10 điều khuyên khỏe đẹp mỗi ngày

... nên ngủ đúng giờ. Ngủ đủ sẽ đem lại cho bạn là da đẹp. 10 điều để khoẻ đẹp mỗi ngày Bạn đang làm xấu mình đi vì những thói quen hàng ngày, khi bạn đứng ngồi, khi bạn quên không uống nước, ... ngủ Có 10 điều khiến bạn đẹp hơn, hãy thử bắt đầu bằng ngày chủ nhật này! 8. Làm những việc bạn thích. Nếu vui vẻ, bạn sẽ ít mặc bệnh hơn. 10. Hãy rửa mặt ít nhất 2...

Ngày tải lên: 19/07/2014, 00:01

Ngày tải lên: 20/08/2013, 14:47

... của bạn Mỗi khi gặp thất bại bạn nên nhớ phải lấy đó làm kinh nghiệm học tập của bạn Tôn trọng mình, tôn trọng người khác, giữ lấy tôn trọng, phải có trách nhiệm đối với hành vi của mình Mỗi năm

Ngày tải lên: 28/08/2013, 16:10

... những hoài bão của bạn mỗi ngày - bằng cách liên tục hoài bão của bạn mỗi ngày - bằng cách liên tục nhắc nhở nó trong suy nghĩ. Điều này không nhắc nhở nó trong suy nghĩ. Điều này không chỉ ... bạn hãy tự hỏi vì sao lại chần chừ khi mà mỗi ngày là một cơ sao lại chần chừ khi mà mỗi ngày là một cơ hội và ngày mai là một cơ hội khác? hội và ngày mai là một cơ hội...

Ngày tải lên: 27/09/2013, 04:10

Ngày tải lên: 02/12/2013, 22:52

Ngày tải lên: 02/12/2013, 22:58

Ngày tải lên: 02/12/2013, 23:02

Ngày tải lên: 02/12/2013, 23:53

... trọng đối với sức khỏe tổng thể, nhưng nó dường như không có tác động tương tự như chất xơ hòa tan trên hệ miễn dịch. Vì vậy, bạn nên cố gắng dung nạp chất xơ hòa tan mỗi ngày. 3. Ưu tiên ... khuẩn, virus gây bệnh. Nhằm mục đích này, cơ thể chúng ta cần bổ sung ít nhất 1.000 IU vitamin D mỗi ngày (tuy nhiên bạn cần hỏi ý kiến bác sỹ khi cần uống liều lượng lớn hơn). 2. Không...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 21:20

... khí" giúp bạn khỏe hơn mỗi ngày Thời tiết thay đổi làm suy yếu hệ miễn dịch khiến bạn dễ ốm hơn. Vậy thì hãy áp dụng các bí quyết sau để tăng cường hệ miễn dịch, phòng bệnh mỗi ngày nhé. Với ... "vũ khí" dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường miễn dịch mỗi ngày. 1. Chú ý bổ sung Vitamin D Bạn có thể ít gặp rắc rối về sức khỏe nếu bạn "nạp" đủ vitamin D ch...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 02:20