món quà tuyệt vời cho trái tim của bạn. Bằng cách hạ thấp cholesterol xấu, giảm mỡ máu bởi lượng chất xơ hòa tan phong phú, cùng rất nhiều chất dinh dưỡng thực vật khác...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 23:20