Bí quyết giữ răng luôn sáng pot

... nước màu đậm (như cà phê, coca), hãy cố gắng giữ nước ở bên trong, đừng để chúng tràn ra mặt ngoài của răng. Tốt nhất là sử dụng ống hút. 4. Đánh răng đều đặn và đúng cách, một điều ai cũng ... cực để tống những vết bẩn bám trên răng. 2. Nhai chewing-gum không đường, hoặc súc miệng bằng nước sạch ngay sau khi ăn hoặc uống gì đó (nếu chưa kịp đánh răng) . 3. Khi uống các loại nướ...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 04:20

... tay cầm một cây bút chì trước mặt và duỗi thẳng tay ra. Từ từ gập cánh tay về phía mũi và mắt luôn nhìn vào cây bút chì cho đến khi bạn không thể tập trung nhìn vào nó được nữa. Lặp lại động ... nên tham khảo ý kiến các bác sĩ chuyên khoa mắt để lựa được cặp kính phù hợp nhất với mình. 3. Luôn đeo kính râm khi ra nắng Bạn rất quan tâm đến việc "ngụy trang" ngày nắng để bảo...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 07:20

... 4. Điều chỉnh độ sáng màn hình Thiết lập độ sáng màn hình phù hợp sẽ giúp mắt đỡ mỏi mệt hơn. Bạn nên điều chỉnh sao cho độ sáng màn hình cân bằng với ánh sáng của môi trường xung ... ánh sáng cho phù hợp: dùng một tấm gương nhỏ Các nguồn ánh sáng chói là nguyên nhân lớn nhất làm mỏi mắt người dùng. Do vậy, bạn nên tránh đặt máy tính cạnh cửa sổ, vì sự khác biệt giữa độ sáng...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 05:20

... Bí quyết giữ mái tóc đen Ngày nay, xu hướng tóc nhuộm, tóc duỗi, tóc xoăn đã làm cho nhiều người đang

Ngày tải lên: 18/06/2014, 20:20

... gian đánh răng. ngăn ngừa các bệnh răng miệng. Khi chải răng cần chú ý dùng bàn chải lông mềm, chải dọc theo chiều răng mọc hoặc xoay tròn, chải kỹ các mặt của răng. Tỏa sáng nhờ răng! Cạo ... vậy, chải răng sau mỗi bữa ăn là việc làm cần thiết để sử dụng kem đánh răng có chứa fluor để giúp tăng cường kết cấu men răng và chọn bàn chải đánh răng mềm. Hiệu quả của bà...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 17:20

... nghiệp không giữ được khách, lợi nhuận lâu dài sẽ nhanh chóng bốc hơi. 8 bí quyết giữ chân khách hàng Làm thế nào để thiết lập một mối quan hệ bền chắc? Đơ n giản chỉ cần nhớ một bí quyết xác ... 8 bí quyết giữ chân khách hàng Nếu bạn áp dụng 8 cách này một cách thích hợp thì dịch vụ khách hàng ... sẽ để ý chi tiết nhỏ khi bạn nỗ lực. 8. Nụ cười và sẵn lòng tặn...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 08:20

... sóc không khó, bạn chỉ cần thực hiện theo những tiêu chí dưới đây là đã có thể luôn "sở hữu" một đôi mắt sáng, thị lực khỏe. 1. Kiểm tra định kỳ 1 lần/năm Kiểm tra mắt định kỳ là ... ngủ, nhất là sau 10h, bạn không nên uống quá nhiều nước để tránh bị sưng mắt khi ngủ dậy vào sáng hôm sau Trong trường hợp, bạn không có kinh nghiệm hay những hiểu biết nhất định về việ...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 10:20

... Bí quyết để teen luôn rạng ngời cả ngày Hòa mình với chiếc đồng hồ sinh học có thể giúp bạn luôn đẹp rạng ngời! Mở cửa ra cho nắng sớm ... Một quả táo vào giữa giờ giải lao có thể là trợ thủ đắc lực của bạn đấy. Còn nếu dư dả thời gian thì dạo quanh phố phường, tiện thể làm vài vòng shopping nhẹ nhàng, óc sáng tạo của bạn sẽ ... ly nước trái cây hay một bịch sữa để giúp...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

... Bí quyết giữ cho thận luôn luôn khỏe mạnh Thận là một bộ phận vô cùng quan trọng trong cơ thể của mỗi chúng ta. Bảo vệ thận là bảo vệ súc khỏe của chúng ta. Vậy nên chúng ta hãy luôn giữ ... bệnh. Vì vậy, bạn đừng chủ quan mà bỏ qua những việc tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác dụng giữ cho thận khỏe mạnh như dưới đây nhé. Bạn có thể làm điều này bằng cách tạo ra những...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 11:20

... bạn để giữ thảm luôn sạch sẽ. Một cách hay nữa đó là trước khi hút bụi trên thảm, bạn hãy rắc lên đó một chút bột rắc thảm hoặc một ít phấn rôm cho trẻ em. Bí quyết giữ ngôi nhà luôn sạch ... sạch và thơm Giữ nhà của bạn luôn tươi mới: Một khi bạn đã xử lý được các tác nhân tạo mùi khó chịu, bạn sẽ cần thực hiện một chế độ mới cho ngôi nhà của bạn để thường xuyên...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 10:20