"Kẻ thù" đáng sợ của bạn trong mùa đông pdf

... là cửa ngõ phòng thủ của cơ thể - trong mùa đông, theo tiến sĩ Todd Schlesinger, từ Trung tâm da liễu và laser Charleston, mọi người cần hiểu rõ "nhu cầu khác nhau của lớp da ở mặt, da ... Tắm nhanh dưới vòi nước nóng "Mọi người thường tắm quá lâu dưới vòi sen trong mùa đông, và thậm chí cả trong mùa hè", Todd Schlesinger nói. "Tắm nói chung không p...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 03:20

... thứ khiến da bạn mất nước trong mùa đông& quot;. Mùa đông đặc biệt gây khó chịu cho những người có bệnh về da như bị chàm, trứng cá. Bệnh trở nặng dưới thời tiết lạnh khô hay trong phòng kín ... khửu tay, đầu gối". Trong khi mùa hè khiến da bạn khó chịu một cách dễ thấy như cháy nắng hay côn trùng đốt, thì sự tàn phá của không khí khô lạnh mùa đông lại k...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 03:20

... tàn sát đồng loại cho thấy tính ổn định xã hội trong cộng đồng chim biển rất mong manh. " ;Trong điều kiện sống bất lợi, kẻ thù đáng sợ nhất của chim biển không phải là những kẻ săn mồi, ... thấy sự đe dọa của nạn đói đang phá vỡ sự hòa thuận trong cộng đồng chim uria. "Hơn hai phần ba trường hợp tử vong của chim non trên đảo May bắt nguồn từ những cuộc tấn công c...

Ngày tải lên: 31/08/2013, 17:10

... trọng lượng của cơ thể nhất. Bài tập cuối ngày này sẽ khiến chân bạn giải tỏa được sức căng trong suốt quãng thời gian đã qua. Chăm sóc đôi chân của bạn trong mùa tiệc tùng Đôi chân bạn chính ... giày cao gót. Đừng bỏ quên chúng sau mùa lễ hội, hãy nhanh chóng cập nhật những cách chăm sóc đôi bàn chân của bạn trong mùa đông để “lấy sức” cho chúng trong nh...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 06:20

... chứa trong sôcôla mà tác dụng này kéo dài hơn đối với cơ thể, điều đó đồng nghĩa với bạn sẽ có một tâm trạng vui vẻ và yêu đời lâu hơn! Thực phẩm giúp bạn cảm thấy vui vẻ hơn trong mùa đông ... sao sôcôla là một trong những thực phẩm phổ biến nhất khiến tâm trạng của bạn cảm thấy tốt hơn, đó là vì sôcôla có chứa một số hóa chất giúp nâng cao tinh thần lạc quan của...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 12:20

... đắc lực giúp bạn chống chọi được cái giá lạnh của mùa đông, ngăn chặn sự tấn công của các bệnh hô hấp và đẩy lùi mệt mỏi cũng như stress “ghé thăm”… 1. Vitamin C - nữ hoàng mùa đông ... hạ gục các chuyến viếng thăm không mấy được mong đợi của thủ phạm làm giảm hệ miễn dịch cơ thể - stress. Vitamin thần dược trong mùa đông Một chế độ ăn uống hợp lý có bổ sung thê...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 15:15

... Đây là đầu tư đáng giá Chăm sóc da trong mùa Đông Thời tiết mùa đông khiến da trở nên khô nẻ bằng nhiều cách. Nhiệt độ và độ ẩm trong không khí suy giảm khiến cho vòng tuần hoàn của con người ... khiến da bạn bị khô, nẻ vào mùa đông là không khí khô hanh. Bạn không thể thay đổi được bầu không khí ngoài trời nhưng ở trong nhà, bạn hoàn toàn có thể làm được. Hã...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 12:20

... Giữ tay xinh trong mùa đông Chúng ta lo lắng quá nhiều vì da mặt bị khô nhăn và gót chân nứt nẻ trong mùa đông. Nhưng đừng quên rằng đôi bàn tay xinh cũng cần phải được nâng niu trong những ... nua đang âm thầm diễn ra b ên trong cơ thể bạn. Và đó cũng là phần chịu tác động nhiều nhất bởi sự hà kh ắc của thời tiết mùa đông. Hãy nhớ chăm sóc cho đôi bàn tay của mìn...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

... Cây Nên Ăn Trong Mùa Đông Ăn nhiều trái cây trong mùa đông là giải pháp được nhiều người lựa chọn để giảm thiểu việc khử nước do thời tiết hanh khô. Cam, quýt Lựa chọn hàng đầu trong việc ... trái cây cho mùa đông là những loại thuộc họ cam quýt, vì chúng có chứa một lượng rất lớn vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh các chứng bệnh thông thường vào...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

... sáng. Bạn có thể kết hợp sử dụng cùng với sữa không béo. Quả mâm xôi Quả mâm xôi tươi chỉ có trong mùa hè. Nhưng quả mâm xôi đông lạnh cũng không giảm đi nhiều dinh dưỡng, vì vậy bạn vẫn ... nấu cùng với táo tàu hoặc có thể cho vào uống cùng với trà. Quế Ăn Gì Để Giảm Cân Trong Mùa Đông Hạt bí ngô Bí ngô là một loại thực phẩm giảm cân giàu kalo rất được y...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20