Giữ trọng lượng sau khi ăn kiêng ppt

Giữ trọng lượng sau khi ăn kiêng ppt

Giữ trọng lượng sau khi ăn kiêng ppt

... chu đáo cho các bữa ăn. Như vậy sẽ tránh được việc nạp những thức ăn nhanh (fast food) và hạn Giữ trọng lượng sau khi ăn kiêng ... các chị em làm đủ mọi cách để giữ một vóc dáng gọn gàng và khỏe mạnh. Một vấn đề đau đầu với phái đẹp là làm thế nào duy trì trọng lượng chuẩn có được sau khi ăn kiêng. Dưới đây là một vài ... mạnh giúp...
Ngày tải lên : 10/07/2014, 00:21
  • 3
  • 154
  • 0
Tài liệu 4 lưu ý khi ăn kiêng pptx

Tài liệu 4 lưu ý khi ăn kiêng pptx

... lưu ý khi ăn kiêng Nên có thực đơn của riêng mình Bạn không nên áp dụng hoàn toàn thực đơn ăn kiêng của người khác bởi để giảm cân hiệu quả thì chế độ ăn phải ... một thiếu sót, vì nếu chỉ quan tâm đến thức ăn mà không nghĩ đến cách ăn thì hiệu quả giảm cân sẽ không được như mong muốn. Bốn điều chú ý khi ăn sau đây không chỉ có ích đối...
Ngày tải lên : 22/01/2014, 02:20
  • 4
  • 297
  • 0
Một số lưu ý quan trọng cần biết khi ăn bưởi ppt

Một số lưu ý quan trọng cần biết khi ăn bưởi ppt

... mệt mỏi và giảm bớt căng thẳng. Ngoài ra, lượng vitamin C và chất keo phong phú trong tép bưởi có tác dụng dưỡng ẩm cho da và giữ nước cho cơ thể, ngăn chặn các nếp nhăn và chân chim. Bưởi ... chảy có hệ tiêu hóa kém không nên ăn bưởi Bưởi có tính lạnh, khi n cho người bị tiêu chảy ăn vào sẽ càng nghiêm trọng. Do vậy, nếu trong người yếu thì không nên ăn nhiều bưởi. Thông th...
Ngày tải lên : 07/03/2014, 00:20
  • 5
  • 270
  • 0
6 sai lầm ngốc ngếch khi ăn kiêng pptx

6 sai lầm ngốc ngếch khi ăn kiêng pptx

... soát khối lượng thức ăn. Khối lượng thức ăn mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày trên mỗi bữa ăn cũng rất quan trọng. Nếu chúng ta ăn quá nhiều, cơ thể của chóng bị tăng cân trở lại ngay khi chúng ... thức ăn để hoạt động một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, nếu chúng ta ăn sáng, khi ăn trưa chúng ta sẽ ăn ít hơn nhiều so với chúng ta không ăn sáng. 3. Ăn đủ. Cơ thể của c...
Ngày tải lên : 22/03/2014, 11:20
  • 5
  • 180
  • 0
7 điều cấm kị sau khi ăn trứng pptx

7 điều cấm kị sau khi ăn trứng pptx

... ăn. Đối với phụ nữ mang thai, tiêu hóa đôi khi không tốt cũng không thích hợp với cách ăn này. 6. Không uống các loại thuốc chống viêm ngay sau khi ăn trứng Trứng rất giàu protein, trong khi ... Tuy nhiên có một số điều không nên thực hiện ngay sau khi ăn trứng để tránh những tổn hại cho sức khỏe. 1. Không ăn đường ngay sau khi ăn trứng Không nên chế biến...
Ngày tải lên : 23/03/2014, 23:21
  • 3
  • 316
  • 0
Tài liệu 7 điều cần tránh sau khi ăn ppt

Tài liệu 7 điều cần tránh sau khi ăn ppt

... dinh dưỡng, lại làm cho bộ máy tiêu hóa mệt mỏi. Sau khi ăn nửa tiếng đồng hồ mới nên uống nước chè. 3 .Ăn hoa quả 7 điều cần tránh sau khi ăn Nhiều người có thói quen điểm tâm chút hoa ... cầu ôxy, tạo năng lượng cho cơ bắp hoạt động. Nếu sau ăn mà đi bộ ngay, lượng máu đưa đến hệ tiêu hóa giảm, ảnh hưởng đến chức năng tiết dịch và hấp thu, gây rối loạn công năn...
Ngày tải lên : 22/01/2014, 01:20
  • 5
  • 330
  • 0
Tài liệu Giữ sức khoẻ sau khi sinh ppt

Tài liệu Giữ sức khoẻ sau khi sinh ppt

... khăn vệ sinh nhưng nếu phải thay liên tục, đến ngày thứ 3, thứ 4 máu vẫn chảy nhiều, sờ vào bụng dưới thấy mềm, ấn vào một cái thấy máu chảy ra thì khả năng đờ tử cung là rất lớn. Sản phụ sau ... Sinh nở là một công việc nặng nhọc khi n người phụ nữ phải gắng sức và mất rất nhiều năng lượng. Sau cuộc đẻ, cơ thể người mẹ ra nhiều mồ hôi, nên cần phải tắm gội cho sạch sẽ. Vào mùa h...
Ngày tải lên : 26/01/2014, 07:20
  • 5
  • 448
  • 1
Tài liệu không nên" kiêng" có bầu sau khi sảy thai ppt

Tài liệu không nên" kiêng" có bầu sau khi sảy thai ppt

... mang thai đầu tiên và sau đó có bầu trở lại. Theo kết quả nghiên cứu, những phụ nữ có thai trở lại ngay trong 6 tháng Không nên " ;kiêng& quot; có bầu sau khi sảy thai Trong ... muốn có thai sớm sau khi bị sảy thì không nên chần chừ. Nếu bạn đã trên 35 tuổi, bạn nên có thai ngay bởi lúc này nguy cơ của tuổi tác còn lớn hơn những nguy cơ từ khoảng cách giữa...
Ngày tải lên : 26/01/2014, 20:20
  • 5
  • 402
  • 0
Sản lượng và chất lượng của phân gà công nghiệp trước và sau khi xử lý pptx

Sản lượng và chất lượng của phân gà công nghiệp trước và sau khi xử lý pptx

... thái của phân trớc ủ v sau ủ. 2.2.4. Phân tích giá trị dinh dỡng của phân trớc v sau khi ủ Mẫu phân đợc lấy ở thời điểm trớc khi ủ v sau khi ủ (4 v 5 tuần). Mẫu sau đó đợc phân tích tại ... giấy quỳ đo ở các thời điểm truớc khi ủ v sau khi ủ (1, 2, 3, 4 v 5 tuần). Đo nhiệt độ bằng nhiệt kế tại trung tâm đống ủ ở các thời điểm trớc khi ủ v sau khi ủ (1, 7,...
Ngày tải lên : 25/03/2014, 03:20
  • 8
  • 335
  • 1
Những điều cần tránh sau khi ăn

Những điều cần tránh sau khi ăn

... máy tiêu hóa mệt mỏi. Sau khi ăn nửa tiếng đồng hồ mới nên uống nước chè. 3 .Ăn hoa quả Thức ăn vào dạ dày phải lưu lại 1-2 giờ. Nếu sau bữa ăn, bạn ăn ngay trái cây sẽ làm tăng thêm sự trì trệ ... khỏe. Dưới đây là những điều không nên làm ngay sau khi ăn: 1.Tháo thắt lưng đột ngột Tùy theo thói quen hay ngẫu hứng của từng cuộc ăn nhậu, đôi khi thực khách lại không ng...
Ngày tải lên : 06/07/2013, 01:27
  • 3
  • 702
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: