Giữ thon, gọn cho dân văn phòng docx
Giữ thon, gọn cho dân văn phòng docx
... khiến cho quá trình kiểm soát
cân nặng của bạn trở nên khó khăn hơn.
Đánh răng sau bữa ăn
Điều này nghe có vẻ hơi vô lý nhưng nó hoàn toàn có cơ sở vì các
Giữ thon, gọn cho dân văn phòng ...
Nhân viên văn phòng ít có cơ hội vận động.
Ảnh: Như Ý.
Không ăn vặt nơi làm việc
Một đĩa bánh kẹo hoặc đồ ăn nhanh luôn được các nhân viên văn
phòng ưa thích trong khi...
6 cách giữ dáng thon, gọn cho dân văn phòng pptx
...
6 cách giữ dáng thon, gọn cho dân văn
phòng
Ít cơ hội vận động, nhân viên văn phòng dễ thừa cân, béo phì. Những mẹo
nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn có vóc dáng thon gọn, gợi cảm.
... cho
quá trình kiểm soát cân nặng của bạn trở nên khó khăn hơn.
Đánh răng sau bữa ăn
Điều này nghe có vẻ hơi vô lý nhưng nó hoàn toàn có cơ sở vì các chuyên
6 cách giữ dáng thon...
Giữ dáng thon, gọn cho dân văn phòng doc
... Tiếng ồn và sự căng thẳng: Các văn phòng thường ở chỗ đông dân cư nên thường bị
ảnh hưởng bởi tiếng ồn của phương tiện giao thông. Các tiếng động của máy móc văn
phòng, chuông cửa, thiết bị báo ... 4. Bệnh mắt: Hầu hết văn phòng đều dùng ánh sáng đèn gây nhức mỏi mắt. Làm việc
bằng máy tính trong môi trường bụi bặm và mùi hóa chất văn phòng là căn nguyên của
viêm kết mạc,...
Tài liệu "Thuốc lạ, mẹo hay" cho dân văn phòng docx
... việc không? Đấy là những biểu tượng cho bản
"Thuốc lạ, mẹo hay" cho dân văn phòng
10 mẹo hữu ích cho tinh thần và tăng hiệu quả công việc cho dân văn phòng “tăm
tia” từ bạn bè, sách ... lại nguồn sinh khí mới cho
bạn.
6. Đánh thức khứu giác và vị giác
Một trong những cách để refresh hiệu quả là tạo một phản ứng lạ cho bộ não. Khi
bạn ở trong
văn...
Tài liệu Chăm sóc da cho “dân văn phòng” docx
... độ ẩm cũng như độ
đàn hồi cho các tế bào da.
Rau xanh, các thực phẩm họ đậu, ngũ cốc và hoa quả là
những nhóm thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn của
dân văn phòng .
Uống nhiều nước ... thái lát, mặt nạ
trứng gà,mật ong hoặc sữa chua…
Không quên bôi kem dưỡng ẩm
Chăm sóc da cho dân văn phòng
... bổ
sung nước kịp thời. Da bạn sẽ không bị khô và nhăn nheo.
Khôn...
Tài liệu 7 cách phòng cảm cho dân văn phòng docx
... 7 cách phòng cảm cho dân văn phòng
Khi chứng cảm cúm “hoành hành” thì văn phòng, công
sở là nơi dễ bùng nổ và phát tán virus cảm. Thực tế là
một số thói quen không tốt làm cho vi khuẩn ... vực văn phòng, lây truyền bệnh cho
nhau.
Tiếp xúc gần trong môi trường phòng kín (điều hòa) là
những điều kiện lý tưởng để bệnh cảm cúm "bùng nổ" nơi
công sở....
5 Phương pháp chăm sóc da đơn giản nhất dành cho dân văn phòng docx
... sóc da đơn giản
nhất dành cho dân văn phòng
Làn da khô ráp làm cho phái đẹp cảm thấy khó chịu và phiền muộn, đặc biệt
là những người thường xuyên làm việc trong văn phòng có máy điều hòa vì ... ráp làm cho phái đẹp cảm thấy khó chịu và phiền muộn, đặc biệt
là những người thường xuyên làm việc trong văn phòng có máy điều hòa vì
nó càng làm da họ trở nên khô ráp hơn. Hô...
7 cách phòng cảm cho dân văn phòng docx
... cách phòng cảm cho
dân văn phòng
tán virus. Vì thế, thói quen thường xuyên rửa tay, đặc biệt trước khi đến và
sau khi rời văn phòng, sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ phát tán, lây lan virus cho
đồng ... cúm “hoành hành” thì văn phòng, công sở là nơi dễ
bùng nổ và phát tán virus cảm. Thực tế là một số thói quen không tốt
làm cho vi khuẩn và virus dễ thâm nhập vào khu vực vă...
Cơm Ngon Và Lạ Cho Dân Văn Phòng Công Sở Đổi Món Với Cơm Kẹp docx
... Lạ Cho Dân Văn Phòng
Công Sở Đổi Món Với Cơm Kẹp
Nửa như loại cơm nắm dân dã, quê mùa, nửa lại như chiếc humburger
của người Tây, món cơm kẹp có lẽ cũng là một
gợi ý mới cho dân văn phòng ... ép gọn lại như một
chiếc bánh, ở giữa có kẹp thịt nên gọi là cơm kẹp.
Có một điểm "độc đáo", thời gian để ăn cơm kẹp rất thần tốc. Mấy quí anh
"ăn thùng uố...
Từ khóa: