Uống vitamin gì để có làn da đẹp doc

... Uống vitamin gì để có làn da đẹp? Các acid béo thiết yếu như omega-3 và omega-6 giúp da tạo ra hàng rào bảo vệ tự nhiên cho da. Các acid béo thiết yếu còn làm cho da láng ... của da, nhờ đó tránh được sự hình thành nếp nhăn trên da. - Làn da mịn màng như em bé!” là câu mà người ta thường khen ai đó có làn da đẹp. Ngược lại, câu Da tôi khô héo n...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 03:20

... bên dưới của da, nhờ đó tránh được sự hình thành nếp nhăn trên da. Uống Vitamin Gì Để Có Làn Da Đẹp Làn da mịn màng như em bé!” là câu mà người ta thường khen ai đó có làn da đẹp. Ngược ... người ta thường khen ai đó có làn da đẹp. Ngược lại, câu Da tôi khô héo như da cụ già” để than thở về làn da không đẹp của “khổ chủ”. Làn da co...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... giúp bảo vệ các tế bào da tránh tổn thương do gốc tự do. Ngoài ra, nó cũng có vai trò trong việc ngăn chặn sự ung thư da. Uống vitamin gì để có làn da đẹp? - Làn da mịn màng như em bé!” ... bé!” là câu mà người ta thường khen ai đó có làn da đẹp. Ngược lại, câu Da tôi khô héo như da cụ già” để than thở về làn da không đẹp của “khổ chủ”. Làn da...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 13:20

... bụi bẩn ngoài đường. Sau khi đi ngoài đường về bạn nên rửa mặt sạch với nước lạnh. Làm gì để có làn da đẹp như mong muốn ... bạn có một làn da trắng mịn như mong muốn. 1. Uống nhiều nước Như chúng ta đã biết nước chiếm một vị trí rất quan trọng trong cơ thể của chúng ta, nước giúp bạn duy trì độ ẩm của da, nhất ... khô của mùa đông. Uống nước nhiều chính là p...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 15:20

... trong lá chè có chứa rất nhiều chất chống ôxy hoá. Lá trà xanh chứa các loại vitamin như A, B1, B2, C. Lượng vitamin C có trong trà xanh cao gấp 3 – 4 lần so với cam, chanh, vậy nên, uống trà xanh ... hình thành hiện tượng da sần vỏ cam. Bạn có thể chuyển sang ăn chất béo lành mạnh có trong dầu cá mòi, cá thu, cá ngừ hoặc cá hồi tươi. Nếu bạn là người ăn chay, bạn có th...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 11:20

... trên bề mặt da, gây giãn nở lỗ chân lông, làm tăng thêm độ khô của da. Tắm đúng cách để có làn da đẹp Mùa đông việc tắm rửa làm đẹp cần được làm đúng cách để luôn có làn da đẹp. Vào những ... để gây ra các bệnh về da. Bên cạnh đó, trên bề mặt da còn có lớp bã nhờn tiết ra từ mồ hôi, chất béo và các tế bào chết. Chúng cũng có tác dụng bảo vệ nhất định...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 14:20

... 'vàng' để có làn da đẹp ngoài kia. Tuy nhiên, để tránh cho bạn cảm thấy như có một lớp “mặt nạ chì” trên mặt, hãy tìm những loại kem chống nắng có các từ khóa như “nongreasy” hay “sheer” để sử ... tạo da kéo dài đến 28 ngày. Khoảng thời gian này sẽ dễ dàng dẫn đến việc lớp da cũ khô đi và các tế bào da chết bám lại. Để làn da luôn khỏe mạnh và thoán...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 21:20

... Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một làn da tươi tắn, mịn màng. Nhiều chị em thường tốn rất nhiều tiền để mua các loại mỹ phẩm mà quên rằng có một “phương thuốc dưỡng nhan” rất hiệu ... đủ, đun sôi rồi chuyển nhỏ lửa, thấy tim và táo chín nhừ là được. Ăn điểm tâm. Ăn để có làn da đẹp ... sạch bỏ cuống, cho vào nồi nước, đun sôi rồi chuyển nhỏ lửa, cho t...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 20:20

... hiện đúng cách, đúng hướng để làm đẹp da, săn chắc da. Nếu thực hiện không đúng có thể làm da nhanh bị chảy xệ và nhăn hơn. Một cách chống lão hoá và xoá nếp nhăn lành mạnh là đắp các loại mặt ... Massage đúng cách để có làn da đẹp Mỗi động tác bạn có thể làm khoảng 3 đến 5 lần. Tốt nhất là bạn thực hiện massage trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, massage với tinh dầu c...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 01:21

... thiết cho da. 10 lời khuyên dinh dưỡng để có làn da đẹp - Nếu biết chọn lựa những món ăn có lợi cho sức khoẻ, bạn sẽ có một làn da đẹp tự nhiên mà không cần có sự can thiệp của dao kéo. ... 6. Để loại bỏ độc tố, hãy ăn nhiều đậu Hà Lan, tỏi, hành tây, quả lê, kiwi… 7. Cung cấp protein: Ăn các loại thịt đỏ từ 2-3 bữa /tuần. 8. Bổ sung thêm các loại protein...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20